રૂબીના દિલૈકની સંઘર્ષગાથા: ‘પોસ્ટપાર્ટમ ડિપ્રેશન એ સામાન્ય ઉદાસી નથી, તે પોતાની ઓળખ ગુમાવવાનો ડર’
માતૃત્વ એ સ્ત્રીના જીવનનો સૌથી સુંદર અને આશીર્વાદરૂપ તબક્કો માનવામાં આવે છે, પરંતુ આ સુંદરતાની પાછળ ઘણી વખત માનસિક સંઘર્ષની એક એવી દીવાલ હોય છે જે બહારની દુનિયાને દેખાતી નથી. લોકપ્રિય ટેલિવિઝન અભિનેત્રી રૂબીના દિલૈકે તાજેતરમાં જ પોતાની આ પીડા અને ‘પોસ્ટપાર્ટમ’ (બાળકના જન્મ પછીનો સમયગાળો) તબક્કાના ભયાનક અનુભવો વિશે ખુલીને વાત કરી છે.
રૂબીનાના મતે, પોસ્ટપાર્ટમ એ માત્ર હોર્મોન્સની રમત નથી, પરંતુ તે એક એવી સ્થિતિ છે જ્યાં સ્ત્રી પોતાની જાતને જ ઓળખવાનું બંધ કરી દે છે.
જીવા અને એધાનું આગમન: ખુશીઓ સાથે જોડાયેલો પડકાર
વર્ષ 2023માં રૂબીના દિલૈક અને અભિનવ શુક્લાના જીવનમાં બે નન્હી પરીઓ, જીવા અને એધાનું આગમન થયું. સોશિયલ મીડિયા પર આ ખુશીના સમાચાર જોઈને ચાહકોમાં આનંદની લહેર દોડી ગઈ હતી. પરંતુ, કેમેરાની પાછળની દુનિયા કંઈક અલગ જ હતી. જોડિયા પુત્રીઓના જન્મ પછી, રૂબીના એક એવા માનસિક વમળમાં ફસાઈ ગઈ હતી, જેના વિશે સમાજમાં બહુ ઓછી ચર્ચાઓ થાય છે.
પોસ્ટપાર્ટમ: જ્યારે પોતાની જાત સાથે જ નફરત થવા લાગે
એક તાજેતરના ઈન્ટરવ્યુમાં રૂબીનાએ સ્વીકાર્યું કે નવેમ્બરથી ફેબ્રુઆરી સુધીના ચાર મહિના તેના જીવનના સૌથી મુશ્કેલ મહિના હતા. તેણે કહ્યું, “પોસ્ટપાર્ટમ વાસ્તવિક છે અને તે અત્યંત પીડાદાયક હોઈ શકે છે. આ એવો તબક્કો છે જ્યાં તમને તમારી જાત પસંદ નથી પડતી. તમે અરીસામાં જોવાનું ટાળો છો અને બહારની દુનિયા કે સામાજિક મેળાવડાઓથી દૂર ભાગવા માંગો છો.”
રૂબીનાએ વધુમાં ઉમેર્યું કે તેણે ભૂતકાળમાં સામાન્ય ડિપ્રેશનનો પણ સામનો કર્યો છે, પરંતુ પોસ્ટપાર્ટમ ડિપ્રેશન તેના કરતા ક્યાંય વધુ ઘાતક હતું. સવારે પથારીમાંથી ઉઠવાની ઈચ્છા ન થવી અને સતત નકારાત્મકતા અનુભવવી એ આ તબક્કાની ઓળખ છે.
હોર્મોન્સનું તોફાન અને સમાજનું વલણ
આપણા સમાજમાં જ્યારે કોઈ નવી માતા ચીડિયાપણું કે ઉદાસી વ્યક્ત કરે, ત્યારે તેને અવારનવાર ‘પાગલ’ અથવા ‘વધુ પડતું નાટક’ કરતી હોવાનું લેબલ લગાવી દેવામાં આવે છે. રૂબીનાએ આ મુદ્દે આક્રોશ વ્યક્ત કરતા જણાવ્યું કે, જે લોકો પોસ્ટપાર્ટમ વિશે વાત કરતી સ્ત્રીની મજાક ઉડાવે છે અથવા તેને ગંભીરતાથી નથી લેતા, તેઓ કદાચ ક્યારેય આવી પરિસ્થિતિમાંથી પસાર થયા નથી.
તેણીએ સમજાવ્યું કે હોર્મોન્સ તમારા મગજ અને લાગણીઓ પર એટલી હદે હાવી થઈ જાય છે કે તમારું તમારા પરનું નિયંત્રણ છૂટી જાય છે. આ સમયે સ્ત્રીને ટીકાની નહીં, પણ કરુણા અને સમર્થનની જરૂર હોય છે.
અભિનવ શુક્લા: મુશ્કેલીમાં સાચો સાથીદાર
આ અંધકારમય સમયમાં રૂબીના માટે તેનો પતિ અભિનવ શુક્લા એક મજબૂત આધારસ્તંભ બનીને ઊભો રહ્યો. રૂબીનાએ હૃદયપૂર્વક સ્વીકાર્યું કે જો અભિનવનો સાથ ન હોત, તો તે કદાચ આ માનસિક બીમારીમાંથી બહાર ન આવી શકી હોત. એક સાથી તરીકે અભિનવે માત્ર બાળકોની જવાબદારી જ નહીં, પણ રૂબીનાની માનસિક સ્થિતિને સમજીને તેને આત્મવિશ્વાસ પાછો મેળવવામાં પણ મદદ કરી.
આ કિસ્સો એ વાત સાબિત કરે છે કે પોસ્ટપાર્ટમ રિકવરીમાં જીવનસાથીનો સહયોગ કેટલો અનિવાર્ય છે. શિખર જેવી સફળતા મેળવનાર અભિનેત્રી પણ જો આ રીતે તૂટી શકે, તો સામાન્ય સ્ત્રીઓની હાલત શું થતી હશે, તે વિચારવા જેવો વિષય છે.
નવી શરૂઆત: ‘ખતરોં કે ખિલાડી 15’
તમામ માનસિક અને શારીરિક પડકારોને પાર કરીને રૂબીના ફરી એકવાર પડદા પર ધમાકેદાર વાપસી કરવા તૈયાર છે. તે રોહિત શેટ્ટીના પ્રખ્યાત રિયાલિટી શો ‘ખતરોં કે ખિલાડી 15’ માં ભાગ લેવા જઈ રહી છે. આ શોમાં તેની સાથે જાસ્મિન ભસીન, કરણ વાહી અને અવિકા ગોર જેવા નામી કલાકારો પણ જોવા મળશે.
ચાહકો માટે રૂબીનાને ફરીથી એક્શન મોડમાં જોવી એ પ્રેરણાદાયી રહેશે, કારણ કે તે માત્ર સ્ટંટ સાથે જ નહીં, પણ પોતાની અંદરના ડર અને નબળાઈઓ સામે લડીને પાછી ફરી છે.
