હેલ્થ

By Gujju Media

બદામ આપણા સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે અને તે તમારા શરીરને જરૂરી પોષક તત્વો પણ પૂરા પાડે છે. બદામ પોષક તત્વોથી ભરપૂર હોય છે. તમારા આહારમાં સૂકા ફળો ઉમેરવાથી તમારા હૃદયના…

- Advertisement -
- Advertisement -
- Advertisement -

હેલ્થ News

શું તમને શિયાળામાં પેટ ફૂલવાની સમસ્યા વારંવાર થાય છે? હેલ્થ એક્સપર્ટે ખરાબ પાચનક્રિયા સુધારવા માટે ખાસ ટીપ્સ જણાવી

શિયાળાની ઋતુમાં પેટ ફૂલવાની સમસ્યાથી આપણે પરેશાન થઈએ છીએ. કારણ કે વિવિધ તહેવારોને કારણે આપણે ખૂબ જ બિનઆરોગ્યપ્રદ ખોરાક ખાઈએ…

By Gujju Media 2 Min Read

તબલા વાદક ઝાકિર હુસૈન આ જીવલેણ બીમારી સામે ઝઝૂમી રહ્યા હતા, વાંચો તેનાથી સંબંધિત તમામ મહત્વની વાતો.

પ્રખ્યાત તબલાવાદક ઝાકિર હુસૈનનું રવિવારે સાન ફ્રાન્સિસ્કોની એક હોસ્પિટલમાં અવસાન થયું. તેઓ આઈડિયોપેથિક પલ્મોનરી ફાઈબ્રોસિસ નામની બીમારીથી પીડિત હતા. તેમના…

By Gujju Media 3 Min Read

અભિનેત્રી-મૉડલ્સનું કેવું હોઈ છે રૂટીન, તેઓ ફિટ અને સુંદર દેખાવા માટે શું ખાય-પીવે છે?

ગ્લેમર વર્લ્ડ સાથે જોડાયેલા લોકો ઘણીવાર પોતાને ફિટ અને સુંદર રાખવા પર ઘણું ધ્યાન આપે છે. દરેક વ્યક્તિને અભિનેત્રીઓ અને…

By Gujju Media 2 Min Read

એક ગ્લાસ નારિયેળનું દૂધ રોજ પીવો ઠંડીમાં, રોગપ્રતિકારક શક્તિ થઇ જશે મજબૂત

તમારી જાણકારી માટે તમને જણાવી દઈએ કે નારિયેળના દૂધમાં એન્ટીઓક્સીડેન્ટ સહિત ઘણા પોષક તત્વો સારી માત્રામાં હોય છે. આ જ…

By Gujju Media 2 Min Read

જોઈએ છે તમારે લટકતા પેટથી છુટકારો, તો આ વસ્તુને ગરમ પાણીમાં મિક્સ કરીને માંડો પીવા

જો સ્થૂળતાને સમયસર કાબૂમાં લેવામાં ન આવે તો તમારા શરીરના આકારની સાથે-સાથે તમારા સ્વાસ્થ્યને પણ ખરાબ અસર થઈ શકે છે.…

By Gujju Media 2 Min Read

રસોઈના તેલને કારણે વધી રહ્યું છે કોલોન કેન્સરનું જોખમ, જો તમે સાવધાન ન રહો તો જીવ પણ જઈ શકે છે.

લાઇફસ્ટાઇલ ડેસ્ક, નવી દિલ્હી આપણા રસોડામાં હાજર મસાલા અને અનાજ આપણને ઘણી રીતે ફાયદો કરે છે. તે જ સમયે, રસોઈ…

By Gujju Media 3 Min Read

શિયાળામાં હાર્ટ એટેકથી બચવા આ ટિપ્સને ફોલો કરો, શરૂઆતના સંકેતોને અવગણશો નહીં

હાર્ટ એટેક જેવી ગંભીર સ્થિતિએ છેલ્લા કેટલાક વર્ષોમાં લોકોને ઘણી અસર કરી છે. હાર્ટ એટેક એ મેડિકલ ઈમરજન્સી છે, જેની…

By Gujju Media 3 Min Read

સુપરફૂડ 2024ની યાદીમાં સામેલ આ 3 વસ્તુઓ સ્વાસ્થ્ય માટે સંજીવનીથી ઓછી નથી, સામેલ કરી લો ડાયટમાં

જો તમે સ્વસ્થ રહેવા ઈચ્છો છો તો તમારા આહારમાં સુપરફૂડને ચોક્કસ સામેલ કરો. સુપરફૂડ એ ટેકનિકલ શબ્દ નથી પરંતુ આ…

By Gujju Media 3 Min Read

અઠવાડિયામાં હિમોગ્લોબિન 7 થી વધીને 14 થશે, આ વસ્તુઓ ખાવાથી તરત જ ફરક દેખાશે.

તંદુરસ્ત શરીરમાં પ્રોટીન, વિટામિન્સ અને પોષક તત્વોનું સંતુલન હોવું જરૂરી છે. કોઈપણ એક પોષક તત્વોની ઉણપને કારણે શરીરમાં અનેક પ્રકારની…

By Gujju Media 2 Min Read
- Advertisement -