NSAIDs જેવી પેઇન કિલર દવાઓથી હૃદયના દર્દીઓ માટે મૃત્યુનું જોખમ 60% જેટલું વધી શકે છે, ડૉક્ટરની સલાહ વિના લેવી ખતરનાક
આજની દોડી જીવંતી જીવનશૈલીમાં માથાનો દુખાવો, તાવ કે શરીર દુખાવા જેવી સામાન્ય સમસ્યાઓ માટે લોકો તરત જ પેઇનકિલર દવાઓ લઈ લે છે. પરંતુ ડેન્માર્કમાં કરાયેલ એક તાજેતરના અભ્યાસે ચોંકાવનારા તથ્યો બહાર લાવ્યા છે. સંશોધન અનુસાર, જે દર્દીઓ પહેલા હાર્ટ અટેકમાંથી સાજા થઈ ચૂક્યા છે, જો તેઓ ફરીથી પેઇનકિલર દવાઓ લે છે, તો તેમને બીજા હાર્ટ અટેક અને મૃત્યુનું જોખમ લગભગ 60% જેટલું વધી શકે છે.
સૌથી ખતરનાક પેઇનકિલર કઈ?
- Diclofenac (Voltaren, Cataflam):
સૌથી વધુ હૃદય સંબંધી જોખમ ધરાવતી દવા માનવામાં આવે છે. - Ibuprofen (Brufen, Advil, Motrin):
લાંબા ગાળે ઉપયોગ કરવાથી હૃદય પર ગંભીર અસરો થઈ શકે છે. - Naproxen (Aleve, Naprosyn):
થોડી વધુ સુરક્ષિત ગણાય છે, પણ હૃદયના દર્દીઓ માટે સંપૂર્ણપણે જોખમમુક્ત નથી.
પેઇનકિલર દવાઓ કેવી રીતે નુકસાન કરે છે?
- બ્લડ પ્રેશર વધારી શકે છે
- લોહીમાં ગઠ્ઠા અટકાવતી દવાઓ (જેમ કે એસ્પિરિન) ની અસર ઘટાડે છે
- કિડનીની કાર્યક્ષમતા પર અસર કરે છે
- શરીરમાં પાણી જમાવી હૃદય પર ભાર વધારી શકે છે
આ બધા તત્ત્વો સાથે મળીને ફરીથી હાર્ટ અટેક આવવાનો ખતરો નોંધપાત્ર રીતે વધી જાય છે.
કઈ રીતની દવાઓ અને વિકલ્પો વધુ સુરક્ષિત છે?
વિશેષજ્ઞો સૂચવે છે કે હૃદયના દર્દીઓએ NSAIDs (Non-Steroidal Anti-inflammatory Drugs) જેવી પેઇનકિલર દવાઓ ડૉક્ટરની સલાહ વિના ન લેવી જોઈએ. તેના બદલે, નીચેના વિકલ્પો વધુ સુરક્ષિત માનવામાં આવે છે:
- Paracetamol (Tylenol / Acetaminophen): સામાન્ય દુખાવા માટે ઓછા જોખમવાળી દવા
- પ્રાકૃતિક પદ્ધતિઓ: ફિઝિયોથેરાપી, યોગ, કસરત
- ગરમ/ઠંડા કોમ્પ્રેસ: સાંધાના દુખાવા અને સોજા માટે અસરકારક વિકલ્પ
જો પેઇનકિલર લેવી ખૂબ જરૂરી હોય તો ટૂંકા ગાળાના ઉપયોગ માટે ઓછી માત્રામાં જ લેવાં જોઈએ અને ડૉક્ટરની નિયામક દેખરેખમાં લેવી ખૂબ જ આવશ્યક છે.
