Popular લાઈફ સ્ટાઈલ News
લાઈફ સ્ટાઈલ News
વધુ પડતું પ્રોટીન શરીર માટે ઝેર સમાન? જાણો કેટલી માત્રામાં પ્રોટીન લેવું ફાયદાકારક
વધુ પડતા પ્રોટીનથી સાવધાન: જીમના ચક્કરમાં શરીરને નુકસાન તો નથી કરી રહ્યા ને? આજના સમયમાં, ફિટનેસ અને જીમનું ચલણ ખૂબ…
આ રીતે બનાવો હેલ્ધી અને ટેસ્ટી આઈસ્ક્રીમ, બાળકો પણ થઈ જશે ખુશ.
માત્ર ૧૫ મિનિટની મહેનત અને આખું ઘર ઉનાળામાં માણશે ફાઇવ સ્ટાર હોટલ જેવો સ્વાદ. ઉનાળાની આકરી ગરમી અને લૂ (Heatwave)…
શું તમારા બુંદી રાયતામાં નથી આવતો હોટલ જેવો સ્વાદ? જાણો હલવાઈ ભાઈનો આ ‘સીક્રેટ’ મસાલો.
રાયતામાં બુંદી સીધી નાખવાની ભૂલ ન કરતા! જાણો હલવાઈ જેવું ક્રીમી રાયતું બનાવવાની પરફેક્ટ રીત જ્યારે પણ આપણે કોઈ લગ્નમાં…
શરીરને અંદરથી પોલું બનાવી રહી છે તમારી આ 4 આદતો: પ્રખ્યાત સર્જને જણાવ્યું લાંબી ઉંમરનું સિક્રેટ
શું તમે પણ રોજેરોજ આ ‘મીઠું ઝેર’ પી રહ્યા છો? હાર્ટ સર્જને જણાવ્યું લાંબી ઉંમરનું અસલી સિક્રેટ કહેવાય છે કે…
ઘઉંના લોટથી બનાવો એકદમ ક્રિસ્પી પાણીપુરી, જાણો તે ખાસ ટ્રીક જે પૂરીને નરમ નહીં પડવા દે
શું તમારી પાણીપુરી ઘરે ફૂલતી નથી? બસ આ એક સ્ટેપ ફોલો કરો અને જુઓ જાદુ જ્યારે પણ આપણે પાણીપુરીની લારી…
ફેટી લીવરનો ખતરો: શું તમે પણ લાંબા સમય સુધી બેસી રહો છો?
લાંબા સમય સુધી બેસવાથી ફેટી લીવરનું જોખમ? ડૉક્ટરની સલાહ અને ઉપચાર આધુનિક યુગમાં આપણી બેઠાડુ જીવનશૈલીને કારણે ફેટી લીવરનું જોખમ…
બ્લડ પ્રેશરને કંટ્રોલ કરવાની 10 સરળ ટિપ્સ: હાર્ટ એટેકથી બચો!
હાઈ બ્લડ પ્રેશર જેને ‘સાયલન્ટ કિલર’ (Silent Killer) કહેવામાં આવે છે હાઈ બ્લડ પ્રેશર, જેને સામાન્ય ભાષામાં હાયપરટેન્શન તરીકે ઓળખવામાં…
અથાણામાં પણ મળશે વિટામિન્સ! જાણો પૌષ્ટિક સરગવાનું અથાણું બનાવવાની સરળ રીત
અથાણું પણ હોઈ શકે છે પૌષ્ટિક! જાણો વિટામિન અને આયર્નથી ભરપૂર ‘મોરિંગા અથાણું’ જ્યારે પણ આપણે અથાણાંની વાત કરીએ છીએ,…
આ એક સુપરફૂડથી હાડકાં બનશે મજબૂત અને કંટ્રોલમાં રહેશે વજન
મખાના: હાડકાંને સ્ટીલની જેમ મજબૂત બનાવતું અને વજન ઘટાડતું સુપરફૂડ મખાના, જે ‘ફોક્સ નટ્સ’ તરીકે પણ ઓળખાય છે, એક એવું…
