Gujju Media
  • હોમ
  • ગુજરાત
  • ભારત
  • વિશ્વ
  • બિઝનેસ
  • ટેકનોલોજી
    • ઓટોમોબાઇલ
    • ગેજેટ
  • એન્ટરટેઈન્મેન્ટ
    • ઢોલીવુડ
    • બોલીવુડ
    • હોલીવૂડ
  • લાઈફ સ્ટાઈલ
    • ફૂડ
    • હેલ્થ
  • સ્પોર્ટ્સ
  • અજબ ગજબ
  • જાણવા જેવું
  • ધર્મદર્શન
Reading: મેંદા કે ખાંડ વગર બનાવો પાકેલા કેળાની સ્વાદિષ્ટ બરફી, નોટ કરી લો આ આસાન અને હેલ્ધી રેસીપી
follow-us-on-google-news-banner-1
Gujju MediaGujju Media
  • હોમ
  • ગુજરાત
  • ભારત
  • વિશ્વ
  • બિઝનેસ
  • ટેકનોલોજી
  • એન્ટરટેઈન્મેન્ટ
  • લાઈફ સ્ટાઈલ
  • સ્પોર્ટ્સ
  • અજબ ગજબ
  • જાણવા જેવું
  • ધર્મદર્શન
Search
Follow US
©️ 2024 GiniJony. All Rights Reserved. Developed By BLACK HOLE STUDIO
- Advertisement -
Gujju Media > લાઈફ સ્ટાઈલ > મેંદા કે ખાંડ વગર બનાવો પાકેલા કેળાની સ્વાદિષ્ટ બરફી, નોટ કરી લો આ આસાન અને હેલ્ધી રેસીપી
લાઈફ સ્ટાઈલ

મેંદા કે ખાંડ વગર બનાવો પાકેલા કેળાની સ્વાદિષ્ટ બરફી, નોટ કરી લો આ આસાન અને હેલ્ધી રેસીપી

Gujju Media
Last updated: March 15, 2026 10:42 am
By Gujju Media
3 Min Read
Share
dharmishtha 1 2026 03 14T173609.278.jpg.webp
SHARE

પાકેલા કેળામાંથી બનાવો ટેસ્ટી બરફી: મેંદા કે ખાંડ વગર તૈયાર થશે આ મીઠાઈ, નોંધી લો રેસીપી

Contents
  • કેળાની બરફી માટેની સામગ્રી
  • કેવી રીતે બનાવશો કેળાની બરફી?

ઘણીવાર ઘરમાં લાવેલા કેળા વધુ પડતા પાકી જાય ત્યારે તેને કોઈ ખાવા તૈયાર હોતું નથી. જો તમારી પાસે પણ આવા કેળા પડ્યા હોય તો તેને ફેંકી દેવાને બદલે તમે તેમાંથી પૌષ્ટિક અને સ્વાદિષ્ટ બરફી બનાવી શકો છો. આ મીઠાઈની સૌથી ખાસ વાત એ છે કે તેમાં મેંદા કે ખાંડનો ઉપયોગ કરવામાં આવતો નથી, જે તેને સ્વાસ્થ્ય માટે પણ ઉત્તમ બનાવે છે. બાળકોથી લઈને વડીલો સુધી દરેકને આ મીઠાઈ ખૂબ ભાવશે.

કેળાની બરફી માટેની સામગ્રી

સ્વાદિષ્ટ બરફી તૈયાર કરવા માટે નીચે મુજબની સામગ્રી એકઠી કરી લો

- Advertisement -

 

  • પાકેલા કેળા: 3 નંગ
  • ગોળ: 1 કપ
  • ઘી: અડધો કપ
  • ઘઉંનો લોટ: અડધો કપ
  • સોજી: અડધા કપથી થોડી ઓછી
  • કેસર પાવડર: 1 ચમચી
  • ઈલાયચી પાવડર: 1 ચમચી
  • મિક્સ ડ્રાયફ્રૂટ્સ: અડધો કપ (ઝીણા સમારેલા)
  • વધારાનું ઘી: 2 ચમચી

કેવી રીતે બનાવશો કેળાની બરફી?

સ્ટેપ 1: કેળાની પ્યુરી તૈયાર કરો

- Advertisement -

સૌ પ્રથમ ત્રણ પાકેલા કેળા લો, તેની છાલ ઉતારી લો. તેને મિક્સર જારમાં નાખીને એકદમ સ્મૂધ પેસ્ટ બનાવી લો. ધ્યાન રાખવું કે તેમાં કેળાના ટુકડા ન રહી જાય.

સ્ટેપ 2: ગોળની ચાસણી બનાવો

- Advertisement -

ગેસ પર એક કડાઈમાં એક કપ ગોળ અને એક કપ પાણી નાખો. ગોળ ઓગળી જાય અને મિશ્રણ થોડું ઘટ્ટ થઈને ચાસણી જેવું બને ત્યાં સુધી તેને પકાવો. ચાસણી તૈયાર થાય એટલે તેને સાઈડ પર રાખી દો.

સ્ટેપ 3: લોટ અને સોજીને શેકો

- Advertisement -
- Advertisement -

બીજા એક પેનમાં અડધો કપ ઘી ગરમ કરો. તેમાં ઘઉંનો લોટ અને સોજી ઉમેરો. તેને ધીમા તાપે સતત હલાવતા રહીને બ્રાઉન રંગના થાય ત્યાં સુધી સારી રીતે શેકો.

સ્ટેપ 4: કેળાનું મિશ્રણ ઉમેરો

જ્યારે લોટ અને સોજી સરસ શેકાઈ જાય અને સુગંધ આવવા લાગે, ત્યારે તેમાં કેળાની પ્યુરી ઉમેરો. ફરીથી લો ફ્લેમ પર આ મિશ્રણને બરાબર પકાવો.

- Advertisement -

સ્ટેપ 5: ચાસણી અને કેસર ઉમેરો

મિશ્રણ બરાબર મિક્સ થઈ જાય એટલે તેમાં તૈયાર કરેલી ગોળની ચાસણી અને કેસર પાવડર ઉમેરો. બધું એકરસ ન થાય ત્યાં સુધી હલાવતા રહો.

સ્ટેપ 6: ડ્રાયફ્રૂટ્સ અને ફ્લેવર

મિશ્રણ ઘટ્ટ થવા લાગે ત્યારે તેમાં વધારાની બે ચમચી ઘી, ઈલાયચી પાવડર અને ઝીણા સમારેલા ડ્રાયફ્રૂટ્સ ઉમેરો. મિશ્રણ પેન છોડવા લાગે ત્યાં સુધી તેને મિક્સ કરો.

સ્ટેપ 7: બરફી સેટ કરો

તૈયાર મિશ્રણને હળવું ઠંડું થવા દો. હવે એક કન્ટેનર અથવા થાળીમાં ઘી લગાવો અને તેમાં આ મિશ્રણ પાથરીને સરખી રીતે સેટ કરો.

સ્ટેપ 8: કટિંગ અને સર્વિંગ

આ મિશ્રણને બે થી ત્રણ કલાક માટે ફ્રિજમાં સેટ થવા મૂકી દો. બરાબર સેટ થઈ જાય એટલે તેને બહાર કાઢી છરીની મદદથી મનગમતા ચોરસ કે ડાયમંડ શેપમાં કાપી લો.

90% લોકો આ ફળના ફાયદાઓથી અજાણ છે, જો તેઓ જાણશે તો તેઓ તેને દરરોજ સ્વાદ સાથે ખાશે.
હવે ઘરે બનાવો રેસ્ટોરન્ટ જેવું ફણસનું શાક! જાણો ઢાબા સ્ટાઇલની આ સિક્રેટ રેસીપી
ખાધા પછી છાતીમાં બળતરા અને ખાટા ઓડકારને ગેસ ન સમજતા, આ GERD ના હોઈ શકે સંકેત
કેન્સર સામેની લડાઈમાં દેશનું મોટું કદમ! HPV વેક્સિનેશન ડ્રાઈવ સુપરહિટ, એક જ મહિનામાં લાખો કિશોરીઓનું થયું રસીકરણ
ઓછી મહેનતમાં તૈયાર કરો પૌષ્ટિક વેજીટેબલ ખીચડી
- Advertisement -
Share This Article
Facebook Flipboard Pinterest Whatsapp Whatsapp Reddit Telegram Email Copy Link Print
Gujju Media Google News
- Advertisement -

Popular News

royal enfield2.jpg.webp
નવા રંગરૂપ સાથે રોયલ એનફિલ્ડનો નવો ધમાકો! જાણો નવી ક્લાસિક 350માં શું છે ખાસ અને શું બદલાયું
ઓટોમોબાઇલ
iNDIA 2026 09 24T101344.886.jpg.webp
શેરબજારમાં મોટો કડાકો! સેન્સેક્સ-નિફ્ટી કેમ ગગડ્યા? કાચા તેલે વધારી રોકાણકારોની ચિંતા
શેરમાર્કેટ
Phone Charging.jpg.webp
શું તમારા ફોનની બેટરી પણ ધીમી ચાર્જ થાય છે? જાણો તેનું અસલી કારણ અને ઉકેલ
ટેકનોલોજી
Chanakya Niti.jpg.webp
મોંઘી ગાડીઓ કે બેંક બેલેન્સ નહીં, આ 5 વસ્તુઓ ધરાવનાર જ છે દુનિયાનો સૌથી અમીર વ્યક્તિ!
ધર્મદર્શન
Mirzapur The Movie 2.jpg.webp
બોક્સ ઓફિસ પર મિર્ઝાપુરનો દબદબો, ‘આવારાપન 2’ને પછાડી બની વર્ષની ત્રીજી સૌથી પ્રોફિટેબલ ફિલ્મ!
એન્ટરટેઈન્મેન્ટ
- Advertisement -

You Might Also Like

BeFunky collage 38
ફૂડલાઈફ સ્ટાઈલ

લોકડાઉનમાં મેંદા અને યીસ્ટનો ઉપયોગ કર્યા વિના બનાવો પિઝાબેઝ

By Palak Thakkar
2 Min Read
1778978514 Dharmishtha 1.jpg.webp
ફૂડ

ઉનાળામાં ચોક્કસ ટ્રાય કરો આ ખાટું-મીઠું કેરીનું સલાડ!

By Gujju Media
5 Min Read
dharmishtha 1 27.jpg.webp
હેલ્થ

થાયરોઇડમાં કયો ખોરાક છે ઝેર સમાન? નિષ્ણાતો પાસેથી જાણો શું ખાવું અને શું ટાળવું

By Gujju Media
3 Min Read

More Popular from Gujju Media

krishna ashtakam
ભજન

શ્રીકૃષ્ણઃ શરણં મમ: | Shree Krishna Sharanam Mamah Krishna Bhajan Lyrics

By Gujju Media
3 Min Read
shree krishna

જય કાના કાળા પ્રભુ જય કાના કાળા આરતી | Jai Kana Kala Aarti English lyrics

By Gujju Media
nag daman 1
ભજન

જળકમળ છાંડી જાને બાળા, સ્વામી અમારો જાગશે.. કૃષ્ણ ભજન

By Gujju Media
2 Min Read
- Advertisement -
એન્ટરટેઈન્મેન્ટ

KBC-18નું શાનદાર એલાન! બિગ બી લાવ્યા છે નવી થીમ – ‘સોચના પડેગા’

શું તમે જાણો છો KBC-18ની નવી થીમનો અર્થ? હવે માત્ર જીકે (GK) કામ નહીં લાગે! ભારતીય…

By Gujju Media
ભજન

હર હર શંભુ ભોળા મને તારી ધૂન લાગી શિવ ભજન | Har har Shambhu Bhola mane tari dhun lagi shiv bhajan

હર હર શંભુ ભોળા મને તારી ધૂન લાગી.. શિવ ભજન   હર હર શંભુ ભોળા મને…

By Gujju Media
વિશ્વ

અમેરિકા-ભારત ન્યૂ જર્સીમાં ‘ગરવી ગુજરાત’નો ગૌરવભર્યો જલસો

ગુજરાતની ધરતીથી હજારો કિલોમીટર દૂર અમેરિકાના ન્યૂ જર્સીમાં આજે ગુજરાતી અસ્મિતા, એકતા અને ગૌરવનો એક ઐતિહાસિક…

By Gujju Media
શેરમાર્કેટ

જુલાઈ વેચાણના આંકડા જારી થયા બાદ ઓટો શેર એક્શનમાં

વૈશ્વિક બજારના મજબૂત સંકેતોથી ભારતીય શેરબજારમાં તેજીના એંધાણ: ગિફ્ટ નિફ્ટી ૧૭૦ પોઈન્ટથી વધુ ઉછળ્યો મધ્ય પૂર્વ…

By Gujju Media
ટેકનોલોજી

UPI થી PF ઉપાડવું હવે થયું સરળ, પણ ઉતાવળમાં ભૂલ ન કરતા! જાણો શું છે સાવચેતી?

શું હવે PF માંથી પૈસા ઉપાડવા UPI જેવી સરળતાથી શક્ય બનશે? જાણો આ સુવિધાનો ઉપયોગ કરતી…

By Gujju Media
- Advertisement -
Gujju Media

Unlock Gujarat’s untold stories with Gujju Media’s offbeat exploration. Dive into the heart of Gujarat’s culture, traditions, and quirks through our unique lens. Experience the essence of Gujarat like never before with Gujju Media.

 

Categories

  • Entertainment News
  • Interesting News
  • Technology News
  • Religious News
  • Business News
  • Lifestyle News
  • Sports News

Quick Links

  • Home
  • Privacy Policy
  • Submit Recipe
  • Terms of Use
  • Gujarati Rasodu
©️ 2024 GiniJony. All Rights Reserved. Developed By BLACK HOLE STUDIO
Welcome Back!

Sign in to your account

Username or Email Address
Password

Lost your password?