૩૦-૪૦ વર્ષની સ્વસ્થ મહિલાઓમાં પણ કેમ વધી રહ્યું છે હાર્ટ અટેકનું જોખમ? સામાન્ય રીતે હાર્ટ અટેકને વધતી ઉંમર, સ્થૂળતા, ડાયાબિટીસ અથવા અન્ય ગંભીર બીમારીઓ સાથે જોડવામાં આવે છે. પરંતુ તાજેતરના સમયમાં નાની…
Popular લાઈફ સ્ટાઈલ News
લાઈફ સ્ટાઈલ News
બ્લડ સુગર લેવલ રહેશે નિયંત્રણમાં, જાણો ગિલોયના રસના ફાયદા અને બનાવવાની રીત
બ્લડ સુગર લેવલ રહેશે નિયંત્રણમાં: દરરોજ સવારે ઔષધીય ગિલોયનો રસ પીવો શું તમે વારંવાર ઊંચા બ્લડ સુગરથી પરેશાન છો? જો…
ACમાં રહેતા લોકોને કેમ થાય છે વારંવાર ગળામાં દુખાવો?
ગરમીમાં થતી ગળાની ખરાશ અને ઉધરસ વાયરસ નથી, પણ એસીની કરામત છે! જાણો બચવાના ઉપાય જેમ જેમ તાપમાન વધવા લાગે…
દાળ-ભાત અને પરોઠાનો સ્વાદ થશે બમણો, ઘરે જ બનાવો તેલ વગરનું લીંબુનું હેલ્ધી અથાણું
સ્વાદ પણ અને સ્વાસ્થ્ય પણ! વિટામિન-સી થી ભરપૂર લીંબુનું અથાણું વધારશે તમારી ઈમ્યુનિટી ભારતીય થાળીની કલ્પના અથાણાં વગર અધૂરી લાગે…
આ ૫ આયુર્વેદિક વસ્તુઓ યુરિક એસિડને મૂળમાંથી દૂર કરશે
પાંચ આયુર્વેદિક ઉપાયો: યુરિક એસિડને શરીરમાંથી બહાર કાઢવાનો શ્રેષ્ઠ માર્ગ આધુનિક જીવનશૈલી અને અનિયમિત ખાનપાનને કારણે શરીરમાં યુરિક એસિડનું સ્તર…
હળદર ગરમ છે કે ઠંડી? જાણો તેના સ્વાસ્થ્ય લાભો અને સેવનની સાચી રીત
ઔષધીય ગુણોથી ભરપૂર હળદર: સ્વાસ્થ્ય માટે વરદાન, પણ ધ્યાન રાખો સેવનની માત્રા પ્રાચીન કાળથી જ હળદરને એક અદ્ભુત ઔષધિ માનવામાં…
માત્ર મિનિટોમાં તૈયાર કરો શાહી દૂધીનું રાયતું, હોટલ જેવો સ્વાદ હવે ઘરે જ માણો
લંચમાં કંઈક નવું ટ્રાય કરવું છે? દૂધીનું રાયતું છે સ્વાદિષ્ટ અને હેલ્ધી ઓપ્શન ઉનાળાની ઋતુ દસ્તક આપી ચૂકી છે અને…
રાતની બચેલી રોટલી ફેંકવાની ભૂલ ન કરતા! વાસી રોટલી ખાવાના આ ફાયદા જાણીને તમે પણ ચોંકી જશો
બાસી રોટલી: ફેંકી દેવાની ભૂલ ન કરતા, આ છે સ્વાસ્થ્ય માટે ‘સુપરફૂડ’! આપણા ભારતીય ઘરોમાં રાત્રે રોટલી વધવી એ સામાન્ય…
બ્લડ પ્રેશરના દર્દીઓએ શું ચા પીવી જોઈએ?
બ્લડ પ્રેશરના દર્દીઓએ ચા પીવી જોઈએ કે નહીં? સત્ય જાણો ભારતમાં ચા માત્ર એક પીણું નથી, પરંતુ જીવનશૈલીનો એક મહત્વનો…
ટિફિન રહેશે હવે દરરોજ ખાલી! જાણો કઈ રીતે ‘દહીં સેન્ડવિચ’ બની બાળકોની પહેલી પસંદ
હવે બ્રેડ પર માખણ નહીં, દહીંનો તડકો લાગશે! બાળકો પણ કહેશે- “વાહ મમ્મી, મોજ પડી ગઈ! સવારની ભાગદોડ હોય કે…