Popular લાઈફ સ્ટાઈલ News
લાઈફ સ્ટાઈલ News
મીઠાના પ્રકાર પર નહીં, પણ તેમાં રહેલા ‘સોડિયમ’ ની માત્રા પર નિર્ભર છે હૃદયનું સ્વાસ્થ્ય.
સિંધવ મીઠાના સેવનમાં રાખવી પડતી સાવધાનીઓ વિશે જાણો; અતિરેક લાવશે હાર્ટ એટેક! આજના સમયમાં લોકો સ્વાસ્થ્ય પ્રત્યે ખૂબ જ જાગૃત…
જાણો કેમ ખોરાકને વધુ વાર ચાવવાની આદત આયુષ્ય વધારવાનું અસલી રહસ્ય
ખોરાકને યોગ્ય રીતે ચાવવાની આદત આયુષ્ય વધારવાની ‘સિક્રેટ કી’! વજન ઘટાડવાથી લઈને પાચન સુધારવા સુધીના ૫ અદ્ભુત ફાયદા આજના ડિજિટલ…
મોઢામાં ઓગળી જાય તેવો શાહી દૂધીનો હલવો, સ્વાદ એવો કે આંગળા ચાટતા રહી જશો!
દૂધીનું શાક ના ભાવતું હોય તેવા બાળકો પણ માંગીને ખાશે આ હલવો, બસ ઉમેરો આ એક ‘ખાસ’ વસ્તુ જ્યારે પણ…
જાણો કઈ ટેબ્લેટ્સને અડધી કરવી તમારા સ્વાસ્થ્ય માટે બની શકે છે ખતરનાક
SR, CR અને XR માર્કવાળી દવાઓ ક્યારેય ન તોડશો, થઈ શકે છે ગંભીર આડઅસરો. આજના સમયમાં (Self-medication) નું ચલણ વધ્યું…
“૩૦ ની ઉંમરે ૪૫ જેવા દેખાવ છો?”: અકાળ વૃદ્ધત્વ પાછળ જવાબદાર ૫ મુખ્ય કારણો અને તેના આયુર્વેદિક ઉકેલ.
ખરાબ આહાર અને તણાવ કેવી રીતે છીનવી લે છે તમારા ચહેરાનું નૂર? જાણો બચવાના ઉપાય. આજના સ્પર્ધાત્મક યુગમાં સ્ત્રીઓ ઘર…
નાસ્તામાં કંઈક નવું ટ્રાય કરવું છે? ઝટપટ બનાવો પ્રોટીનથી ભરપૂર ‘મગની દાળના ઉત્તપમ’
મગની દાળના ઉત્તપમ, જે સ્વાદમાં છે સુપર અને હેલ્થમાં છે બેસ્ટ! સવારનો સમય આપણા બધા માટે કોઈ યુદ્ધના મેદાનથી ઓછો…
શું તમે પણ હેલ્થ ચેકઅપમાં ભૂલ કરો છો? જાણો ઉંમર પ્રમાણે કયા ટેસ્ટ છે અનિવાર્ય
હેલ્થ ચેક-અપ રૂટિન: કયા સમયે કરાવવી જોઈએ શરીરની તપાસ? જાણો ઉંમર અને જરૂરિયાત મુજબનો સંપૂર્ણ મેડિકલ પ્લાન આજના ભાગદોડભર્યા યુગમાં…
હવે ઘરે જ બનાવો બજાર જેવો સુપર સોફ્ટ ચોકલેટ કેક, નથી જરૂર ઓવન કે ઈંડાની!
શું તમે જાણો છો? ઈંડા વગર પણ કેક બની શકે છે મોઢામાં ઓગળી જાય તેવો નરમ, નોંધી લો રેસીપી જ્યારે…
દેશમાં લગભગ 12% લોકો કિડની પથરીની સમસ્યાથી પીડાય છે
ભારતમાં કિડની પથરીનો વિસ્ફોટ: ૧૨% વસ્તી જોખમમાં, યુવાનોમાં ૩૦% વધારો; બાબા રામદેવના યોગિક અને આહાર ઉપાયો ભારતમાં કિડની સંબંધિત રોગોનો…
