હેલ્થ
Popular હેલ્થ News
હેલ્થ News
હૃદયને સ્વસ્થ રાખવા, બ્લડ પ્રેશર અને કોલેસ્ટ્રોલ ઘટાડવા માટે કયું ડ્રાયફ્રૂટ બેસ્ટ
દૈનિક આહારમાં ડ્રાયફ્રૂટ્સનો સંતુલિત ઉપયોગ: હૃદયને રોગો અને સ્ટ્રોકના જોખમથી બચાવવા માટે સરળ હેલ્થ ટિપ્સ આજના ભાગદોડભર્યા જીવનમાં ખોટી આહારશૈલી…
માથા અને આંખોમાં એકસાથે દુખાવો થાય છે? આ 5 કારણો હોઈ શકે છે જવાબદાર
માથા અને આંખોમાં એકસાથે દુખાવો થાય છે? જાણો કારણ આજના સમયમાં લાંબા સમય સુધી મોબાઇલ, કમ્પ્યુટર અને ટીવીની સ્ક્રીન સામે…
વ્યક્તિ બેભાન થાય ત્યારે નાડી તપાસવી કે CPR આપવું?
કોઈ અચાનક ઢળી પડે ત્યારે પ્રાથમિક તબીબી સારવાર શરૂ કરવાની વિજ્ઞાન આધારિત ગાઈડ રોજિંદા જીવનમાં આપણી આસપાસ અથવા જાહેર સ્થળો…
શરીરનું વજન, બ્લડ સુગર અને કોલેસ્ટ્રોલ એકસાથે કરો કંટ્રોલ
સોશિયલ મીડિયાના ક્રેશ ડાયેટ અને ડિટોક્સ ટ્રેન્ડથી રહો દૂર: ડાયેટમાં આ ૪ ફેરફાર લાવવાથી સ્વાસ્થ્ય સુધરશે ઝડપથી આજના ભાગદોડ ભરેલા…
તણાવમાં અતિશય ખવાઈ જાય છે કે ભૂખ મરી જાય છે? જાણી લો ક્રોનિક સ્ટ્રેસ અને કોર્ટિસોલ હોર્મોનનો સંબંધ
સ્ટ્રેસ-ઈટિંગ બાદ કેમ અનુભવાય છે અપરાધભાવ (Guilt)? જાણો અવિરત ચક્રમાંથી બહાર નીકળવાનો માર્ગ એક થકવી નાખનારા અને તણાવપૂર્ણ દિવસ પછી…
Health Tips: 4 સભ્યોના પરિવારે મહિનામાં કેટલું ખાદ્ય તેલ વાપરવું? હૃદયની તંદુરસ્તી માટે જાણો ડૉક્ટરની સલાહ
હૃદયને સ્વસ્થ રાખવું હોય તો રસોડામાં તેલનું પ્રમાણ ઘટાડો! 4 સભ્યોના પરિવારે મહિનામાં કેટલું તેલ વાપરવું? ભારતીય રસોડામાં તેલ વગર…
માત્ર 5 મિનિટમાં હાઈ બ્લડ પ્રેશર થશે કંટ્રોલ
હાઈ બીપીથી છુટકારો મેળવો: ઘરે બેઠા આસાન સ્ટેપ્સ દ્વારા કરો શીતળી પ્રાણાયામ આજના ભાગદોડ ભરેલા જીવનમાં હાઈ બ્લડ પ્રેશર (High…
કિડનીમાં 5 mm, 10 mm કે તેનાથી મોટી પથરી હોય તો શું કરવું? જાણો ક્યારે દવાથી થશે ઈલાજ અને ક્યારે સર્જરી જરૂરી
કિડનીમાં પથરી થતાં જ ઓપરેશન કરાવવું પડે એવું નથી! જાણો ક્યારે દવા અને પાણીથી મળે છે રાહત હેલ્થ ડેસ્ક: કિડનીમાં…
થાઇરોઇડની અસર માત્ર વજન પર જ નહીં! મૂડ અને ઊંઘમાં ફેરફાર પણ હોઈ શકે છે સંકેત
વારંવાર ચીડિયાપણું, ઊંઘ ન આવવી અને ચિંતા થવી સામાન્ય નથી! થાઇરોઇડના આ સંકેતોને ઓળખી લો આજકાલ ઘણા લોકો થાક, ઊંઘની…
