હેલ્થ
હેલ્થ News
પુરુષોમાં હિમોગ્લોબિન ઓછું થવાના કારણો, લેવલ વધારવા માટે કઈ વસ્તુઓનું સેવન કરી શકાય?
તમારી માહિતી માટે, અમે તમને જણાવી દઈએ કે નેશનલ સેન્ટર ફોર બાયોટેકનોલોજી ઇન્ફોર્મેશનના રિપોર્ટ અનુસાર, પુખ્ત પુરુષમાં હિમોગ્લોબિનનું સ્તર 14…
કેન્સરથી બચવા માટે આ પાંચ સૌથી અસરકારક રીતો છે, જાણો તેને કેવી રીતે અટકાવી શકાય
'વિશ્વ કેન્સર દિવસ' દર વર્ષે 4 ફેબ્રુઆરીના રોજ ઉજવવામાં આવે છે. આ વૈશ્વિક પહેલનો ઉદ્દેશ્ય કેન્સર નિવારણ, શોધ અને સારવાર…
આહારમાં એન્ટીઑકિસડન્ટથી ભરપૂર ખોરાકનો સમાવેશ કરો, રોગપ્રતિકારક શક્તિ મજબૂત બનશે
આજના વ્યસ્ત જીવન અને પ્રદૂષિત વાતાવરણમાં, સ્વસ્થ રહેવું એક પડકાર બની ગયું છે. આવી સ્થિતિમાં, એન્ટી-ઓક્સિડન્ટ્સથી ભરપૂર આહાર આપણા શરીરને…
ગરમ ખોરાક ખાવાની આદત સારી નથી, તેનાથી તમારા સ્વાસ્થ્યને થઈ રહ્યું છે નુકસાન જાણીને તમને નવાઈ લાગશે
ગરમ ખોરાક ખાવાની આદત ન હોવી એ ઘણા લોકો માટે સામાન્ય બાબત છે, પરંતુ આ આદત ઘણી સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓનું કારણ…
તમે લાંબા સમય સુધી ફોન પર વાત કરો છો, તો તે તમારા સ્વાસ્થ્યને અસર કરી રહ્યું છે
કાન પર ફોન રાખીને વાત કરવી એ એક સામાન્ય પ્રથા છે, પરંતુ તેનાથી ઘણા નુકસાન થઈ શકે છે. હવે લોકો…
આ વિટામિનની ઉણપના લીધે આવે છે વધારે ઊંઘ, આખી રાત સૂયા પછી પણ સવારે આળસ રહે છે
વધુ પડતી ઊંઘને કારણે જો તમને રાત્રે સારી અને ગાઢ ઊંઘ આવે તો તમે આખો દિવસ તાજગી અનુભવો છો. જોકે,…
યુરિક એસિડમાં આ પીળા ફળ ખાવાથી મળશે ખૂબ જ ફાયદો, જાણો ક્યારે અને કેવી રીતે ખાવું?
જ્યારે તમારું શરીર પ્યુરિન પચાવી શકતું નથી ત્યારે યુરિક એસિડનું પ્રમાણ વધારે હોય છે. તમને જણાવી દઈએ કે, પ્યુરિન એ…
આ વસ્તુઓ ખાવાથી શરીર માં થવા લાગે છે લોહીની ઉણપ, ફટાફટ કરી નાખો તેને પોતાનાથી દૂર
આયર્ન એક આવશ્યક પોષક તત્વો છે જે આખા શરીરમાં ઓક્સિજન પહોંચાડવાનું કામ કરે છે. આયર્નની ઉણપને કારણે શરીરમાં અનેક પ્રકારની…
કાચું લસણ સ્વાસ્થ્ય માટે ફાયદાકારક છે, તેને દરરોજ ખાવાથી અનેક ફાયદા થાય છે.
ભારતીય રસોડામાં લસણનો ઉપયોગ મસાલા તરીકે થાય છે. લસણ ખાવાથી માત્ર ખોરાકનો સ્વાદ જ નહીં વધે, પરંતુ સ્વાસ્થ્ય માટે પણ…
