હેલ્થ
રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધારવાથી લઈને હૃદયને હેલ્ધી રાખવા સુધી; ડાયેટમાં આજે જ સામેલ કરો કોળાના બીજ આજના દોડધામ ભરેલા જીવનમાં લોકો પોતાના સ્વાસ્થ્ય પ્રત્યે પહેલા કરતાં વધુ જાગૃત અને ગંભીર બન્યા છે. શરીરને…
Popular હેલ્થ News
હેલ્થ News
લંડનની કોવેન્ટ્રી યુનિવર્સિટી દ્વારા કરાયું રિસર્ચ
કોફી દુનિયાનું સૌથી લોકપ્રિય પીણું છે. કોફીના શોખીન મોટાભાગના લોકો દિવસમાં ત્રણ-ચાર કપ કે તેથી વધુ કપ કોફી ગટગટાવી જાય…
ગ્લોબલ વોર્મિંગની ઇકો સિસ્ટમ પર અસર
'PLOS' નામની મેડિકલ જર્નલમાં પ્રકાશિત થયેલાં એક રિસર્ચમાં આ વાત સામે આવી કે, ગ્લોબલ વોર્મિંગને કારણે ઇકો સિસ્ટમ પર ખરાબ…
વિદેશીઓની સરખામણીએ ભારતીયોના મગજનો આકાર નાનો
એક રિસર્ચમાં આ વાત સામે આવી છે કે, પશ્ચિમી દેશોમાં રહેતા લોકોની સરખામણીએ ભારતના લોકોના મગજનો આકાર થોડો નાનો છે.…
મેદસ્વિતાના કારણે અસ્થમાનું જોખમ
ઓવરવેટ એટલે કે જરૂર કરતાં વધારે વજન ઘણા રોગોને જન્મ આપે છે. તેમાંથી એક અસ્થમા છે. ‘યુરોપિયન રેસ્પિરેટરી જર્નલ’માં પ્રકાશિત…
ખાઓ રોજના ફક્ત ચાર અખરોટ
અખરોટ મગજ માટે સારુ હોય છે તે વાત તો બધા જ જાણે છે પરંતુ તે ઓવરઓલ પણ આપણા સ્વાસ્થ્ય માટે…
જાણો કઈ વસ્તુનું સેવન છે સ્વાસ્થ્ય માટે હાનિકારક
આર્ટિફિશિયલ સ્વીટનર્સનો ઉપયોગ ઘણી વાનગીઓમાં કરવામાં આવતો હોય છે. પરંતુ તેનો ગેરફાયદો પણ છે. ‘સેલ મેટાબોલિઝમ’ નામની મેડિકલ જર્નલમાં પ્રકાશિત…
ડિસ્પોજલ વાસણોના ઉપયોગથી થઇ શકે છે નુકશાન
ઘરમાં હમેશા લગ્ન કે કોઈ ફંકશનના દિવસોમાં ભોજન માટે ડિસ્પોજલ વાસણોનો ઉપયોગ કરાય છે. તેનાથી વાસણ ઓછા ગંદા હોય છે…
રોજ ખાઓ ૫૦ ગ્રામ શેકેલા ચણા, થશે આટલા બધા ફાયદા
શેકેલા ચણા ખાવાથી સ્વાસ્થને જબરદસ્ત ફાયદો થાય છે. બજારમાં છાલ વાળા અને છાલ વગર એમ બે જાતના ચણા ઉપલબ્ધ હોય…
ચમચી કરતાં હાથ વડે ખાવાથી હેલ્થને ફાયદો થઇ શકે
આજે મોટાભાગના લોકો જમતી વખતે સ્પૂન, છરી અને કાંટાનો ઉપયોગ કરે છે. જોકે આયુર્વેદમાં હાથ વડે ખાવાના કેટલાયે ફાયદા બતાવાયા…