Popuar લાઈફ સ્ટાઈલ News
લાઈફ સ્ટાઈલ News
ફાઈબરનો કુદરતી સોર્સ ખજૂર
આજકાલ વાતાવરણમાં પ્રદુષણનું પ્રમાણ વધી રહ્યું છે. જેને લીધે લોકોને સ્વાસ્થ્યને લગતી ઘણી સમસ્યાઓનો સામનો કરવો પડે છે. ઉલ્લેખનીય છે…
કાકડીનું સેવન સ્વાસ્થ્ય માટે ફાયદાકારક
કાકડીએ ગરમીની ૠતુનો પાક છે. ભારતમાં સર્વત્ર જગ્યાએ કાકડી જોવા મળે છે. કાકડી રેતાળથી માંડીને ભારે ચીકણી જમીનમાં થાય છે.…
કાર્ડિયેક સ્ટ્રેસને ઘટાડવાનો અનોખો ઉપાય
બ્રાઝિલની સાએ પાઉલો યુનિવર્સિટી દ્રારા એક રિસર્ચ કરવામાં આવ્યું. આ રિસર્ચ મુજબ ડ્રાઈવિંગ દરમિયાન મ્યૂઝિક સાંભળવાથી કાર્ડિયેક સ્ટ્રેસ ઘટાડી શકાય…
શરીરના ઉત્સર્જન માટે જરૂરી પરસેવો
સામાન્ય રીતે વાતાવરણનું તાપમાન વધુ હોય, શારીરિક શ્રમ વધુ કર્યો હોય ત્યારે પરસેવાનું પ્રમાણ વધુ રહે છે. પરસેવો આવવો એ…
સ્કીન કેન્સર થવાના જોખમને ટાળો
અમેરિકાની પેન્ન યુનિવસિર્ટી દ્વારા કરવામાં આવેલા એક રિસર્ચ અનુસાર, અલ્ટ્રાવાયલોટ કિરણો ચામડી ને નુકસાન કરે છે. એથ્લિટ્સ સૂર્યકિરણ સાથે આવતા…
હવાના પ્રદૂષણથી ફેફસાને બચાવવાના ઉપાયો
હવાનું પ્રદૂષણ અત્યારે દેશભરમાં ચિંતાનો વિષય બન્યો છે. માત્ર દિલ્હી જ નહીં પરંતુ અમદાવાદ જેવા મોટા શહેરોમાં પણ હવાનું પ્રદુષણ…
પ્રદૂષણને ઘટાડવાનો સરળ ઉપાય
'એન્વાયરમેન્ટલ સાયન્સ એન્ડ ટેક્નોલોજી' નામની મેડિકલ જર્નલમાં પ્રકાશિત થયેલાં રિસર્ચ મુજબ, પ્રદૂષણને દૂર કરવામાં ટેક્નોલોજી કરતાં વૃક્ષો વધારે ફાયદાકારક સાબિત…
સ્વાસ્થ્ય માટે જરૂરી જળ
શરીરને હેલ્ધી રાખવા માટે પૂરતા પ્રમાણમાં પાણી પીવું ખૂબ જ જરૂરી છે. ઉલ્લેખનીય છે કે, સવારે ઉઠીને સૌથી પહેલાં પાણી…
કેન્સરથી બચવાના સરળ ઉપાય
‘જર્નલ ઓફ ગ્લોબલ ઓન્કોલોજી’ના રિપોર્ટ અનુસાર ભારતમાં દર 20 વર્ષે કેન્સરનાં દર્દીઓની સંખ્યા બમણી થઈ રહી છે. પરંતુ રોજિંદા જીવનમાં…
