હેલ્થ

જાણો રાત્રે જાગવાની ખરાબ આદત શરીરને કેવી રીતે કરે છે ખોખલું આજના આધુનિક અને ભાગદોડભર્યા યુગમાં મોડી રાત સુધી જાગવું, સોશિયલ મીડિયા સ્ક્રોલ કરવું કે રાત્રિ શિફ્ટમાં કામ કરવું એ એક સામાન્ય…

- Advertisement -
- Advertisement -
- Advertisement -

હેલ્થ News

લાલ, લીલી કે કાળી-પીળી? કયા રંગની કિશમિશ છે સ્વાસ્થ્ય માટે સૌથી વધુ ફાયદાકારક

લાલ-લીલી કે કાળી-પીળી: કઈ કિસમિસ છે ગુણોની ખાણ? જાણી લો દરેકના ચોંકાવનારા ફાયદા કિસમિસ ભલે ગમે તે રંગની હોય, તે…

3 Min Read

કેન્સર સામેની લડાઈમાં દેશનું મોટું કદમ! HPV વેક્સિનેશન ડ્રાઈવ સુપરહિટ, એક જ મહિનામાં લાખો કિશોરીઓનું થયું રસીકરણ

HPV વેક્સિનેશન ડ્રાઈવને મળી ગતિ: પહેલા જ મહિનામાં લાખો કિશોરીઓનું રસીકરણ દેશમાં જીવલેણ સર્વાઇકલ કેન્સર (ગર્ભાશયના મુખનું કેન્સર) સામે રક્ષણ…

3 Min Read

10K Steps: માત્ર ચાલવું પૂરતું નથી: શું તમે પણ વોકિંગ પછી આ વસ્તુઓ ખાઓ છો?

માત્ર ૧૦ હજાર ડગલાં ચાલવું પૂરતું નથી: જાણો ચાલવાની સાથે ડાયટમાં કઈ ભૂલો ટાળવી જોઈએ આધુનિક યુગમાં ફિટ રહેવા માટે…

5 Min Read

કિડનીની સફાઈ માટે વરદાન છે આ રસોડાની વસ્તુઓ! આજથી જ શરૂ કરો આ પ્રાકૃતિક ઉપાયો અને મેળવો કિડનીના રોગોથી મુક્તિ

કિડનીને સાફ રાખવા માટેના કુદરતી ઉપાયો: આ વસ્તુઓના સેવનથી શરીરના તમામ ઝેરી તત્વો નીકળી જશે બહાર શરીરના દરેક અંગને કાર્યરત…

3 Min Read

શું તમારું કોલેસ્ટ્રોલ લેવલ સુરક્ષિત છે? નવી ગાઈડલાઈન્સમાં બદલાયા જૂના નિયમો, એક્સપર્ટે જણાવી દવાઓ શરૂ કરવાની સાચી સમયસીમા

બેડ કોલેસ્ટ્રોલ વધવાથી વધશે હાર્ટ એટેકનું જોખમ, નવી ગાઈડલાઈનમાં નક્કી થયું ‘સેફ લેવલ’ અમેરિકન કોલેજ ઓફ કાર્ડિયોલોજી અને અમેરિકન હાર્ટ…

3 Min Read

શું સવારે ઉઠતાની સાથે જ છીંક આવે છે? નાક બંધ થઇ જાય છે? આ સમસ્યા હોઈ શકે ગંભીર!

સવારની એલર્જીથી છુટકારો મેળવવાની સરળ રીત. તમે કદાચ અનુભવ્યું હશે કે રાત્રે એકદમ ઠીક હોવા છતાં, જેવી સવારે આંખ ખુલે…

4 Min Read

માત્ર ફેફસાંમાં જ નહીં, હાડકામાં પણ થઈ શકે છે ટીબી! જાણો આ ગંભીર બીમારી ક્યારે થાય છે અને તેનાથી બચવા શું કરવું જોઈએ

હાડકાંની ટીબી (Bone TB): લક્ષણો ઓળખવામાં મોડું ન કરો, જાણો તેના કારણો અને બચાવના ઉપાયો સામાન્ય રીતે લોકો ટીબી (ટ્યુબરક્યુલોસિસ)…

3 Min Read

પિસ્તામાં છે ઓછી કેલરી અને વધુ પ્રોટીન, રાત્રે સેવન કરવાથી થશે અદભૂત ફાયદો

રાત્રે પિસ્તા ખાવાથી દૂર થશે અનિદ્રાની સમસ્યા, જાણો તેની પાછળનું વિજ્ઞાન સ્વાસ્થ્ય પ્રત્યે જાગૃતિ વધી રહી છે ત્યારે લોકો હવે…

3 Min Read

શું કોફીમાં લીંબુ ઉમેરવાથી મેટાબોલિઝમ ખરેખર બુસ્ટ થાય છે?

જાણો લેમન કોફીની સ્વાસ્થ્ય પર થતી અસરો અને આડઅસરો તમારા સ્માર્ટફોન પર ઇન્સ્ટાગ્રામ કે ટિકટોક સ્ક્રોલ કરતી વખતે તમે કદાચ…

3 Min Read
- Advertisement -