હરસ-મસા સમજીને ક્યાંક મોટી ભૂલ તો નથી કરી રહ્યા ને? જાણી લો આ ભયાનક સત્ય!
ભારતમાં સવારના સમયે ડોક્ટરના ક્લિનિકમાં પાચનને લગતી ફરિયાદો લાવતા દર્દીઓમાંથી ઘણા લોકો અજાણતા જ એક મોટા જોખમને અણદેખું કરી દેતા હોય છે. ભારતમાં લોકો આંતરડા અને મળાશયના કેન્સર (Colorectal Cancer) ના પ્રારંભિક લક્ષણોને સામાન્ય ગેસ, એસિડિટી કે હરસ-મસા સમજીને અવગણે છે. યોગ્ય સમયે નિદાન ન થવાને કારણે આ બીમારી ગંભીર સ્વરૂપ ધારણ કરી લે છે.
૧. મળમાં લોહી આવવું: હરસ-મસા સમજીને કરવામાં આવતી મોટી ભૂલ
ભારતમાં કોલોરેક્ટલ કેન્સરના નિદાનમાં સૌથી ખતરનાક બાબત એ છે કે મળમાં લોહી આવવાની સમસ્યાને લોકો સીધી હરસ (મસા) સાથે જોડી દે છે.
જ્યારે કોઈ દર્દી ટાસ્ક કે પેપર પર લોહી જુએ છે, ત્યારે તે માની લે છે કે આ મસા જ છે અને તબીબી તપાસ કરાવવામાં વિલંબ કરે છે. મસામાં સામાન્ય રીતે લાલ ચટક લોહી મળની સપાટી પર જોવા મળે છે. પરંતુ જો લોહી મળમાં ભળેલું હોય, ઘાટા રંગનું હોય અથવા અઠવાડિયા સુધી સતત આવતું હોય, તો તે એક ગંભીર સંકેત છે. ભારતીય દર્દીઓમાં લક્ષણો દેખાવા અને કેન્સરનું નિદાન થવા વચ્ચે સરેરાશ ૬.૫ મહિનાનો વિલંબ થાય છે, જેમાં મળમાં લોહી આવવાની ઘટનાને લોકો સૌથી વધુ અવગણે છે. જો તમને અગાઉ હરસની હિસ્ટ્રી હોય તો પણ, વારંવાર મળમાં લોહી આવે તો કોલોનોસ્કોપી (Colonoscopy) કરાવવી અનિવાર્ય છે.
૨. પેટ સાફ થવાની આદતોમાં સતત ફેરફાર
કોઈ લગ્નપ્રસંગ કે ભારે ખોરાક લીધા પછી બે દિવસ ઝાડા થવા તે સામાન્ય છે. પરંતુ જો કોઈ ચોક્કસ કારણ વગર ૩ અઠવાડિયા કરતાં વધુ સમય સુધી ઝાડા કે કબજિયાત રહે, તો તે ચિંતાનો વિષય છે.
મળના આકારમાં ફેરફાર થવો, જેમ કે મળ પેન્સિલ જેવો પાતળો આવવો, તે દર્શાવે છે કે આંતરડામાં કોઈ ગાંઠ અથવા અટકાયત ઊભી થઈ રહી છે. મસાલેદાર કે ફાઈબરયુક્ત ખોરાક ખાતા ભારતીયો એવું માની લે છે કે આંતરડું માત્ર ખોરાક સામે પ્રતિક્રિયા આપી રહ્યું છે. પરંતુ ખોરાકની અસર સતત છ અઠવાડિયા સુધી એકસરખી રહેતી નથી. જો પેટ સાફ થવાની આદતમાં કાયમી બદલાવ આવે, તો ખોરાકમાં ફેરફાર કરવાના બદલે ડોક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ.
૩. પેટનો દુખાવો અને અફાટો: એસિડિટીના નામે થતી અવગણના
શહેરી ભારતમાં એસિડિટી અને ગેસ એટલા સામાન્ય બની ગયા છે કે પેટની કોઈપણ અસ્વસ્થતાને તેના ખાતામાં જમા કરી દેવામાં આવે છે.
લોકો મેડિકલ સ્ટોર પરથી એન્ટાસિડ્સ (Antacids) ખરીદીને પી લે છે, જેનાથી કામચલાઉ રાહત મળે છે, પરંતુ મૂળ સમસ્યા દબાઈ જાય છે. પેડુના ભાગમાં વારંવાર આવતી કડતર (ક્રેમ્પ્સ), સામાન્ય ખોરાક લીધા પછી પણ પેટ ભરેલું લાગવું અથવા ખોરાક સાથે કોઈ સંબંધ ન હોય તેવો અફાટો થવો – આ એસિડિટીના લક્ષણો નથી. આ લક્ષણો દર્શાવે છે કે તમારું પાચનતંત્ર દબાણમાં છે. જો આ લક્ષણો સાથે અન્ય સંકેતો પણ દેખાય, તો તેને બિલકુલ હળવાશથી ન લેવા જોઈએ.
૪. અકારણ થાક અને એસિટિડી વગરનું એનિમિયા (લોહીની ટકાવારી ઘટવી)
ભારતમાં, ખાસ કરીને મહિલાઓમાં હિમોગ્લોબિન ઓછું હોવું સામાન્ય માનવામાં આવે છે અને થાકને ખોરાકમાં આયર્નની ઊણપ સાથે જોડવામાં આવે છે.
પરંતુ કોલોરેક્ટલ ટ્યુમર (ગાંઠો) આંતરડાની અંદર ધીમે ધીમે અને અદ્રશ્ય રીતે લોહી વહાવે છે. આ લોહી વહી જવું એટલું સૂક્ષ્મ હોય છે કે મળમાં દેખાતું નથી, પરંતુ તેનાથી શરીરમાં આયર્નની ઊણપ અને એનિમિયા થઈ જાય છે. દર્દી થાક અનુભવે છે, પાંડુરોગ જેવો દેખાય છે અને ડોક્ટર તેને આયર્નની દવાઓ આપે છે. જો દવાઓ લીધા પછી પણ આયર્નની ઊણપ દૂર ન થાય અથવા વારંવાર લોહી ઘટી જતું હોય, તો પાચનતંત્રની અંદર તપાસ કરાવવી ખૂબ જરૂરી છે.
૫. પેટ પૂરેપૂરું સાફ ન થયાની સતત લાગણી (Tenesmus)
તબીબી ભાષામાં આને ‘ટેનેસમસ’ (Tenesmus) કહેવામાં આવે છે. પેટ સાફ આવ્યા પછી પણ એવું લાગ્યા કરે કે હજુ પેટમાં કશુંક બાકી રહી ગયું છે.
ભારતમાં આ સમસ્યાને ઈરિટેબલ બાઉલ સિન્ડ્રોમ (IBS), માનસિક તણાવ કે તીખો ખોરાક જવાબદાર ગણવામાં આવે છે. તણાવ કે ખોરાકથી થતી આવી સમસ્યા સમય જતાં સુધરે છે. પરંતુ જો રેક્ટલ ટ્યુમર (મળાશયની ગાંઠ) હોય, તો આ અપૂર્ણતાની લાગણી સતત રહે છે અને સમય જતાં વધતી જાય છે. રેક્ટલ કેન્સરનું આ સૌથી વિશિષ્ટ પણ સૌથી વધુ અણદેખું કરાતું લક્ષણ છે.
તપાસ (Screening) ક્યારે અને શા માટે કરાવવી?
જો કોલોરેક્ટલ કેન્સરનું પ્રથમ સ્ટેજ (Stage 1) માં નિદાન થઈ જાય, તો દર્દીના ૫ વર્ષ સુધી જીવવાની શક્યતા ૯૦ ટકાથી વધુ હોય છે. પરંતુ જો તે ચોથા સ્ટેજ (Stage 4) માં પહોંચી જાય, તો આ દર ઘટીને ૧૫ ટકાથી પણ ઓછો થઈ જાય છે.
આ યાદીમાં દર્શાવેલા દરેક લક્ષણનું સામાન્ય કારણ (હરસ, એસિડિટી, આયર્નની ઊણપ કે IBS) હોઈ શકે છે. જોકે, મુશ્કેલી ત્યારે ઊભી થાય છે જ્યારે આપણે દર વખતે આ સામાન્ય કારણો માનીને બેસી રહીએ છીએ. જ્યારે કોઈ લક્ષણ સામાન્ય સારવારથી મટે નહીં અને સતત ચાલુ રહે, ત્યારે ઘરગથ્થુ કે સામાન્ય કારણો બાજુ પર મૂકીને નિષ્ણાત ડોક્ટર પાસે સ્ક્રીનિંગ (જેમ કે કોલોનોસ્કોપી કે સ્ટૂલ ટેસ્ટ) કરાવવું અત્યંત જરૂરી છે.
