આજના ઝડપી જીવનમાં, આપણે આપણા સ્વાસ્થ્યને પાછળ છોડી રહ્યા છીએ. નબળી જીવનશૈલી અને આહારને કારણે, હૃદય રોગ એક મોટી સ્વાસ્થ્ય સમસ્યા બની ગઈ છે, જેનાથી લાખો લોકો પીડાઈ રહ્યા છે. છેલ્લા કેટલાક…
મોટા ભાગની મહિલાઓને પોતાના જીવનમાં ક્યારેક પેટના નીચેના ભાગમાં દુઃખાવો હોવાની ફરિયાદ રહે છે.જે પીરિયડસના સમયે કે પછી દિવસભર ઑફિસમાં…
લીંબૂ ભોજનના સ્વાદને વધારવાનું કામ કરે છે. તેમજ તેનો ઉપયોગ આપણે અલગ-અલગ રીતે કરતા હોઈએ છીએ. તાજો લીંબૂ તો ગુણકારી…
મલેરિયા થી મૃત્યુ પામનાર લોકોની યાદીમાં ભારત વિશ્વમાં ચોથા સ્થાને છે. મલેરિયાનાં સૌથી વધારે કેસ છતીસગઢ, ઝારખંડ, મધ્યપ્રદેશ અને ઉડીશા…
બદામ એક એવું ડ્રાયફ્રૂટ છે જે ફક્ત કોઈ પણ ખોરાકને સ્વાદીસ્ટ બનાવવા માટેજ નહિ પરંતુ ઘણી બીમારિયો થી બચવામાં પણ…
દરેકને હેલ્ધી અને ફિટ રહેવુ ગમે છે. તેના માટે તમે હેલ્ધી ભોજનથી લઈને જીમમાં એક્સરસાઈઝ પણ કરો છે. પણ તેમ…
Sign in to your account