હેલ્થ

શું માત્ર તણાવને લીધે પીરિયડ્સ મિસ થાય છે? જાણો ક્યારે ગાયનેકોલોજિસ્ટ પાસે જવું જરૂરી છે! જ્યારે માસિક ધર્મ (Periods) સમયસર ન આવે કે મોડો થાય, ત્યારે મહિલાઓમાં ચિંતા થવી સ્વાભાવિક છે—ખાસ કરીને…

- Advertisement -
- Advertisement -
- Advertisement -

હેલ્થ News

શરીરને હાઇડ્રેટેડ રાખવા માટે રોજ કેટલું પાણી પીવું જરૂરી?

દિવસભર શરીરમાં હાઇડ્રેશન જાળવવા કેટલું પાણી પીવું જરૂરી? જાણો નિષ્ણાતોનો અભિપ્રાય માનવ શરીરને તંદુરસ્ત અને કાર્યક્ષમ રાખવા માટે પાણી સૌથી…

4 Min Read

ઓછી ઊંઘ અને હૃદયરોગ વચ્ચેનો છુપો સંબંધ: શું તમે પણ તમારા હૃદયને જોખમમાં મૂકી રહ્યા છો?

રાત્રે 6 કલાકથી ઓછી ઊંઘ લો છો? ચેતી જજો, તમારું હૃદય ગુપચુપ ચૂકવી રહ્યું છે મોટી કિંમત! આજના દોડધામવાળા જીવનમાં…

8 Min Read

વારંવાર થાય છે માથાનો દુખાવો? જાણો માઈગ્રેનના શરૂઆતી લક્ષણો અને તેના પાછળના મુખ્ય કારણો

માઈગ્રેન ટ્રિગર્સ: માત્ર માથાનો દુખાવો જ નહીં, માઈગ્રેનના આ સંકેતોને ભૂલથી પણ ઇગ્નોર ન કરતા! આજની ભાગદોડ ભરેલી અને તણાવયુક્ત…

6 Min Read

અંગદાન ક્ષેત્રે ભારતે ઈતિહાસ તો રચ્યો, પણ કિડની અને લિવરના દર્દીઓ માટે હજુ કેમ લાંબી છે પ્રતીક્ષા?

20,000 થી વધુ ટ્રાન્સપ્લાન્ટ છતાં 90,000 દર્દીઓ હજુ પણ મોતની સામે લડી રહ્યા છે જંગ! જાણો કેમ? આધુનિક તબીબી વિજ્ઞાન…

7 Min Read

ડાયાબિટીસ ક્યારે બની શકે છે જીવલેણ? જાણો કઈ બેદરકારી વધારી દે છે ગંભીર બીમારીઓનો ખતરો

માત્ર સુગર ચેક કરવું પૂરતું નથી! ડાયાબિટીસના દર્દીઓએ કરાવવા પડશે આ મહત્વના ટેસ્ટ વર્તમાન સમયમાં ડાયાબિટીસ એ માત્ર ઉંમરલાયક લોકો…

3 Min Read

ઓછી ઊંઘ લેવાની આદત પડી શકે છે ભારે! શરીરમાં ધીમે-ધીમે ઘર કરી શકે છે આ ૫ ખતરનાક બીમારીઓ

ઓછી ઊંઘ: એક અદ્રશ્ય જોખમ જે શરીરને અંદરથી પોષણ વિહોણું બનાવે છે આજના ભાગદોડભર્યા યુગમાં આપણે કામ, સોશિયલ મીડિયા અને…

6 Min Read

રોજ સવારે ખાઓ આ 1 મુઠ્ઠી પલાળેલી કિસમિસ, શરીરની આ ગંભીર બીમારીઓ રહેશે દૂર

સવારે ખાલી પેટ પલાળેલી કિસમિસ ખાવાના ૬ અદ્ભુત ફાયદા: જાણો શરીરને કેવી રીતે મળે છે બમણો લાભ આજના ભાગદોડભર્યા જીવનમાં…

5 Min Read

ભૂખ્યા રહ્યા વગર વજન ઘટાડવું છે? ડાયટિંગમાં સામેલ કરો આ 5 સ્માર્ટ ફૂડ સ્વેપ્સ!

મેંદાની બ્રેડ અને પાસ્તા ખાવ છો? તો જાણી લો ઝડપથી ચરબી ઓગળવા માટેના આ હેલ્ધી વિકલ્પો આજના સમયમાં ફિટ રહેવું…

5 Min Read

નાની ઉંમરમાં કેમ વધી રહ્યા છે સ્ટ્રોકની બીમારીના કિસ્સા? ન્યુરોલોજિસ્ટે જણાવ્યું અસલ કારણ

યુવાનોમાં સ્ટ્રોકના કેસ કેમ વધી રહ્યા છે? ન્યુરોલોજીસ્ટ જણાવે છે ચિંતાજનક કારણો અને બચાવના ઉપાયો એક સમય હતો જ્યારે સ્ટ્રોક…

4 Min Read
- Advertisement -