Gujarati News : તાજેતરમાં વેલ્સની પ્રિન્સેસ કેટ મિડલટને ખુલાસો કર્યો હતો કે તે કેન્સર સામે લડી રહી છે. માત્ર 42 વર્ષની ઉંમરે કેટ આ જીવલેણ બીમારીનો શિકાર બની છે તે લોકો માટે ચિંતાનો વિષય બની ગયો છે. જ્યાં પહેલા આ રોગ વધતી ઉંમર સાથે થતો હતો, હવે યુવાનો અને 50 વર્ષથી ઓછી ઉંમરના લોકોમાં તેનો પાયમાલ વધી રહ્યો છે.
50 વર્ષથી ઓછી ઉંમરના લોકોમાં કેન્સરનું જોખમ વધી રહ્યું છે
અમેરિકન કેન્સર સોસાયટીના એક રિપોર્ટ અનુસાર, 1995 થી 2020 સુધી, જ્યાં 3 માંથી 1 યુવક અથવા 50 વર્ષથી ઓછી ઉંમરના લોકો કેન્સરથી પ્રભાવિત હતા, હવે તેમાં વધારો થયો છે. અત્યાર સુધી હાથ ધરવામાં આવેલા કેન્સર અભ્યાસમાં જાણવા મળ્યું છે કે છેલ્લા 30 વર્ષોમાં, કેન્સરથી પીડિત 50 વર્ષથી ઓછી ઉંમરના લોકોની સંખ્યામાં લગભગ 80% વધારો થયો છે. વર્ષ 2030 સુધીમાં આ આંકડો વધીને 31% થઈ જશે.
પુરુષો કરતાં સ્ત્રીઓ કેન્સરથી વધુ પ્રભાવિત થાય છે
2019 સુધીમાં, 50 વર્ષથી ઓછી ઉંમરના કેન્સરના સૌથી વધુ દર ઉત્તર અમેરિકા, ઓશેનિયા અને પશ્ચિમ યુરોપમાં હતા. જ્યારે ઓછી અને મધ્યમ આવક ધરાવતા દેશોમાં પણ આવી જ સ્થિતિ છે. તદુપરાંત, આવા રાજ્યોમાં, સ્ત્રીઓને પુરૂષો કરતાં પ્રારંભિક જીવનમાં કેન્સરનું જોખમ વધારે હોય છે. અભ્યાસમાં એ પણ જાણવા મળ્યું છે કે સ્ત્રીઓમાં સ્તન કેન્સર, ફેફસાં, પેટ અને આંતરડાનું કેન્સર સૌથી સામાન્ય છે, ત્યારે કિડની અને અંડાશયના કેન્સરથી વધુ મૃત્યુ થાય છે.
50 વર્ષથી ઓછી ઉંમરમાં કેન્સર કેમ થાય છે?
50 વર્ષથી ઓછી ઉંમરના લોકો કેમ કેન્સરનો શિકાર બને છે તે ખબર નથી. અભ્યાસમાં એવું કહેવામાં આવી રહ્યું છે કે ખરાબ આહાર, આલ્કોહોલ અને નિકોટીનનો ઉપયોગ, કસરતનો અભાવ અને સ્થૂળતા પણ આનું કારણ બને છે. તે જ સમયે, કેટલીકવાર આ જિનેટિક્સના કારણે થાય છે, જેમ કે જો પરિવારમાં કોઈને અગાઉ સ્તન કેન્સર થયું હોય, તો ભવિષ્યમાં તે પરિવારના અન્ય કોઈને પણ થઈ શકે છે.
કેન્સર નિવારણ શક્ય છે
– પ્રોસેસ્ડ મીટ ટાળો. આનાથી આંતરડા, પેટ, પ્રોસ્ટેટ અને સ્વાદુપિંડનું જોખમ વધે છે.
– ધુમ્રપાન ના કરો. જેના કારણે મૂત્રાશય કે કિડનીના કેન્સરનો ખતરો રહે છે.
-આનુવંશિકતાને કારણે પણ થઈ શકે છે. એટલા માટે ટેસ્ટિંગ અને સ્ક્રીનિંગ કરવામાં આવી રહ્યું છે, જેથી તે પ્રારંભિક તબક્કામાં જ પકડાઈ જાય.
-સ્વસ્થ આહાર લો અને પુષ્કળ પાણી પીવો.
-સૂર્યપ્રકાશમાંથી અતિશય યુવી કિરણોત્સર્ગ ત્વચાના કોષોના DNAને નુકસાન પહોંચાડે છે અને ત્વચાના કેન્સરનું કારણ બને છે. તેથી, તડકામાં જતા પહેલા સનસ્ક્રીન લગાવો.
