હેલ્થ
રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધારવાથી લઈને હૃદયને હેલ્ધી રાખવા સુધી; ડાયેટમાં આજે જ સામેલ કરો કોળાના બીજ આજના દોડધામ ભરેલા જીવનમાં લોકો પોતાના સ્વાસ્થ્ય પ્રત્યે પહેલા કરતાં વધુ જાગૃત અને ગંભીર બન્યા છે. શરીરને…
Popular હેલ્થ News
હેલ્થ News
સાયલન્ટ કિલર ઓફિસ સ્ટ્રેસ: 20 થી 30 વર્ષના યુવાનો કેમ થઈ રહ્યા છે હાઈ બ્લડ પ્રેશરનો શિકાર? ચોંકાવનારો ખુલાસો
કરોડપતિ બનવાની રેસમાં ક્યાંક હૃદય ન હારી બેસતા! ઓફિસના તણાવ અને હાઈ બીપીથી બચવાના સ્માર્ટ ઉપાયો આજના અતિ આધુનિક, ઝડપી…
કોરોના પછી હવે ઈબોલાનો ડર? જાણો શું છે Bundibugyo Strain અને તેનાથી ભારતને કેટલું જોખમ
ઇબોલા વાયરસનો નવો પ્રકોપ: બુંડીબુગ્યો સ્ટ્રેન કેટલો ખતરનાક છે? જાણો ભારત માટે કેટલું છે જોખમ વૈશ્વિક સ્તરે આરોગ્ય ક્ષેત્રે ફરી…
છાતી અને પેટમાં બળતરા થાય છે? રસોડામાં રહેલી આ 5 કુદરતી વસ્તુઓ એસિડ રિફ્લક્સને કરશે ગાયબ
એસિડ રિફ્લક્સ (પેટની બળતરા) થી મુક્તિ મેળવવા માટે અજમાવો આ 5 અકસીર ભારતીય હર્બ્સ, કુદરતી રીતે મળશે આરામ આજની આધુનિક…
જો તમે ૩૦ દિવસ સુધી રોજ ૩૦ મિનિટ ચાલશો તો શું થશે? જાણો આ સરળ આદતના અદ્ભુત સ્વાસ્થ્ય લાભો
૩૦ દિવસ અને ૩૦ મિનિટનો મેજિક: રોજ માત્ર અડધો કલાક ચાલવાથી શરીરમાં થશે આ ૬ ચમત્કારિક ફેરફારો આજની ભાગદોડ ભરેલી…
શું દિવસની ઊંઘ તમારા મગજ માટે ખતરનાક છે?
દિવસ દરમિયાનની ઊંઘ: શું તે ડિમેન્શિયાનું જોખમ વધારે છે? આપણા શારીરિક અને માનસિક સ્વાસ્થ્ય માટે પૂરતી અને ગુણવત્તાયુક્ત ઊંઘ અત્યંત…
શું તમને પણ ફેટી લિવર કે એસિડિટી છે? તો ભૂલથી પણ ન ખાતા આઈસ્ક્રીમ, નહીંતર ભોગવવું પડશે મોટું નુકસાન
જીભનો સ્વાદ અને શરીરની બરબાદી! જાણો ઉનાળામાં આઈસ્ક્રીમના બદલે કયા 5 દેશી વિકલ્પો છે અમૃત સમાન ઉનાળાની કાળઝાળ ગરમી શરૂ…
જો તમારા શરીરમાં પણ ગરમી વધી ગઈ છે, તો સદગુરુની આ સલાહ માનો અને માત્ર 5 મિનિટમાં મેળવો રાહત
સદ્ગુરુએ જણાવ્યું: જો શરીરમાં ગરમી વધી ગઈ હોય તો પીવો આ શાકભાજીનો રસ, માત્ર ૫ મિનિટમાં આખું શરીર થઈ જશે…
આઈસ્ક્રીમ ખાવાના શોખીનો સાવધાન! ડાયાબિટીસ સિવાય આ રોગોમાં પણ તે બની શકે છે ઝેર સમાન
માત્ર ડાયાબિટીસ જ નહીં, આ ગંભીર બીમારીઓમાં પણ આઈસ્ક્રીમ ખાવો પડી શકે છે ભારે; જાણી લો નુકસાન અને તેના હેલ્ધી…
મોડી રાત સુધી મોબાઈલ વાપરવાની આદત તમને બનાવી શકે છે ગંભીર બીમારીઓનો શિકાર
૭ કલાકની ઊંઘ છે અનિવાર્ય: તમારી દિનચર્યા સુધારવા માટે અપનાવો આ સરળ બદલાવ. આધુનિક જીવનશૈલીમાં ગેજેટ્સનો ઉપયોગ અનિવાર્ય બની ગયો…