હેલ્થ

By Gujju Media

આજના ઝડપી જીવનમાં, આપણે આપણા સ્વાસ્થ્યને પાછળ છોડી રહ્યા છીએ. નબળી જીવનશૈલી અને આહારને કારણે, હૃદય રોગ એક મોટી સ્વાસ્થ્ય સમસ્યા બની ગઈ છે, જેનાથી લાખો લોકો પીડાઈ રહ્યા છે. છેલ્લા કેટલાક…

- Advertisement -
- Advertisement -

Popular હેલ્થ News

- Advertisement -

હેલ્થ News

શું લીવરને નુકસાન થવાથી ડાયાબિટીસનું જોખમ વધે છે? નિષ્ણાતનો અભિપ્રાય જાણો

લીવર આપણા શરીરનું એક મહત્વપૂર્ણ અંગ છે જેનું કામ શરીરમાંથી ઝેરી પદાર્થોને દૂર કરવાનું, પાચનતંત્રને સ્વસ્થ રાખવાનું અને શરીરને ઉર્જા…

By Gujju Media 2 Min Read

ખોરાકમાં વધુ પડતું મીઠું શા માટે ખતરનાક છે તે આ રોગોનું એક મુખ્ય કારણ છે. જાણો દિવસમાં કેટલું મીઠું ખાવું જોઈએ

મીઠું ફક્ત ખોરાકનો સ્વાદ જ નથી વધારતું પણ સ્વસ્થ રહેવામાં પણ મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા ભજવે છે. પરંતુ યોગ્ય માત્રામાં મીઠાનું સેવન…

By Gujju Media 3 Min Read

રોજ આ સમયે સેવન કરો એક વાટકી દાડમ, તમારી રોગપ્રતિકારક શક્તિ અનેક ગણી વધી જશે

દાડમમાં વિટામિન સી, વિટામિન કે, પોટેશિયમ, આયર્ન, ફાઇબર અને એન્ટીઑકિસડન્ટ જોવા મળે છે. આવા પોષક તત્વોને કારણે, દાડમને સ્વાસ્થ્ય માટે…

By Gujju Media 2 Min Read

અચાનક જ હૃદયના ધબકારા વધવા શું એ ડેન્જરની નિશાની છે, જાણી લો ક્યાં કારણોથી હાર્ટ બીટ ફાસ્ટ થઇ જાય છે

હૃદયના ધબકારામાં અચાનક વધારો ચિંતાજનક હોઈ શકે છે. આ હૃદય સંબંધિત રોગોની નિશાની હોઈ શકે છે. હૃદયના ધબકારા વધવાના કારણો,…

By Gujju Media 3 Min Read

યુરિક એસિડને મૂળમાંથી દૂર કરવા માટે આ ઘરેલું ઉપાયો અજમાવો, પ્યુરિન પેશાબ સાથે ધોવાઇ જાય છે

આજકાલ બગડતી ખાવાની આદતોને કારણે લોકો ઝડપથી અનેક રોગોનો શિકાર બની રહ્યા છે. જેમાંથી એક છે ઉચ્ચ યુરિક એસિડ. ખાવા-પીવાની…

By Gujju Media 1 Min Read

મોઢાના સફેદ ફોલ્લા આ ગંભીર સ્થિતિઓની નિશાની હોઈ શકે છે, ભૂલથી પણ તેમને અવગણશો નહીં

તમે જોયું હશે કે કેટલાક લોકો મોઢામાં ચાંદાથી પરેશાન હોય છે. પરંતુ, કેટલાક લોકોના મોઢામાં સફેદ ફોલ્લા પડી જાય છે…

By Gujju Media 2 Min Read

સવારે નથી થઇ રહ્યું પેટ સાફ તો ખાઓ ફાઇબરથી ભરપૂર આ ફળ, પેટમાં જમા થયેલી ગંદકી દૂર થશે

પપૈયામાં વિટામિન અને મિનરલ્સ તેમજ પોટેશિયમ, ફાઇબર અને ફોલેટ ગુણો ભરપૂર માત્રામાં હોય છે. આ ઉપરાંત તેમાં પેપેઇન એન્ઝાઇમ પણ…

By Gujju Media 2 Min Read

આદુને છીણી કે પછી વાટીને કઈ રીતે ચા માં નાખવું, કઈ પદ્ધતિ વધુ ફાયદાકારક છે ; મોટા ભાગના લોકોને નહિ ખબર હોય

આદુ ચાનું નામ સાંભળતાની સાથે જ આપણે આપણા મનમાં હૂંફ અને તાજગીનો અનુભવ કરવા લાગીએ છીએ. ખાસ કરીને શિયાળાની ઋતુમાં…

By Gujju Media 4 Min Read

જો તમને કમરનો દુખાવો હોય તો શરીરના આ ભાગોમાં કરો માલિશ, થોડા દિવસોમાં મળશે રાહત

કમરનો દુખાવો એક એવો રોગ છે કે જો તેની યોગ્ય સમયે કાળજી લેવામાં ન આવે તો તે વધી જાય છે…

By Gujju Media 3 Min Read
- Advertisement -