હૃદયના ધબકારામાં અચાનક વધારો ચિંતાજનક હોઈ શકે છે. આ હૃદય સંબંધિત રોગોની નિશાની હોઈ શકે છે. હૃદયના ધબકારા વધવાના કારણો, લક્ષણો અને આ સમસ્યાને દૂર કરવાના પગલાં હૃદય સંબંધિત રોગોના જોખમને ઘટાડવામાં મહત્વપૂર્ણ બની શકે છે. ઘણી વાર એવું લાગે છે કે હૃદયના ધબકારા વધી ગયા છે. છાતીમાં ધબકારા કે ઝડપી ધબકારાનો અનુભવ થાય છે. આ ક્યારેક કંઈક કરતી વખતે અને ક્યારેક આરામ કરતી વખતે પણ થઈ શકે છે. જોકે, હૃદયના ધબકારા વધવા હંમેશા ખતરનાક હોતા નથી. ક્યારેક કોઈ ચોક્કસ કારણોસર હૃદયના ધબકારા વધી જાય છે. પરંતુ તે હૃદય સંબંધિત સમસ્યાઓને ધ્યાનમાં રાખીને પણ જોવામાં આવે છે. ચાલો જાણીએ કે શું હૃદયના ધબકારા અચાનક વધી જવાથી ખતરનાક બને છે?
હૃદયના ધબકારા વધવાના કારણો
માનસિક તણાવ- ક્યારેક તણાવ કે કોઈ બાબતની ચિંતાને કારણે હૃદયના ધબકારા વધી જાય છે. ઘણી વખત, ગભરાટ અથવા ઉત્તેજનાને કારણે હૃદયના ધબકારા વધી શકે છે.
શારીરિક પ્રવૃત્તિ- જ્યારે તમે કોઈપણ પ્રકારની શારીરિક પ્રવૃત્તિ ઝડપથી કરો છો, ત્યારે તે હૃદયના ધબકારા વધારે છે. શરીર માટે આવું થવું સામાન્ય છે.
ઉત્તેજકો: મોટી માત્રામાં કેફીન, નિકોટિન, આલ્કોહોલ અને અમુક દવાઓ લેવાથી હૃદયના ધબકારા વધી શકે છે. અન્ય કોઈ લક્ષણો ન હોય તો પણ આવું થવું સામાન્ય છે.
હોર્મોન્સમાં ફેરફાર: ક્યારેક શરીરમાં હોર્મોન્સમાં ફેરફારને કારણે હૃદયના ધબકારા પણ ઝડપી થઈ શકે છે. જેમ કે ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન, મેનોપોઝ દરમિયાન અથવા થાઇરોઇડ સંબંધિત સમસ્યાઓના કિસ્સામાં.
તબીબી પરિસ્થિતિઓ: ઘણી તબીબી પરિસ્થિતિઓ હૃદયના ધબકારા વધવાનું કારણ બની શકે છે, જેમાં હૃદય રોગ, અનિયમિત ધબકારા અને અન્ય સ્વાસ્થ્ય સ્થિતિઓનો સમાવેશ થાય છે.
હૃદયના ધબકારા ક્યારે ખતરનાક હોય છે?
હૃદયના ધબકારા વધવાથી હૃદય અનેક ધબકારા ચૂકી શકે છે, એક ધબકારા ચૂકી રહ્યું હોય તેવું લાગે છે, અથવા તે નીચે પડી રહ્યું હોય તેવું લાગે છે. જો આ લક્ષણો ક્યારેક ક્યારેક જ જોવા મળે છે અને તેની સાથે ચક્કર, બેહોશી અથવા હળવો માથાનો દુખાવો ન હોય, તો તે ખતરનાક નથી. જોકે, જો આમાંના કોઈપણ લક્ષણો હૃદયના ધબકારા વધવા સાથે દેખાય, તો તાત્કાલિક ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરવો જોઈએ. આ સ્થિતિઓ, ઝડપી હૃદયના ધબકારા સાથે જોડાયેલી, જીવલેણ બની શકે છે.
- છાતીમાં દુખાવો અથવા અગવડતા
- શ્વાસ લેવામાં તકલીફ અથવા શ્વાસ લેવામાં ગંભીર તકલીફ
- ઝડપી ચક્કર
- મૂર્છા આવવી અથવા વિચારવામાં તકલીફ થવી
જો આવા લક્ષણો ઝડપી ધબકારા સાથે દેખાય, તો તે સામાન્ય નથી. તમારે વિલંબ કર્યા વિના ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરવો જોઈએ. આ હૃદય સંબંધિત રોગની નિશાની હોઈ શકે છે.
