હેલ્થ

By Gujju Media

આજના ઝડપી જીવનમાં, આપણે આપણા સ્વાસ્થ્યને પાછળ છોડી રહ્યા છીએ. નબળી જીવનશૈલી અને આહારને કારણે, હૃદય રોગ એક મોટી સ્વાસ્થ્ય સમસ્યા બની ગઈ છે, જેનાથી લાખો લોકો પીડાઈ રહ્યા છે. છેલ્લા કેટલાક…

- Advertisement -
- Advertisement -

Popular હેલ્થ News

- Advertisement -

હેલ્થ News

તમે લાંબા સમય સુધી ફોન પર વાત કરો છો, તો તે તમારા સ્વાસ્થ્યને અસર કરી રહ્યું છે

કાન પર ફોન રાખીને વાત કરવી એ એક સામાન્ય પ્રથા છે, પરંતુ તેનાથી ઘણા નુકસાન થઈ શકે છે. હવે લોકો…

By Gujju Media 3 Min Read

આ વિટામિનની ઉણપના લીધે આવે છે વધારે ઊંઘ, આખી રાત સૂયા પછી પણ સવારે આળસ રહે છે

વધુ પડતી ઊંઘને ​​કારણે જો તમને રાત્રે સારી અને ગાઢ ઊંઘ આવે તો તમે આખો દિવસ તાજગી અનુભવો છો. જોકે,…

By Gujju Media 3 Min Read

યુરિક એસિડમાં આ પીળા ફળ ખાવાથી મળશે ખૂબ જ ફાયદો, જાણો ક્યારે અને કેવી રીતે ખાવું?

જ્યારે તમારું શરીર પ્યુરિન પચાવી શકતું નથી ત્યારે યુરિક એસિડનું પ્રમાણ વધારે હોય છે. તમને જણાવી દઈએ કે, પ્યુરિન એ…

By Gujju Media 2 Min Read

આ વસ્તુઓ ખાવાથી શરીર માં થવા લાગે છે લોહીની ઉણપ, ફટાફટ કરી નાખો તેને પોતાનાથી દૂર

આયર્ન એક આવશ્યક પોષક તત્વો છે જે આખા શરીરમાં ઓક્સિજન પહોંચાડવાનું કામ કરે છે. આયર્નની ઉણપને કારણે શરીરમાં અનેક પ્રકારની…

By Gujju Media 2 Min Read

કાચું લસણ સ્વાસ્થ્ય માટે ફાયદાકારક છે, તેને દરરોજ ખાવાથી અનેક ફાયદા થાય છે.

ભારતીય રસોડામાં લસણનો ઉપયોગ મસાલા તરીકે થાય છે. લસણ ખાવાથી માત્ર ખોરાકનો સ્વાદ જ નહીં વધે, પરંતુ સ્વાસ્થ્ય માટે પણ…

By Gujju Media 2 Min Read

પપૈયુ ફાયદાની સાથે સ્વાસ્થ્યને નુકશાન પણ પહોંચાડી શકે છે, આવા લોકો તો ભૂલથી પણ ના કરે તેનું સેવન

પપૈયા સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે. પેટ સંબંધિત સમસ્યાઓથી છુટકારો મેળવવા માટે, ઘણીવાર પપૈયાનું સેવન કરવાની ભલામણ…

By Gujju Media 2 Min Read

રોજ રાતે મોઢા પર એલોવેરા જેલ લગાવવાથી શું થાય છે, એક અઠવાડિયા સુધી લગાવો અને જુઓ અસર

એલોવેરા જેલમાં વિટામિન અને ખનિજોની સાથે એન્ટીબેક્ટેરિયલ અને બળતરા વિરોધી ગુણધર્મો પણ જોવા મળે છે. આ જ કારણ છે કે…

By Gujju Media 2 Min Read

જામફળ સ્વાસ્થ્ય માટે નીકળી શકે છે ઘાતક પણ, જાણો કોણે ભૂલેચૂકે પણ ના ખાવું જોઈએ આ ફળ

જામફળ એ શિયાળાનું ફળ છે. મોટાભાગના લોકો આ ફળ ખાવાનું પસંદ કરે છે. જામફળનો સ્વાદ મીઠો અને કઠોર હોય છે.…

By Gujju Media 2 Min Read

ડાયાબિટીસના દર્દીઓ માટે રાત્રિભોજન શા માટે મહત્વપૂર્ણ છે? આ 3 ટિપ્સનું પાલન કરવું જોઈએ

ડાયાબિટીસ એક ગંભીર રોગ છે જે શરીરમાં અનિયંત્રિત ઇન્સ્યુલિન સ્તરને કારણે થાય છે. આમાં, શરીરનું ખાંડનું સ્તર સામાન્ય કરતા વધુ…

By Gujju Media 2 Min Read
- Advertisement -