હેલ્થ

રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધારવાથી લઈને હૃદયને હેલ્ધી રાખવા સુધી; ડાયેટમાં આજે જ સામેલ કરો કોળાના બીજ આજના દોડધામ ભરેલા જીવનમાં લોકો પોતાના સ્વાસ્થ્ય પ્રત્યે પહેલા કરતાં વધુ જાગૃત અને ગંભીર બન્યા છે. શરીરને…

- Advertisement -
- Advertisement -
- Advertisement -

હેલ્થ News

સાયલન્ટ કિલર ઓફિસ સ્ટ્રેસ: 20 થી 30 વર્ષના યુવાનો કેમ થઈ રહ્યા છે હાઈ બ્લડ પ્રેશરનો શિકાર? ચોંકાવનારો ખુલાસો

કરોડપતિ બનવાની રેસમાં ક્યાંક હૃદય ન હારી બેસતા! ઓફિસના તણાવ અને હાઈ બીપીથી બચવાના સ્માર્ટ ઉપાયો આજના અતિ આધુનિક, ઝડપી…

5 Min Read

કોરોના પછી હવે ઈબોલાનો ડર? જાણો શું છે Bundibugyo Strain અને તેનાથી ભારતને કેટલું જોખમ

ઇબોલા વાયરસનો નવો પ્રકોપ: બુંડીબુગ્યો સ્ટ્રેન કેટલો ખતરનાક છે? જાણો ભારત માટે કેટલું છે જોખમ વૈશ્વિક સ્તરે આરોગ્ય ક્ષેત્રે ફરી…

6 Min Read

છાતી અને પેટમાં બળતરા થાય છે? રસોડામાં રહેલી આ 5 કુદરતી વસ્તુઓ એસિડ રિફ્લક્સને કરશે ગાયબ

એસિડ રિફ્લક્સ (પેટની બળતરા) થી મુક્તિ મેળવવા માટે અજમાવો આ 5 અકસીર ભારતીય હર્બ્સ, કુદરતી રીતે મળશે આરામ આજની આધુનિક…

6 Min Read

જો તમે ૩૦ દિવસ સુધી રોજ ૩૦ મિનિટ ચાલશો તો શું થશે? જાણો આ સરળ આદતના અદ્ભુત સ્વાસ્થ્ય લાભો

૩૦ દિવસ અને ૩૦ મિનિટનો મેજિક: રોજ માત્ર અડધો કલાક ચાલવાથી શરીરમાં થશે આ ૬ ચમત્કારિક ફેરફારો આજની ભાગદોડ ભરેલી…

6 Min Read

શું દિવસની ઊંઘ તમારા મગજ માટે ખતરનાક છે?

દિવસ દરમિયાનની ઊંઘ: શું તે ડિમેન્શિયાનું જોખમ વધારે છે? આપણા શારીરિક અને માનસિક સ્વાસ્થ્ય માટે પૂરતી અને ગુણવત્તાયુક્ત ઊંઘ અત્યંત…

3 Min Read

શું તમને પણ ફેટી લિવર કે એસિડિટી છે? તો ભૂલથી પણ ન ખાતા આઈસ્ક્રીમ, નહીંતર ભોગવવું પડશે મોટું નુકસાન

જીભનો સ્વાદ અને શરીરની બરબાદી! જાણો ઉનાળામાં આઈસ્ક્રીમના બદલે કયા 5 દેશી વિકલ્પો છે અમૃત સમાન ઉનાળાની કાળઝાળ ગરમી શરૂ…

6 Min Read

જો તમારા શરીરમાં પણ ગરમી વધી ગઈ છે, તો સદગુરુની આ સલાહ માનો અને માત્ર 5 મિનિટમાં મેળવો રાહત

સદ્ગુરુએ જણાવ્યું: જો શરીરમાં ગરમી વધી ગઈ હોય તો પીવો આ શાકભાજીનો રસ, માત્ર ૫ મિનિટમાં આખું શરીર થઈ જશે…

7 Min Read

આઈસ્ક્રીમ ખાવાના શોખીનો સાવધાન! ડાયાબિટીસ સિવાય આ રોગોમાં પણ તે બની શકે છે ઝેર સમાન

માત્ર ડાયાબિટીસ જ નહીં, આ ગંભીર બીમારીઓમાં પણ આઈસ્ક્રીમ ખાવો પડી શકે છે ભારે; જાણી લો નુકસાન અને તેના હેલ્ધી…

5 Min Read

મોડી રાત સુધી મોબાઈલ વાપરવાની આદત તમને બનાવી શકે છે ગંભીર બીમારીઓનો શિકાર

૭ કલાકની ઊંઘ છે અનિવાર્ય: તમારી દિનચર્યા સુધારવા માટે અપનાવો આ સરળ બદલાવ. આધુનિક જીવનશૈલીમાં ગેજેટ્સનો ઉપયોગ અનિવાર્ય બની ગયો…

3 Min Read
- Advertisement -