હેલ્થ

By Gujju Media

આજના ઝડપી જીવનમાં, આપણે આપણા સ્વાસ્થ્યને પાછળ છોડી રહ્યા છીએ. નબળી જીવનશૈલી અને આહારને કારણે, હૃદય રોગ એક મોટી સ્વાસ્થ્ય સમસ્યા બની ગઈ છે, જેનાથી લાખો લોકો પીડાઈ રહ્યા છે. છેલ્લા કેટલાક…

- Advertisement -
- Advertisement -

Popular હેલ્થ News

- Advertisement -

હેલ્થ News

પોટેશિયમથી ભરપૂર આ ફળ હાઈ બ્લડ પ્રેશરને નિયંત્રિત કરવામાં ખૂબ જ ફાયદાકારક છે, જાણો તેનું સેવન કેવી રીતે કરવું?

હાઈ બ્લડ પ્રેશર એક એવી સ્થિતિ છે જેમાં શરીરમાં બ્લડ પ્રેશર સામાન્ય સ્તર કરતા વધારે હોય છે. તમને જણાવી દઈએ…

By Gujju Media 2 Min Read

વિટામિન B12 ની ઉણપથી આ ગંભીર લક્ષણો દેખાવા લાગે છે, તેમને અવગણવાથી મોંઘા પડી શકે છે

વિટામિન B12 આપણા શરીર માટે એક મહત્વપૂર્ણ પોષક તત્વો છે જે લાલ રક્તકણો, ચેતા સ્વાસ્થ્ય અને DNA ના નિર્માણ માટે…

By Gujju Media 2 Min Read

આમળા ઠંડા છે કે ગરમ? ઔષધીય ગુણોથી ભરપૂર આ સુપરફૂડની અસર જાણો.

શું તમને ખબર છે કે આમળાની તાસીર કેવી હોય છે? તમને જણાવી દઈએ કે આમળાને સ્વાસ્થ્ય માટે વરદાન માનવામાં આવે…

By Gujju Media 2 Min Read

શું તમે રાત્રે સૂતા પહેલા હળદરવાળું દૂધ પીઓ છો? તમારે તમારા સ્વાસ્થ્યને થતા આ નુકસાન સહન કરવા પડી શકે છે

હળદરવાળું દૂધ પીવાના ગેરફાયદા શું તમને પણ લાગે છે કે હળદરવાળું દૂધ પીવાથી તમારા સ્વાસ્થ્ય પર માત્ર હકારાત્મક અસર પડે…

By Gujju Media 2 Min Read

દિવસમાં આટલા એલચીના દાણા ચાવો, એક મહિનામાં ઘણી સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ દૂર થઈ જશે

જો તમને પણ લાગે છે કે એલચીનો ઉપયોગ ફક્ત ખોરાક અને પીણાંનો સ્વાદ વધારવા માટે થાય છે, તો તમારે તમારી…

By Gujju Media 2 Min Read

પ્રખ્યાત યુટ્યુબરે વજન ઘટાડવાની રેસીપી જણાવી, આ રીતે તુલસીના પાનનું સેવન કરો

તુલસીના પાનના ફાયદાઓથી તમારે વાકેફ તો હોવું જ જોઈએ. આ છોડ એક ઔષધીય પાન છે, જે રોગોમાં પણ ઉપયોગી છે.…

By Gujju Media 3 Min Read

આ કારણોસર સ્ત્રીઓમાં યુરિક એસિડ ઝડપથી વધે છે, જાણો સામાન્ય સ્તર શું હોવું જોઈએ?

પુરુષો કરતાં સ્ત્રીઓમાં યુરિક એસિડની સમસ્યા વધુ જોવા મળે છે. પણ શા માટે? ખરેખર, સ્ત્રીઓના હોર્મોનલ સ્વાસ્થ્ય પર સૌથી વધુ…

By Gujju Media 2 Min Read

સ્વસ્થ હૃદય માટે ચાલવું જરૂરી છે, જાણો દિવસમાં કેટલા કલાક ચાલવાથી તમારા હૃદયનું સ્વાસ્થ્ય સુધરશે

આપણે બધા જાણીએ છીએ કે કસરત શરીર માટે કેટલી મહત્વપૂર્ણ છે. પરંતુ આ પછી પણ લોકો કસરત અને ચાલવાને પોતાની…

By Gujju Media 2 Min Read

હોળીની મીઠાઈઓ ખાધા પછી ગેસ અને અપચોની સમસ્યાથી પરેશાન, તો આ ઘરેલું ઉપાયો તમને તાત્કાલિક રાહત આપશે.

તહેવારોની મોસમમાં સ્વાદિષ્ટ વાનગીઓનો આનંદ માણવો દરેકને ગમે છે. પરંતુ, ઘણીવાર લોકો તહેવારોની મોસમમાં એટલું બધું ખાય છે કે થોડા…

By Gujju Media 2 Min Read
- Advertisement -