Gujju Media
  • હોમ
  • ગુજરાત
  • ભારત
  • વિશ્વ
  • બિઝનેસ
  • ટેકનોલોજી
    • ઓટોમોબાઇલ
    • ગેજેટ
  • એન્ટરટેઈન્મેન્ટ
    • ઢોલીવુડ
    • બોલીવુડ
    • હોલીવૂડ
  • લાઈફ સ્ટાઈલ
    • ફૂડ
    • હેલ્થ
  • સ્પોર્ટ્સ
  • અજબ ગજબ
  • જાણવા જેવું
  • ધર્મદર્શન
Reading: ફંગલ ઇન્ફેક્શન કયા વિટામિનની ઉણપથી થાય છે? જાણો ઉણપને દૂર કરવાની રીત
follow-us-on-google-news-banner-1
Gujju MediaGujju Media
  • હોમ
  • ગુજરાત
  • ભારત
  • વિશ્વ
  • બિઝનેસ
  • ટેકનોલોજી
  • એન્ટરટેઈન્મેન્ટ
  • લાઈફ સ્ટાઈલ
  • સ્પોર્ટ્સ
  • અજબ ગજબ
  • જાણવા જેવું
  • ધર્મદર્શન
Search
Follow US
©️ 2024 GiniJony. All Rights Reserved. Developed By BLACK HOLE STUDIO
- Advertisement -
Gujju Media > લાઈફ સ્ટાઈલ > હેલ્થ > ફંગલ ઇન્ફેક્શન કયા વિટામિનની ઉણપથી થાય છે? જાણો ઉણપને દૂર કરવાની રીત
હેલ્થ

ફંગલ ઇન્ફેક્શન કયા વિટામિનની ઉણપથી થાય છે? જાણો ઉણપને દૂર કરવાની રીત

Gujju Media
Last updated: May 7, 2025 11:34 am
By Gujju Media 2 Min Read
Share
Which vitamin deficiency causes fungal infection
SHARE

શું તમારે પણ વારંવાર ફંગલ ઇન્ફેક્શનની સમસ્યાનો સામનો કરવો પડે છે? જો હા, તો શક્ય છે કે તમારા શરીરમાં કોઈ જરૂરી પોષક તત્વોનો અભાવ હોય. જો તમને કોઈપણ વિટામિનની ઉણપને કારણે ફંગલ ચેપ થઈ રહ્યો છે, તો તમારે શક્ય તેટલી વહેલી તકે આ વિટામિનની ઉણપથી છુટકારો મેળવવાનો પ્રયાસ કરવો જોઈએ. ચાલો આપણે આ આવશ્યક પોષક તત્વો વિશે માહિતી મેળવીએ જે ફંગલ ચેપનું કારણ બને છે.

વિટામિન ડીની ઉણપ

વિટામિન ડીની ઉણપ ફક્ત તમારા સ્વાસ્થ્યને જ નહીં, પણ તમારી ત્વચાને પણ પ્રતિકૂળ અસર કરી શકે છે. જો તમારા શરીરમાં વિટામિન ડીની ઉણપ હોય, તો તમને વારંવાર ફંગલ ઇન્ફેક્શન થઈ શકે છે. આ ઉપરાંત, આ આવશ્યક પોષક તત્વોની ઉણપથી કેન્ડિડલ ચેપનું જોખમ પણ વધી શકે છે.

- Advertisement -

Which vitamin deficiency causes fungal i

વિટામિન સીની ઉણપ

- Advertisement -

વિટામિન ડી ઉપરાંત, વિટામિન સીની ઉણપ પણ તમારી ત્વચાના સ્વાસ્થ્ય માટે હાનિકારક સાબિત થઈ શકે છે. વિટામિન સીની ઉણપ તમારી રોગપ્રતિકારક શક્તિ પર પણ નકારાત્મક અસર કરે છે, જેના કારણે તમારા ફંગલ ચેપને મટાડવામાં વધુ સમય લાગી શકે છે.

ઉણપ દૂર કરો

- Advertisement -

વિટામિન ડી અને વિટામિન સીની ઉણપને દૂર કરવા માટે, તમારે તમારા આહાર યોજનામાં કેટલાક ફેરફારો કરવાની જરૂર છે. વિટામિન ડીની ઉણપને દૂર કરવા માટે ગાયનું દૂધ, મશરૂમ, ઈંડાની પીળીનું સેવન કરી શકાય છે. તમે વિટામિન સીથી ભરપૂર નારંગી, કીવી, બ્રોકોલી, ટામેટા અને કેપ્સિકમનું સેવન કરીને આ વિટામિનની ઉણપને દૂર કરી શકો છો. સારા પરિણામો મેળવવા માટે, આ ખાદ્ય પદાર્થોનું યોગ્ય માત્રામાં અને યોગ્ય રીતે સેવન કરવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.

You Might Also Like

દરરોજ ફક્ત 10 મિનિટ માટે આ 3 યોગાસનો કરવાનું શરૂ કરો, હાર્ટ એટેક અને સ્ટ્રોકનું જોખમ ઘટશે!

રાત્રે દેખાતા આ લક્ષણો કિડનીના બગડતા સ્વાસ્થ્યના સંકેત હોઈ શકે છે

સવારે ઉઠ્યા પછી માત્ર 15 મિનિટ માટે કરો આ કામ, શરીરને મળશે ઘણા મોટા ફાયદા, કોઈ બીમારી તમારી નજીક નહીં આવે

જો તમને તમારા ઘૂંટણમાં દુખાવો થતો હોય તો અજમાવો આ ઘરગથ્થુ ઉપચાર, તમને જલ્દીથી રાહત મળશે

લવિંગનું પાણી શરીરના કયા ભાગ માટે ફાયદાકારક છે, જાણો તેને પીવાનો યોગ્ય સમય અને રીત

- Advertisement -
Share This Article
Facebook Twitter Flipboard Pinterest Whatsapp Whatsapp Reddit Telegram Email Copy Link Print
Gujju Media Google News
- Advertisement -

Popular News

- Advertisement -

You Might Also Like

For which part of the body are raisins beneficial what is the correct way to eat this dry fruit
હેલ્થ

કિસમિસ શરીરના કયા ભાગ માટે ફાયદાકારક છે, આ ડ્રાયફ્રૂટ ખાવાની સાચી રીત કઈ છે?

By Gujju Media 2 Min Read
What should be eaten to strengthen the nervous system
હેલ્થ

ચેતાતંત્રને મજબૂત બનાવવા માટે શું ખાવું જોઈએ, ચેતાતંત્રને સ્વસ્થ રાખવા માટે જરૂરી પોષક તત્વો કયા છે?

By Gujju Media 3 Min Read
What should be eaten to strengthen veins what are the nutrients needed to keep veins healthy
હેલ્થ

નસોને મજબૂત બનાવવા માટે શું ખાવું જોઈએ, નસને સ્વસ્થ રાખવા માટે જરૂરી પોષક તત્વો કયા છે?

By Gujju Media 3 Min Read

More Popular from Gujju Media

anant ambani reach dwarkadish from jamnagar completed 170 kms of padyatra
ગુજરાત

અનંત અંબાણી જામનગરથી દ્વારકાધીશ પહોંચ્યા, 170 કિલોમીટરની પદયાત્રા પૂર્ણ કરી

By Gujju Media 4 Min Read
114944456

Reliance Jio IPO: રોકાણકારો અને સામાન્ય નાગરિક માટે સંપત્તિ નિર્માણનો ઉત્તમ અવસર

By Gujju Media
339099587 188328647313076 7633531604939295842 n
ઢોલીવુડગુજરાત

રોણા શેરમાં’ ના રચયિતા મયૂર નાડીયાનું અકાલ અવસાન: કમ્પોઝર હવે યાદોમાં જીવંત

By Gujju Media 2 Min Read
- Advertisement -
આરતી

વિશ્વંભરી સ્તુતિ

વિશ્વંભરી અખિલ વિશ્વતણી જનેતા, વિદ્યા ધરી વદનમાં વસજો વિધાતા। દુર્બુદ્ધિને દુર કરી સદ્બુદ્ધિ આપો, મામ્ પાહિ…

By Gujju Media
એન્ટરટેઈન્મેન્ટ

આજે ઈન્ડિયન આઈડલ ૧૫નો ફિનાલે, કોણ જીતશે ટ્રોફી? વિજેતાને કેટલી ઇનામી રકમ મળશે તે જાણો

આ સિંગિંગ રિયાલિટી શો ઇન્ડિયન આઇડલની 15મી સીઝન છે, જેની મધુર સફર પાંચ મહિના પછી આજે…

By Gujju Media
એન્ટરટેઈન્મેન્ટ

પ્રતિક ગાંધીની ફિલ્મ ‘ફૂલે’ વિવાદોમાં ઘેરાઈ, 2 દિવસ પહેલા રિલીઝ ડેટ મુલતવી, શું છે આખો મામલો?

પ્રતિક ગાંધી અને પત્રલેખા સ્ટારર આગામી ફિલ્મ 'ફૂલે' આ દિવસોમાં ઘણી હેડલાઇન્સ બનાવી રહી છે. આ…

By Gujju Media
બિઝનેસ

જો તમે પોસ્ટ ઓફિસમાં પત્નીના નામે ₹1,00,000 ની FD કરો છો, તો 2 વર્ષ પછી તમને કેટલા પૈસા મળશે, ગણતરી તપાસો.

ભારતીય રિઝર્વ બેંક દ્વારા રેપો રેટ ઘટાડ્યા પછી, લગભગ બધી બેંકોએ FD પરના વ્યાજ દરોમાં ઘટાડો…

By Gujju Media
ભારત

ભારત સરકારે આપ્યો વધુ એક ઝટકો, ન્યૂઝ પોર્ટલ બલૂચિસ્તાન ટાઇમ્સ અને બલુચિસ્તાન પોસ્ટના X એકાઉન્ટ પર પ્રતિબંધ મૂક્યો

ભારત અને પાકિસ્તાન વચ્ચે ચાલી રહેલા તણાવ વચ્ચે, ભારત સરકારે 2 ન્યૂઝ પોર્ટલના એક્સ-હેન્ડલ પર પ્રતિબંધ…

By Gujju Media
- Advertisement -
Gujju Media

Unlock Gujarat’s untold stories with Gujju Media’s offbeat exploration. Dive into the heart of Gujarat’s culture, traditions, and quirks through our unique lens. Experience the essence of Gujarat like never before with Gujju Media.

 

Categories

  • Entertainment News
  • Interesting News
  • Technology News
  • Religious News
  • Business News
  • Lifestyle News
  • Sports News

Quick Links

  • Home
  • Privacy Policy
  • Submit Recipe
  • Terms of Use
  • Gujarati Rasodu
©️ 2024 GiniJony. All Rights Reserved. Developed By BLACK HOLE STUDIO
adbanner
AdBlock Detected
Our site is an advertising supported site. Please whitelist to support our site.
Okay, I'll Whitelist
Welcome Back!

Sign in to your account

Lost your password?