હેલ્થ
Popular હેલ્થ News
હેલ્થ News
બ્લોક થયેલી ધમનીઓ ખોલો: આ 4 સરળ ઉપાયોથી હૃદયને સ્વસ્થ રાખો
હૃદય રોગનું જોખમ ઘટાડો: ધમનીઓ ખોલવા અને નસો સ્વસ્થ રાખવાના ઉપાય આપણા શરીરના મુખ્ય અંગોમાં ધમનીઓ ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા…
શું તમે ખોટા સમયે વિટામિન્સ લો છો? જાણો કયું સપ્લીમેન્ટ ક્યારે લેવું.
સપ્લીમેન્ટ ક્યારે લેવા જોઈએ? ડૉક્ટરે જણાવ્યું સપ્લીમેન્ટ્સના સેવનનું સાચું ટાઈમ-ટેબલ આજના યુગમાં ફિટ રહેવા માટે પ્રોટીન પાઉડર, મલ્ટિ-વિટામિન્સ અને ઓમેગા-૩…
શરીરમાં આયર્ન વધારવા માટે શું ખાવું? આ 5 વસ્તુઓનું સેવન કરવાથી લોહીની ઉણપ થશે તરત દૂર
શરીરમાં આયર્નની ઉણપ: કારણો, લક્ષણો અને આહાર દ્વારા તેનું નિવારણ આજના આધુનિક યુગમાં બદલાતી જતી જીવનશૈલી અને ખોટા ખાનપાનને કારણે…
હાડકાં જ નહીં, હૃદય અને મગજ માટે પણ ખતરનાક બની શકે છે વિટામિન-ડીની ઉણપ, જાણો સપ્લીમેન્ટ લેવાની સાચી રીત
માત્ર ધૂપ પૂરતી નથી! વિટામિન-ડીના પૂરા ફાયદા મેળવવા માટે આ એક વસ્તુ છે સૌથી જરૂરી આજની ભાગદોડભરી જિંદગી અને ઓફિસના…
શું તમે પણ ભૂખ કરતા વધારે ખાઓ છો? સાવધાન! ઓવરઈટિંગથી વધી શકે છે આ 5 જીવલેણ બીમારીઓનું જોખમ
શું ઓવરઈટિંગથી બીમારીઓનું જોખમ વધે છે? જાણો નિષ્ણાતોનો મત આજની ભાગદોડભરી લાઈફસ્ટાઈલમાં સ્વાદ અને ક્રેવિંગના કારણે જરૂરિયાત કરતા વધારે ખાઈ…
રક્ત પરીક્ષણ દ્વારા કયા રોગો શોધી શકાય છે? નિષ્ણાત પાસેથી જાણો.
આધુનિક યુગમાં વધતા જતા પ્રદૂષણ, માનસિક તણાવ અને બેઠાડુ જીવનશૈલીને કારણે શરીરમાં અનેક રોગો છૂપી રીતે ઘર કરી જાય છે.…
ACમાં રહેતા લોકોને કેમ થાય છે વારંવાર ગળામાં દુખાવો?
ગરમીમાં થતી ગળાની ખરાશ અને ઉધરસ વાયરસ નથી, પણ એસીની કરામત છે! જાણો બચવાના ઉપાય જેમ જેમ તાપમાન વધવા લાગે…
હળદર ગરમ છે કે ઠંડી? જાણો તેના સ્વાસ્થ્ય લાભો અને સેવનની સાચી રીત
ઔષધીય ગુણોથી ભરપૂર હળદર: સ્વાસ્થ્ય માટે વરદાન, પણ ધ્યાન રાખો સેવનની માત્રા પ્રાચીન કાળથી જ હળદરને એક અદ્ભુત ઔષધિ માનવામાં…
બ્લડ પ્રેશરના દર્દીઓએ શું ચા પીવી જોઈએ?
બ્લડ પ્રેશરના દર્દીઓએ ચા પીવી જોઈએ કે નહીં? સત્ય જાણો ભારતમાં ચા માત્ર એક પીણું નથી, પરંતુ જીવનશૈલીનો એક મહત્વનો…
