હેલ્થ
સીડીઓ ચડતાં જ શ્વાસ ફૂલી જાય છે? માત્ર ફિટનેસની કમી નહીં, આ કારણો પણ હોઈ શકે ઘરમાં બે-ચાર માળની સીડીઓ ચડવાની હોય અને થોડાં પગથિયાં બાદ જ હાંફવા લાગીએ ત્યારે સૌથી પહેલો…
Popular હેલ્થ News
હેલ્થ News
પપૈયા કોના માટે ઝેરી સાબિત થઈ શકે છે? જાણી લો આ ફળ ખાવાથી થતી આડઅસરો
આરોગ્ય નિષ્ણાતો ઘણીવાર પોષક તત્વોથી ભરપૂર પપૈયાને આહાર યોજનાનો ભાગ બનાવવાની ભલામણ કરે છે. પરંતુ શું તમે જાણો છો કે…
આ રીતે ઉપયોગ કરો ડિટોક્સ વોટરનો, ફિલ્ટર થઈને બહાર નીકળી જશે યુરિક એસિડ
યુરિક એસિડ વધવાને કારણે શરીરમાં અનેક પ્રકારની સમસ્યાઓ શરૂ થઈ ગઈ છે. ખાસ કરીને સાંધામાં દુખાવો વધે છે અને ઉઠવું…
શું તમે પણ પાચનતંત્રની સમસ્યાઓથી પીડાઓ છો? આજથી જ શરૂ કરો આ સરળ ઉપાય
પાચનતંત્રની સમસ્યાઓ બધી ઉંમરના લોકોમાં ખૂબ સામાન્ય છે. ખાવાની આદતોમાં અનિયમિતતા આનું મુખ્ય કારણ માનવામાં આવે છે. કેટલાક કિસ્સાઓમાં, પાચન…
દરરોજ સવારે 5 કિમી દોડવાથી આ રોગો દૂર થશે, તમારું શરીર બની જશે લોખંડી
યુવાનોએ ચાલવું ન જોઈએ પણ દરરોજ દોડવું જોઈએ. દરરોજ ફક્ત 5 કિલોમીટર દોડવાથી તમારું શરીર સ્વસ્થ બનશે. શરીરમાં ઉદ્ભવતા રોગો…
તમે ઘરે બેઠા તમારા ફેટી લીવરની તપાસ આ રીતે કરી શકો છો, તમારા સ્વાસ્થ્યની ખબર તરત જ પડી જશે
ફેટી લીવર એક ગંભીર સમસ્યા છે. જો સમયસર સારવાર ન કરવામાં આવે તો તે ગંભીર બીમારીનું કારણ બની શકે છે.…
પેટ અને આંતરડામાં સોજો આવાથી દેખાય છે આવા લક્ષણો, આ દેશી નુશખો કરશે મદદ
આપણા શરીરમાં બે આંતરડા હોય છે, એક નાનું આંતરડું અને બીજું મોટું આંતરડું. આ આંતરડા પાચનતંત્રનો એક મહત્વપૂર્ણ ભાગ છે.…
શું બદલાતા હવામાનને કારણે તમારું ગળું ખરાબ થઈ ગયું છે? આ ઘરેલું ઉપચાર તમારા માટે કામ કરશે
માર્ચ મહિનો શરૂ થઈ ગયો છે. દિવસ દરમિયાન ગરમી અને રાત્રે ઠંડી હોય છે. તાપમાન વધવા લાગ્યું છે, જોકે ધીમે…
શું લીવરને નુકસાન થવાથી ડાયાબિટીસનું જોખમ વધે છે? નિષ્ણાતનો અભિપ્રાય જાણો
લીવર આપણા શરીરનું એક મહત્વપૂર્ણ અંગ છે જેનું કામ શરીરમાંથી ઝેરી પદાર્થોને દૂર કરવાનું, પાચનતંત્રને સ્વસ્થ રાખવાનું અને શરીરને ઉર્જા…
ખોરાકમાં વધુ પડતું મીઠું શા માટે ખતરનાક છે તે આ રોગોનું એક મુખ્ય કારણ છે. જાણો દિવસમાં કેટલું મીઠું ખાવું જોઈએ
મીઠું ફક્ત ખોરાકનો સ્વાદ જ નથી વધારતું પણ સ્વસ્થ રહેવામાં પણ મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા ભજવે છે. પરંતુ યોગ્ય માત્રામાં મીઠાનું સેવન…