હેલ્થ

જાણો રાત્રે જાગવાની ખરાબ આદત શરીરને કેવી રીતે કરે છે ખોખલું આજના આધુનિક અને ભાગદોડભર્યા યુગમાં મોડી રાત સુધી જાગવું, સોશિયલ મીડિયા સ્ક્રોલ કરવું કે રાત્રિ શિફ્ટમાં કામ કરવું એ એક સામાન્ય…

- Advertisement -
- Advertisement -
- Advertisement -

હેલ્થ News

અચાનક વજન ઘટવું અને ભૂખ ન લાગવી? તેને સામાન્ય ન ગણશો, આ 5 ગંભીર બીમારીઓના હોઈ શકે છે પ્રારંભિક લક્ષણો

અચાનક વજન ઘટવું અને ભૂખમાં ઘટાડો: કઈ બીમારીઓના હોઈ શકે છે સંકેત? જાણો નિષ્ણાતોનો મત ઘણીવાર આપણે જોઈએ છીએ કે…

3 Min Read

મોડી રાત્રે ખાવાની આદત કેવી રીતે બગાડે છે તમારું ફાસ્ટિંગ સુગર લેવલ?

શું ડાયાબિટીસને આહારથી મટાડી શકાય? જાણો દવા અને ડાયટ વચ્ચેના સચોટ સંતુલનનું ગણિત. વિશ્વભરમાં ડાયાબિટીસના કેસોમાં થઈ રહેલો ચિંતાજનક વધારો…

3 Min Read

સવારમાં ઉઠતાની સાથે જ માથું ભારે લાગે છે? તેને સામાન્ય ગણીને અવગણશો નહીં, જાણો ડૉ. અજય કુમારે જણાવેલી 5 ગંભીર બીમારીઓ

સવારે ઉઠતાની સાથે જ કેમ લાગે છે માથું ભારે? જાણો આ પાછળના છુપા સ્વાસ્થ્ય કારણો સવારે ઉઠતાની સાથે જ ઘણા…

3 Min Read

શું રોજ ખીચડી ખાવી સ્વાસ્થ્ય માટે હિતાવહ છે? નિષ્ણાતોનો મત

“માત્ર બીમારીનું ભોજન નથી ખીચડી”: જાણો તેના અદભૂત સ્વાસ્થ્ય ફાયદા અને ખાવાની સાચી રીત. બદલાતી જીવનશૈલી અને ખાનપાનની આદતો વચ્ચે…

4 Min Read

શેરડીનો રસ કે નારિયેળ પાણી? હાઇડ્રેશન અને એનર્જી માટે શું છે બેસ્ટ

ઉનાળામાં હાઇડ્રેટેડ રહેવા માટે શેરડીનો રસ અને નારિયેળ પાણીના અદભૂત ફાયદા. ઉનાળાની ઋતુમાં શરીરને ઠંડક આપવા અને પાણીની ઉણપ દૂર…

3 Min Read

ભયાનક ગરમી અને લૂના કારણે દુનિયા પર તોળાઈ રહ્યું છે મોતનું સંકટ! 2050 સુધીના આંકડા જોઈને વૈજ્ઞાનિકો પણ ફફડી ઉઠ્યા

વધતી ગરમી લાવશે ‘મહાસંકટ’! 2050 સુધીમાં લાખો લોકોના જીવ જવાની આશંકા, જાણો ક્લાઈમેટ ચેન્જની અસર વર્ષ દર વર્ષે પૃથ્વીનું તાપમાન…

3 Min Read

વજન ઘટાડવા માટે વરદાન સાબિત થશે જેનરિક ઓઝેમ્પિક: જાણો કોને થશે સૌથી વધુ ફાયદો.

સ્થૂળતા ઘટાડતી દવા ઓઝેમ્પિક ભારતમાં સામાન્ય સ્વરૂપમાં ઉપલબ્ધ થશે; સારવાર થશે સસ્તી ભારતમાં સ્થૂળતા (Obesity) માત્ર જીવનશૈલીની સમસ્યા નથી, પરંતુ…

3 Min Read

નવરાત્રીના ઉપવાસમાં પનીર અને મખાના કેમ છે શ્રેષ્ઠ? જાણો ડાયેટ પ્લાન

સાબુદાણા અને બટાકા સિવાય પણ આ છે પૌષ્ટિક વિકલ્પો, જે રાખશે તમને ફિટ આજથી ચૈત્ર નવરાત્રીનો પવિત્ર પ્રારંભ થયો છે.…

3 Min Read

શું તમારા શરીરમાં વિટામિન B12 ની કમી છે? આ રહી એક ચમત્કારી પીળી વસ્તુ જે શાકાહારીઓ માટે વરદાન સાબિત થશે

શું તમારા શરીરમાં વિટામિન B12 ની કમી છે? તો ડાયટમાં સામેલ કરો આ ખાસ ચીજ, પનીર જેવો સ્વાદ અને અગણિત…

3 Min Read
- Advertisement -