હેલ્થ

કેલ્શિયમની ઉણપ કેવી રીતે દૂર કરવી? નિષ્ણાતો પાસેથી જાણો કઈ વસ્તુઓ ખાવાથી થશે ફાયદો કેલ્શિયમ આપણા શરીર માટે એક અત્યંત આવશ્યક ખનિજ છે. તે માત્ર હાડકાં અને દાંતને મજબૂત કરવાનું કામ કરતું…

- Advertisement -
- Advertisement -
- Advertisement -

હેલ્થ News

લોકો કાર્ડિયાક અરેસ્ટથી કેમ મરી રહ્યા છે? કારણો જાણો અને તેનાથી બચવા માટે કયા પરીક્ષણો કરાવવા જોઈએ?

છેલ્લા કેટલાક સમયથી અચાનક મૃત્યુના કિસ્સાઓ ઝડપથી વધી રહ્યા છે. કેટલાક લોકો ડાન્સિંગ ફ્લોર પર પડીને મૃત્યુ પામે છે, જ્યારે…

3 Min Read

શું તમે ક્યારેય ગુલાબની ચા પીધી છે? વજન ઓછું થવા લાગશે, સ્વાસ્થ્ય માટે વરદાન સાબિત થશે

ભારતમાં ઘણા લોકો દૂધ અને પાંદડાવાળી ચા પીવે છે. પણ શું તમે ક્યારેય ગુલાબની ચા પીવાનો પ્રયાસ કર્યો છે? ગુલાબનું…

2 Min Read

જો તમે ભારે કસરત કરી શકતા નથી, તો દરરોજ ચાલો, તમને તમારા સ્વાસ્થ્ય માટે સર્વાંગી લાભ મળશે.

આપણા દાદા-દાદીના સમયથી, ચાલવું સ્વાસ્થ્ય માટે વરદાન માનવામાં આવે છે. જૂના સમયમાં લોકો ઘણા કિલોમીટર ચાલીને જતા હતા. પરંતુ હવે…

2 Min Read

ચા બગડવામાં કેટલો સમય લાગે છે? બનાવીને રાખેલી ચા પીવાથી તમારા સ્વાસ્થ્યને નુકસાન થઈ શકે છે

ઘણા લોકોને શિયાળો હોય કે ઉનાળો, તેમને દિવસમાં એક કે બે વાર ચા પીવી જ પડે છે. કેટલાક લોકો પોતાના…

2 Min Read

ફેટી લીવર માટે આયુર્વેદિક સારવાર શું છે? લીવર રોગથી છુટકારો મેળવવા માટે કઈ વસ્તુઓનું સેવન કરવું તે જાણો

આયુર્વેદમાં, ત્રણ દોષો - વાત, પિત્ત અને કફ - ને બધા રોગોનું મૂળ માનવામાં આવે છે. શરીરને સ્વસ્થ રાખવા માટે…

2 Min Read

આયુર્વેદમાં શિરોધારા શું છે અને તે કઈ વસ્તુઓથી કરવામાં આવે છે? આનાથી શરીરને શું ફાયદો થાય છે?

આયુર્વેદમાં એટલી શક્તિ છે કે મોટામાં મોટી બીમારી પણ મટાડી શકાય છે. આયુર્વેદમાં, ખોરાક અને સમયને સૌથી મહત્વપૂર્ણ માનવામાં આવે…

3 Min Read

જો તમને વારંવાર મૂડ સ્વિંગનો સામનો કરવો પડે છે, તો ખુશ રહેવા માટે આ ખાદ્ય પદાર્થો ખાઓ

જો તમે તમારી જાતને સ્વસ્થ રાખવા માંગતા હો, તો તમારે તમારા શારીરિક સ્વાસ્થ્યની સાથે માનસિક સ્વાસ્થ્ય પર પણ ખાસ ધ્યાન…

2 Min Read

જોઈએ છે તમને ડાયાબિટીસનો ઘરેલું ઉપાય તો ચાલુ કરો આ વસ્તુઓ; આવી જશે નિયંત્રણમાં

દુનિયાભરમાં લાખો લોકો જીવનશૈલી સંબંધિત રોગોથી પીડાઈ રહ્યા છે. જેમાં ડાયાબિટીસનું જોખમ ઝડપથી વધી રહ્યું છે. ભારતમાં ડાયાબિટીસના દર્દીઓની સંખ્યા…

3 Min Read

ઉનાળામાં તમારી રોગપ્રતિકારક શક્તિ પણ નબળી પડી જાય છે, તો તમારા આહારમાં ફળો અને શાકભાજીનો સમાવેશ કરો

શું તમે વારંવાર ઉનાળા દરમિયાન થાક, સુસ્તી અથવા વારંવાર બીમાર પડવાની ફરિયાદ કરો છો? જો હા, તો આ તમારી નબળી…

2 Min Read
- Advertisement -