બ્રિટન સામે મોટું જોખમ: યુવાનોમાં ડિપ્રેશન, ઓટિઝમ અને સોશિયલ મીડિયાની ઘાતક અસરો પર નિષ્ણાતોની ચેતવણી
બ્રિટનમાંથી એક ખૂબ જ ચિંતાજનક અહેવાલ સામે આવ્યો છે. બીજા વિશ્વ યુદ્ધ પછીના ઇતિહાસમાં પહેલીવાર યુવાનોમાં એવો ‘અભાવ’ અથવા નિરાશા જોવા મળી રહી છે કે તેમનું જીવન તેમના માતા-પિતા કરતા વધુ સારું હશે. માનસિક સ્વાસ્થ્ય પર તૈયાર કરવામાં આવેલા એક નવા રીવ્યુ બાદ નિષ્ણાતોએ ચેતવણી આપી છે કે સમાજે આ દિશામાં તાત્કાલિક ધ્યાન આપવું પડશે, કારણ કે વધુને વધુ યુવાનો એવું અનુભવી રહ્યા છે કે તેમનું ભવિષ્ય તેમના વાલીઓ જેટલું આશાસ્પદ નહીં હોય.
ચાર મિલિયન બાળકો ગંભીર માનસિક તણાવમાં: રીવ્યુનો દાવો
આ નવા રીવ્યુમાં સ્પષ્ટપણે કહેવામાં આવ્યું છે કે યુવાનોમાં વધી રહેલી માનસિક સ્વાસ્થ્યની સમસ્યાઓ વાસ્તવિક છે અને તે રોજિંદા જીવનના કામકાજને પણ પ્રભાવિત કરી રહી છે. આ વધારાને માત્ર ‘વધુ જાગૃતિ’ના કારણ ગણાવી શકાય નહીં.
વર્તમાન સમયમાં અંદાજે 4 મિલિયન (40 લાખ) બાળકો ગંભીર તણાવ કે મુશ્કેલીમાંથી પસાર થઈ રહ્યા છે. શૈક્ષણિક તજજ્ઞોએ ચેતવણી આપી છે કે જો સમયસર યોગ્ય પગલાં નહીં ભરવામાં આવે, તો વર્ષ 2030 સુધીમાં આ આંકડો વધીને 4.5 મિલિયન સુધી પહોંચી શકે છે. વર્ષ 1993માં દર છમાંથી એક બાળક કે યુવાન સામાન્ય માનસિક સ્વાસ્થ્ય વિકારની શ્રેણીમાં આવતો હતો, જે વધીને વર્ષ 2024માં દર ચારમાંથી એક થઈ ગયો છે.
યુવતીઓમાં માનસિક તણાવ અને સેલ્ફ-હાર્મનું વધતું પ્રમાણ
રીવ્યુ અનુસાર, સામાન્ય માનસિક સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ અને માનસિક તણાવમાં ભારે વધારો થયો છે, અને તેમાં પણ ખાસ કરીને યુવતીઓ આનાથી સૌથી વધુ પ્રભાવિત થઈ રહી છે. યુવા પુખ્તોમાં જાતે જ શારીરિક ઈજા પહોંચાડવી (Self-harm) અને ખાવાની અનિયમિતતા સંબંધિત વિકારો (Eating disorders) પણ વધ્યા છે.
રિપોર્ટમાં ચેતવણી આપવામાં આવી છે કે જો વર્તમાન વલણ ચાલુ રહેશે, તો આગામી કેટલાક વર્ષોમાં જે બાળકો અને યુવાનો સેલ્ફ-હાર્મ (જાતે નુકસાન) કરે છે તેમની સંખ્યામાં અડધા મિલિયનનો વધારો થઈ શકે છે. અંદાજ મુજબ, વર્ષ 2024માં 24 વર્ષ સુધીની વયના આશરે બે મિલિયન બાળકો અને યુવાનોએ કોઈકને કોઈક સ્વરૂપે જાતે નુકસાન પહોંચાડ્યું હોવાનું મનાય છે.
માનસિક સ્વાસ્થ્ય બગડવા પાછળના અનેકવિધ કારણો
આ સમીક્ષાના અધ્યક્ષ પ્રોફેસર પીટર ફોનાગીએ યુવાનોમાં માનસિક સ્વાસ્થ્ય બગડવા માટે અનેક કારણો જવાબદાર ગણાવ્યા છે. તેમાં ભવિષ્ય પ્રત્યે અનિશ્ચિતતા, સંબંધો અને સમુદાયમાં જોડાણની ભાવના ઘટવી, સોશિયલ મીડિયાની નકારાત્મક અસરો અને યુવા ક્લબ જેવી સેવાઓ પર સરકારી ખર્ચમાં ઘટાડો મુખ્ય છે.
પ્રોફેસર ફોનાગીએ જણાવ્યું હતું કે, “આર્થિક દબાણ, અસુરક્ષિત નોકરીઓ અને પરવડે તેવા મકાનોની અછત જેવી અનિશ્ચિતતાઓ વધી રહી છે. પરંતુ સૌથી મોટું કારણ એ છે કે યુવાનોમાં એવો અભાવ ઊભો થયો છે કે તેમનું જીવન તેમના માતા-પિતા કરતા વધુ સારું હશે. બીજા વિશ્વયુદ્ધ પછી પહેલીવાર સર્વેક્ષણોમાં આ પ્રકારની નિરાશા જોવા મળી છે.” તેમણે એમ પણ ઉમેર્યું કે મદદ મેળવવામાં ખૂબ લાંબો સમય લાગી જાય છે અને ઘણા બધા લોકોને સમયસર સારવાર મળતી નથી.
ઓટિઝમ અને એડીએચડી (ADHD) નું જોડાણ
સંશોધકોએ એ વાત પર પણ પ્રકાશ પાડ્યો છે કે બાળકો અને યુવાનોમાં માનસિક સ્વાસ્થ્ય વિકારોની સાથે-સાથે ઓટિઝમ (Autism) અથવા ADHD (અટેન્શન ડિફિસિટ હાઇપરએક્ટિવિટી ડિસઓર્ડર) ના લક્ષણો પણ એકસાથે જોવા મળી રહ્યા છે.
ઉદાહરણ તરીકે, ચિંતા અથવા ડિપ્રેશન જેવી સામાન્ય માનસિક સમસ્યાઓથી પીડિત 16 થી 24 વર્ષની વયના યુવાનોમાંથી આશરે 57 ટકા યુવાનોમાં ADHD ના લક્ષણો પણ જોવા મળ્યા હતા, જ્યારે 61 ટકા યુવાનોમાં ઓટિઝમની વિશેષતાઓ જોવા મળી હતી. આ બાબત દર્શાવે છે કે આ સમસ્યાઓ કેટલી જટિલ રીતે વણાયેલી છે.
બ્રિટન સામે ‘જનરેશનલ ફોલ્ટ લાઇન’નું જોખમ
ઉનાળામાં પ્રકાશિત થયેલા વિશ્લેષણમાં એવું સૂચવવામાં આવ્યું હતું કે તાજેતરના વર્ષોમાં યુવાનોના જીવનથી સંતોષનું પ્રમાણ ખૂબ જ ઝડપથી ઘટ્યું છે. થિંક ટેન્ક IPPR ના જણાવ્યા અનુસાર, ઇંગ્લેંડમાં રહેતા 16 થી 24 વર્ષની વયના અડધાથી ઓછા યુવાનો આજકાલ તેમના જીવનથી સંતુષ્ટ છે, જે વર્ષ 2010માં લગભગ બે-તૃતીયાંશ હતું. સંસ્થાએ નોંધ્યું કે ઇંગ્લેંડમાં મોટું થવું હવે એક દાયકા પહેલાંની સરખામણીમાં વધુ દબાણયુક્ત, એકલવાયું અને ઓછું આનંદદાયક બન્યું છે.
વિશેષજ્ઞો અને માનસિક સ્વાસ્થ્ય સંસ્થાઓનું માનવું છે કે આ કોઈ એક કારણસર નથી, પરંતુ આર્થિક તણાવ, બગડતી રોજગારીની તકો અને પૂરતી માનસિક સ્વાસ્થ્ય સહાયના અભાવનું પરિણામ છે. સરકારની નવી માનસિક સ્વાસ્થ્ય રણનીતિ સામે આવી રહી છે ત્યારે નિષ્ણાતો આ ગંભીર કટોકટીનો સામનો કરવા માટે તાત્કાલિક નક્કર પગલાં ભરવાની માંગ કરી રહ્યા છે.
