હેલ્થ

કડવું છે પણ ગુણકારી છે: ડાયાબિટીસ અને ફેટી લિવરનો દુશ્મન છે આ દેશી શાકભાજી ‘કારેલું’ ‘કડવાશ’ શબ્દ સાંભળતા જ મોઢું બગડી જાય એવું સ્વાભાવિક છે, પરંતુ જ્યારે આ કડવાશ સ્વાસ્થ્યની વાત હોય…

- Advertisement -
- Advertisement -
- Advertisement -

હેલ્થ News

ડાયાબિટીસ અને બીપીના દર્દીઓ માટે ‘બેસ્ટ’ છે વાસી રોટલી, જાણો સવારે દૂધ સાથે ખાવાથી શું થાય છે ફાયદા

વિશેષ સ્વાસ્થ્ય અહેવાલ: ફેંકતા પહેલા વિચારો—શું ‘બાસી રોટલી’ છે સ્વાસ્થ્યનો અસલી ખજાનો? જાણો વિજ્ઞાન અને આયુર્વેદનું શું કહેવું છે ઘણીવાર…

4 Min Read

સ્વાદિષ્ટ પરાઠા ખાવા છે પણ એસિડિટીનો ડર લાગે છે? લોટમાં આ સિક્રેટ વસ્તુ ભેળવો, પેટ રહેશે એકદમ હલકું

શિયાળામાં નરમ અને સ્વાસ્થ્યપ્રદ પરાઠા બનાવવાની અજોડ રીતો: સ્વાદ અને પાચનનો સંગમ ઉત્તર ભારતીય ઘરોમાં પરાઠા એ એક મનપસંદ અને…

3 Min Read

શું શિયાળામાં વારંવાર બ્લડ પ્રેશર ચેક કરવું જોઈએ? જાણો ઠંડીમાં બીપી વધવા પાછળનું સાચું કારણ

શિયાળામાં ‘સાઈલન્ટ કિલર’ બની શકે છે હાઈ બ્લડ પ્રેશર: જાણો બચાવના ઉપાયો અને નિષ્ણાતોનો મત શિયાળાના આગમન સાથે જ સ્વાસ્થ્ય…

3 Min Read

સાવધાન! ખાલી પેટે ચા પીવાની આદત લીવરને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે, જાણો તેના ગંભીર ગેરફાયદા

લીવર અને પાચનતંત્ર માટે ઘાતક છે સવારની ચા; નિષ્ણાતોએ આપી ચેતવણી, જાણો સાચો સમય લાખો લોકો માટે, દિવસ ખરેખર ગરમ…

4 Min Read

સવારની તાકાત માટે પરફેક્ટ: ખાલી પેટે પલાળેલા ચણાના ૭ અનોખા ફાયદા

પલાળેલા ચણા ખાવાના ફાયદા: સવારે વહેલા ચણા ખાઓ અને તમારી સ્વાસ્થ્યશક્તિ વધારવા માટે આ અજોડ ફાયદાઓ મેળવો પલાળેલા ચણા માત્ર…

3 Min Read

શું તમે પણ સવારે જીરું પાણી પીવો છો? તો જાણી લો તેને પીવાની સાચી રીત અને સમયગાળો

શું જીરું પાણી ખરેખર વજન ઘટાડવામાં મદદ કરે છે? કેટલો સમય પીવું જોઈએ? જીરું, અથવા જીરું, લગભગ દરેક રસોડામાં જોવા…

3 Min Read

સાવધાન! ડાયાબિટીસના દર્દીઓમાં ડિમેન્શિયાનું જોખમ 59% વધુ, નિષ્ણાતોએ આપી ચેતવણી

ડાયાબિટીસ અને ડિમેન્શિયા: શું બ્લડ શુગર તમારી યાદશક્તિ છીનવી શકે છે? જાણો આ બંને વચ્ચેનો સંબંધ વૈશ્વિક આરોગ્ય પ્રણાલીઓ વૃદ્ધ…

4 Min Read

બીટરૂટ કાંજી: વજન ઘટાડો અને રોગપ્રતિકારક શક્તિ મજબૂત બનાવો

ગાજર અને બીટરૂટ કાંજી પીઓ: વજન ઘટાડો, રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધાવો અને શરીરને ડિટોક્સ કરો શિયાળો એ સ્વાસ્થ્ય અને વજન નિયંત્રણ…

4 Min Read

શું વારંવાર આંગળીઓ ચટકાવવાથી હાડકાં નબળાં પડે છે? જાણો આ આદત પાછળનું વિજ્ઞાન અને હકીકત

આંગળીઓના ટાચકા ફોડવા: શું તે ખરેખર જોખમી છે? જાણો હાડકાંના ‘ચટપટ’ અવાજ પાછળનું અસલી વિજ્ઞાન આપણામાંથી ઘણા લોકોને આળસ દૂર…

4 Min Read
- Advertisement -