નાસ્તામાં પ્રોટીન અને ફાઇબરનો સમાવેશ કેમ જરૂરી? જાણો સવારની યોગ્ય દિનચર્યાનું ગણિત આજના દોડધામભર્યા જીવનમાં અનિયમિત આહાર અને માનસિક તણાવના કારણે ડાયાબિટીસ એક સામાન્ય સમસ્યા બની ગઈ છે. સવારે જ્યારે આપણે ઉઠીએ…
Popular લાઈફ સ્ટાઈલ News
લાઈફ સ્ટાઈલ News
તંદૂરી ટામેટાની ચટણી: 10 મિનિટમાં તૈયાર થતી આ ચટણી મોઢામાં જ ઓગળી જશે, નોંધી લો રેસીપી
સરસવના તેલના તડકા સાથે બનાવો આ અનોખી ગ્રીલ્ડ ટામેટાની ચટણી જો તમને લાગે છે કે ચટણી માત્ર એક સામાન્ય સાઇડ…
પિત્તની થેલીનો પથરી બની શકે છે ‘મોત’નું કારણ! જાણો ક્યારે છે આ રોગ અસાધ્ય
પિત્તની પથરી બની શકે છે ‘મોત’નું કારણ! પથરીને અવગણશો નહીં, જાણો ક્યારે ગૉલ બ્લૅડર કૅન્સર બની જાય છે અસાધ્ય. ભારતમાં…
ટ્રેડિશનલ સ્વાદવાળું ચટાકેદાર અને સુગંધિત ઇન્સ્ટન્ટ કોથમીરનું અથાણું
ભોજનનો સ્વાદ બમણો કરતું ઇન્સ્ટન્ટ કોથમીરનું અથાણું રોટલી, પરાઠા હોય કે દાળ-ભાત, દરેક ભોજનનો સ્વાદ બમણો કરી દે છે એક…
સારી ઊંઘ માટે દારૂ પીને સૂઈ જવું કેટલું ખતરનાક? ડૉક્ટરે ખોલ્યું રહસ્ય
દારૂ પીને સૂઈ જવું સ્વાસ્થ્ય માટે કેટલું ખતરનાક? ડૉક્ટર પાસેથી જાણો લોકોને કયો છે ભ્રમ ઘણા લોકો સારી ઊંઘ મેળવવા…
ઠંડીની મોસમમાં આ રોગને નજરઅંદાજ ન કરો! જાણો કેવી રીતે રાખશો પોતાનું ધ્યાન અને શું છે સૌથી મોટો ખતરો?
શિયાળામાં સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ: ઠંડીમાં અપંગ બનાવી શકે છે આ બીમારી, જાણો કેવી રીતે રાખશો પોતાનું ધ્યાન? શિયાળાની ઋતુ ઘણા લોકો…
કાળી દ્રાક્ષમાંથી બનાવો હોમમેઇડ નોન-આલ્કોહોલિક રેડ વાઇન, ક્રિસમસની સાંજને બનાવો રંગીન
નોન-આલ્કોહોલિક રેડ વાઇન બનાવવાની સૌથી સરળ રીત ક્રિસમસનો તહેવાર નજીક છે, જેને વિશ્વભરમાં ખૂબ જ ઉત્સાહ અને ધામધૂમથી ઉજવવામાં આવે…
કોબીજ મંચુરિયન બનાવવાની સૌથી સરળ રેસીપી, હવે તમે ઘરે ચાઇનીઝ રેસ્ટોરન્ટનો સ્વાદ મેળવી શકો
મિનિટોમાં હોટેલ સ્ટાઇલના ક્રિસ્પી કોબીજ મંચુરિયન બનાવો, પાર્ટી સ્ટાર્ટર માટે પરફેક્ટ રેસીપી શિયાળાના ઠંડા મોસમમાં સાંજના સમયે ગરમ અને સ્વાદિષ્ટ…
શા માટે સવારે ગરમ પાણીમાં મધ ભેળવીને પીવું જોઈએ? જાણો તેના 5 મુખ્ય કારણો
શું તમે જાણો છો? ગરમ પાણી અને મધનું મિશ્રણ છે તમારા સ્વાસ્થ્યની ‘ચાવી’, જાણો 10 જબરદસ્ત ફાયદા. આધુનિક જીવનશૈલીમાં સ્વાસ્થ્ય…
મેથી પરાઠા/પૂરી આ ખાસ રીતે બનાવો, કડવાશ થોડીવારમાં જ દૂર થઈ જશે અને પરાઠા ફાટશે નહીં
મેથીના પરાઠા અને પુરીઓ બનાવવાની સૌથી સરળ અને સ્વાદિષ્ટ રીત: હવે કડવાશ નહીં! મેથી (ફેનુગ્રીક) તાજા, પૌષ્ટિક અને સ્વાદિષ્ટ હોય…