શું તમારું હૃદય પણ ઝડપથી ઘરડું થઈ રહ્યું છે? માત્ર ૩૦ દિવસની આ એક ટેવ બદલી નાખશે તમારું આયુષ્ય! આજના ભાગદોડભર્યા જીવનમાં પોતાના સ્વાસ્થ્યની સંભાળ રાખવી એ મોટાભાગના લોકો માટે એક મોટો…
Popular લાઈફ સ્ટાઈલ News
લાઈફ સ્ટાઈલ News
ચોમાસામાં શરદી-ઉધરસમાં રાહત આપશે આ ગરમાગરમ સૂપ
વરસાદી મોસમમાં ટ્રાય કરો લીંબુ કોથમીર સૂપ: સીઝનલ બીમારીઓ રહેશે દૂર વરસાદી મોસમ શરૂ થતાં જ વાતાવરણમાં ભેજ અને ઠંડક…
હવે સૂકા નાળિયેરને ફેંકવાની જરૂર નથી! ઘરની જ સામગ્રીથી મિનિટોમાં બનાવો બજાર જેવા સોફ્ટ લાડુ
રસોડામાં પડેલા સૂકા નાળિયેરે કમાલ કરી દીધી! જાણો હલવાઈ સ્ટાઈલ ટેસ્ટી નાળિયેર લાડુ બનાવવાની સીક્રેટ રેસિપી શું તમારા ઘર પર…
લેન્સેટ રિપોર્ટમાં મોટો ખુલાસો! ભારતમાં હાર્ટ ટ્રાન્સપ્લાન્ટ માટે દર્દીઓનો ટ્રેફિક, પણ ઓર્ગન કેમ નથી મળતા?
ભારતમાં ૯૯.૮% લોકોને નથી મળતું સમયસર હૃદય! જાણો અંગદાન અંગેનો આ ચોંકાવનારો આંકડો ભારતમાં ઓર્ગન ટ્રાન્સપ્લાન્ટ (અંગ પ્રત્યારોપણ) ની સ્થિતિ…
ઘરે જ બનાવો દુબઈની પ્રખ્યાત રોયલ સ્વીટ ‘બાકલવા’
પિસ્તા, અખરોટ અને ક્રિસ્પી લેયર્સનો સ્વાદ: નોંધી લો બાકલવા બનાવવાની આસાન રીત જ્યારે પણ મિડલ ઈસ્ટ અથવા દુબઈના શાહી ખાનપાનની…
દહીં અને ચોખાના લોટમાંથી ઘરે બનાવો સાઉથ ઈન્ડિયન પ્રખ્યાત નાસ્તો ‘મોર કલી’, નોંધી લો આસાન રેસીપી
ઈડલી-ઢોસા ભૂલી જશો! ચોખાના લોટ અને દહીંમાંથી બનાવો તમિલનાડુનો પ્રખ્યાત નાસ્તો ‘મોર કલી’ દક્ષિણ ભારતીય ભોજનનો ઉલ્લેખ થતાં જ આપણા…
રાત્રે સૂતા પહેલાં બે કીવી ખાશો તો શું થશે? ડોક્ટર્સે ગણાવ્યા આ અદ્ભુત ફાયદા
સેરોટોનિન અને ફાઈબરથી ભરપૂર કીવી: જાણો આ સુપરફૂડના પોષક તત્વોનું ગણિત આજના ભાગદોડભર્યા અને તણાવપૂર્ણ જીવનમાં રાત્રે મોડે સુધી ઊંઘ…
માત્ર ૧૫ મિનિટમાં તૈયાર થતો પૌષ્ટિક અને સ્વાદિષ્ટ નાસ્તો
ઘરે જ બનાવો દેશનો સૌથી ટેસ્ટી અને ક્રિસ્પી ચીલા: આ બે સામગ્રી મિક્સ કરતાં જ બદલાઈ જશે સ્વાદ સવારનો નાસ્તો…
જ્યારે પણ ઉદાસ કે એકલતા અનુભવાય, ત્યારે તરત જ કરો આ નાના કામ: ક્ષણભરમાં બદલાઈ જશે મૂડ!
મગજ થઈ ગયું છે સાવ થાકીને લોથપોથ? જાણો મિનિટોમાં મૂડ રીફ્રેશ કરવાની હોશિયાર ટ્રિક્સ આજની ભાગદોડ ભરેલી જિંદગીમાં આપણી લાગણીઓ…
પેટમાં ગેસ, અપાચો કે એસિડિટી થાય છે? આ ૪ સુપરફૂડ્સ તમારા પાચનતંત્રને બનાવશે એકદમ મજબૂત!
આંતરડામાં વધી ગયા છે ખરાબ બેક્ટેરિયા? જાણો દહીં, આદુ અને કીવી કેવી રીતે કરશે પેટનો કાયાકલ્પ પાચનતંત્ર એટલે કે ગટ…