કોલેસ્ટ્રોલ ઘટાડવામાં અને હૃદયના સ્વાસ્થ્ય માટે હળદર કેમ છે ગુણકારી? જાણો સાયન્ટિફિક કારણો આપણા દેશમાં દાદી-નાનીના સમયથી જ હળદરવાળું દૂધ, જેને આજે વૈશ્વિક સ્તરે ‘ગોલ્ડન મિલ્ક’ (Golden Milk) તરીકે ઓળખવામાં આવે છે,…
Popular લાઈફ સ્ટાઈલ News
લાઈફ સ્ટાઈલ News
ઘરે બનાવો આ 5 મજેદાર તેલ-મુક્ત ચાટ રેસિપીઝ
5 તેલ-મુક્ત ચાટ રેસિપી જે તમારું મોં તરત જ પાણીથી ભરી દેશે ચાટ હંમેશા તેલવાળી કે તળેલી હોવી જ જરૂરી…
શક્કરિયા: માત્ર સ્વાદ જ નહીં, શિયાળાનું પાવરફુલ ‘સુપરફૂડ’; જાણો ઓરેન્જ, સફેદ અને પર્પલમાંથી કયું છે સૌથી શ્રેષ્ઠ?
શક્કરિયા: શિયાળાનું ‘સુપરફૂડ’ જે છે સ્વાસ્થ્યનો ખજાનો; જાણો તમારા માટે ઓરેન્જ, સફેદ કે પર્પલમાંથી કયું છે બેસ્ટ? શક્કરિયાને (Sweet Potato)…
ન્યૂ ઇયર પાર્ટી સ્પેશિયલ: ઓનલાઇન ઓર્ડર ભૂલી જશો, જ્યારે ઘરે જ બનાવશો આ 5 ચટપટા નાસ્તા
તમારા નવા વર્ષની પાર્ટી માટે 5 ઝડપી અને સ્વાદિષ્ટ નાસ્તા – ઘરે સરળતાથી બનાવો! જો તમે આ વર્ષે ઘરે નવા…
ન્યૂ યર રિઝોલ્યુશન: વજન ઘટાડવાને બદલે આ વખતે હૃદયના સ્વાસ્થ્ય પર આપો ધ્યાન
નવા વર્ષે લો ‘હેલ્ધી હાર્ટ’નો સંકલ્પ: હૃદયને મજબૂત બનાવવા માટે અપનાવો આ 5 નાની પણ અસરકારક આદતો વિશ્વ ૨૦૨૬ માં…
શિયાળામાં ડ્રાય ફ્રૂટ્સ ખાવા વરદાન કે અભિશાપ? જાણો વજન અને સુગર વધવા પાછળનું સત્ય
શિયાળામાં રોજ ડ્રાય ફ્રૂટ્સ ખાવા કેટલા યોગ્ય? શું તેનાથી વજન અને સુગર વધે છે? જાણો નિષ્ણાતોનો મત શિયાળાની શરૂઆત થતાની…
મેંદાના પિઝાને કહો બાય-બાય! ઘરે ટ્રાય કરો શાકભાજીથી ભરપૂર પરાઠા પિઝાની રેસીપી
શું તમે ક્યારેય ‘પરાઠા પિઝા’ ટ્રાય કર્યા છે? જાણો સ્વાદિષ્ટ અને હેલ્ધી નાસ્તો બનાવવાની ટિપ્સ અવારનવાર સવારના સમયે માતાઓ સામે…
શું માંસાહાર બ્રેસ્ટ કેન્સરનું જોખમ વધારે છે? જાણો શું કહે છે વિજ્ઞાન અને લેટેસ્ટ રિસર્ચ
બ્રેસ્ટ કેન્સરનું જોખમ: શું નોન-વેજ આહાર મહિલાઓ માટે જોખમી બની રહ્યો છે? ICMR અને વૈશ્વિક સંશોધનની મોટી ચેતવણી ભારતમાં છેલ્લા…
મજબૂત હાડકાં અને ગ્લોઈંગ સ્કીન માટે વરદાન છે ‘પાયા સૂપ’, જાણો તેના અદભૂત ફાયદા
શિયાળામાં વરદાન સમાન છે ‘પાયા સૂપ’: મજબૂત હાડકાંથી લઈને ચમકતી ત્વચા સુધી, જાણો તેના અજોડ ફાયદા શિયાળાની ઋતુની શરૂઆત થઈ…
શિયાળામાં એનર્જી બૂસ્ટર: ઘરે બનાવો સુગર-ફ્રી ખજૂર બરફી, સ્વાદ અને સ્વાસ્થ્યનો અદભૂત સંગમ
ઘરે બનાવો સુગર અને ગુડ વગરની તાકાતદાર ખજૂર બરફી – સારા સ્વાસ્થ્ય માટે શ્રેષ્ઠ શિયાળામાં શરીરને તાકાત અને ઉર્જા આપવા…