Popular લાઈફ સ્ટાઈલ News
લાઈફ સ્ટાઈલ News
હાઈ બ્લડ પ્રેશરથી બચવું છે? તો આજે જ બદલો આ આદતો; હૃદય અને કિડનીને સુરક્ષિત રાખવાના ઉપાયો
બીપી 140/90 થી ઉપર? જાણો શરીરના કયા અંગો પર થાય છે તેની ઘાતક અસરો લોહીનું ઊંચું દબાણ એટલે કે હાઈ…
સાદા ભોજનમાં પણ સ્વાદનો તડકો લગાવી દેશે બીટની આ લાલ ચટણી, જોઈને જ મોઢામાં પાણી આવી જશે!
સુપર હેલ્ધી, સુપર ટેસ્ટી! ઘરે બનાવો દક્ષિણ ભારતીય સ્ટાઈલની બીટરૂટ ચટણી અવારનવાર આપણા ઘરની ટોપલીમાં બીટરૂટ (ચુકંદર) પડ્યા રહે છે.…
શું તમે જાણો છો કે તમારો આજનો આહાર ૨૦ વર્ષ પછીની તંદુરસ્તી નક્કી કરે છે?
શું તમારી થાળી તમારી ઉંમર મુજબ છે? જાણો આહાર બદલવાનું વિજ્ઞાન આપણા જીવનના પ્રથમ ૧,૦૦૦ દિવસથી લઈને વૃદ્ધાવસ્થા સુધી શરીર…
મગજ માટે સાયલન્ટ કિલર: જાણો કેમ “હંમેશા કામમાં વ્યસ્ત” રહેવાની આદત તમારી યાદશક્તિ છીનવી શકે છે
Always-On Culture: શું તમે પણ 24 કલાક કામના મોડમાં રહો છો? ન્યુરોલોજીસ્ટની આ ચેતવણી જરૂર વાંચો. આજના આધુનિક યુગમાં “હંમેશા…
ગિલ્ટ-ફ્રી ડેઝર્ટ: હવે ઘરે બનાવો સ્વાદિષ્ટ ‘ચોકલેટ એવોકાડો મૂસ’,
સ્વાદિષ્ટ અને પૌષ્ટિક: હવે ઘરે બનાવો ‘ચોકલેટ એવોકાડો મૂસ’, ગિલ્ટ-ફ્રી ડેઝર્ટ સાથે માણો મીઠાશનો આનંદ આજના સમયમાં જ્યારે લોકો પોતાના…
બ્લડ પ્રેશર અને ડાયાબિટીસ તમારી કિડનીના ‘સાયલન્ટ કિલર’? જાણો કેવી રીતે આ બીમારીઓ ફિલ્ટરને કરે છે ફેલ
બ્લડ પ્રેશર અને ડાયાબિટીસ: કિડનીના સૌથી મોટા દુશ્મન? જાણો કેવી રીતે બચાવવી તમારી કિડની આજના સમયમાં બ્લડ પ્રેશર (BP) અને…
શું તમારા પેઢામાંથી લોહી નીકળે છે? સાવધાન, શરીરમાં વિટામિન K ની ઉણપ હોઈ શકે છે, જાણો બચવાના ઉપાયો
વિટામિન K ની ઉણપ: પેઢામાંથી લોહી નીકળવું અને શરીર પર વાદળી ડાઘ પડવા એ છે ખતરાની નિશાની, જાણો તેનાથી બચવાના…
મહેમાનોના દિલ જીતી લેશે આ કોર્ન પનીરનું શાક, નોંધી લો રેસીપી
મહેમાનો કરશે ભરપેટ વખાણ, જ્યારે આ શાહી અંદાજમાં બનાવશો ‘કોર્ન પનીર’નું શાક સામાન્ય રીતે જ્યારે ઘરે મહેમાનો આવવાના હોય, ત્યારે…
રસોડામાં આવશે અનોખો સ્વાદ! જાણો 5 મિનિટમાં શેકેલું જીરું બનાવવાની સિક્રેટ રીત
છાશ હોય કે દહીંવડા, શેકેલા જીરાનો આ જાદુઈ પાવડર વધારશે તમારી વાનગીની લિજ્જત! ભારતીય રસોડાની કલ્પના મસાલા વગર કરવી અશક્ય…
