રીલ્સની લત સ્વાસ્થ્ય પર કેવી રીતે કરે છે અસર? જાણો આ માનસિક જાળમાંથી છૂટકારો મેળવવાની સરળ રીતો આજના ડિજિટલ યુગમાં સોશિયલ મીડિયા પ્લેટફોર્મ પર શોર્ટ વિડિયો અથવા રીલ્સ જોવી એ નાના બાળકોથી…
Popular લાઈફ સ્ટાઈલ News
લાઈફ સ્ટાઈલ News
શા માટે સવારે ગરમ પાણીમાં મધ ભેળવીને પીવું જોઈએ? જાણો તેના 5 મુખ્ય કારણો
શું તમે જાણો છો? ગરમ પાણી અને મધનું મિશ્રણ છે તમારા સ્વાસ્થ્યની ‘ચાવી’, જાણો 10 જબરદસ્ત ફાયદા. આધુનિક જીવનશૈલીમાં સ્વાસ્થ્ય…
મેથી પરાઠા/પૂરી આ ખાસ રીતે બનાવો, કડવાશ થોડીવારમાં જ દૂર થઈ જશે અને પરાઠા ફાટશે નહીં
મેથીના પરાઠા અને પુરીઓ બનાવવાની સૌથી સરળ અને સ્વાદિષ્ટ રીત: હવે કડવાશ નહીં! મેથી (ફેનુગ્રીક) તાજા, પૌષ્ટિક અને સ્વાદિષ્ટ હોય…
ફેફસાંને સ્ટીલ જેવા મજબૂત બનાવવા આ 3 આદતો જીવનભર અપનાવો!
પ્રદૂષિત વિશ્વમાં મજબૂત ફેફસાં: 3 ટેવો જે તમારે જીવનભર અપનાવવી જોઈએ આજના સમયમાં વાયુ પ્રદૂષણ એક ગંભીર આરોગ્ય સમસ્યા બની…
સ્ટ્રોક અને હૃદય રોગનું જોખમ ઘટાડો: બ્લડ પ્રેશરનું સ્તર કેટલું રાખવું? નવી માર્ગદર્શિકાની વિગતો
કેટલું હોવું જોઈએ સામાન્ય બ્લડ પ્રેશર? AHA/ACCની નવી માર્ગદર્શિકાથી સમજો સંપૂર્ણ શ્રેણી આજના ઝડપી જીવનમાં હાઈ બ્લડ પ્રેશર (હાયપરટેન્શન)ની સમસ્યા…
શિયાળામાં બમણી મજા! ઘરે બનાવો ફુલેલા અને સ્વાદિષ્ટ વટાણાના ઢોકળા
વિન્ટર સ્પેશિયલ: ઘરે બનાવો નરમ-ફૂલેલા વટાણાના ઢોકળા શિયાળાની ઋતુ આવી ગઈ છે અને આ ઋતુની સૌથી સારી વાત છે બજારમાં…
શિયાળામાં શરીરને ગરમ રાખવા બનાવો ‘તલ અને માવા’ના પૌષ્ટિક લાડુ
તલ અને માવાના લાડુ: શિયાળામાં ગરમ અને ઊર્જાવાન રહેવા માટે પરફેક્ટ ટ્રીટ શિયાળો એ સમય છે જ્યારે આપણે એવા ખોરાકનો…
શું ડાયાબિટીસનો કાયમી ઈલાજ મળી ગયો? AIIMSના સર્જરી વિભાગની નવીન પદ્ધતિ અને તેના પાછળનું વૈજ્ઞાનિક કારણ
ડાયાબિટીસની સારવારમાં ક્રાંતિ: એક ઓપરેશન અને મધુમેહ કાયમ માટે સમાપ્ત? AIIMSના ડોક્ટરનો સનસનાટીપૂર્ણ દાવો આજના સમયમાં ડાયાબિટીસ (મધુમેહ) એક એવી…
ગોળ સાથે આદુ અને કાચી હળદરવાળું દૂધ: શરદી-ખાંસીથી બચાવનાર શક્તિશાળી ડ્રિંક
આદુ અને કાચી હળદરવાળું દૂધ: શિયાળામાં રોગપ્રતિકારક શક્તિ માટે પરફેક્ટ ટોનિક શિયાળામાં શરીરને ગરમ રાખવું અને રોગપ્રતિકારક શક્તિને મજબૂત બનાવવું…
ઘરે બનાવો મુલાયમ અને ફૂલેલી રાગીની રોટલી, જાણો બનાવવાની સરળ રીત
હવે રાગીની રોટલી તૂટશે નહીં, ફૂલેલી અને નરમ બનાવવાની સરળ રીત જાણી લો આજની વ્યસ્ત જીવનશૈલીમાં આપણે હંમેશા એવા ખોરાકની…