તમારા ફેફસાં બગડી તો નથી રહ્યા ને? સ્મોકિંગ ન કરવા છતાં મોટાભાગના લોકો કરી રહ્યા છે આ ગંભીર ભૂલો સામાન્ય રીતે જ્યારે પણ ફેફસાંના રોગો કે કેન્સરની વાત આવે છે, ત્યારે આપણા…
Popular લાઈફ સ્ટાઈલ News
લાઈફ સ્ટાઈલ News
રોજ સવારે પીવો અશ્વગંધાની ચા, શરીર રહેશે બીમારીઓથી દૂર; જાણો કયા રોગોમાં છે સૌથી વધુ અસરકારક
અશ્વગંધા ચા: તણાવ દૂર કરવાથી લઈને સારી ઊંઘ સુધી, જાણો આ આયુર્વેદિક ‘સુપરફૂડ’ ના જાદુઈ ફાયદા અને બનાવવાની સાચી રીત…
કોણે ન ખાવો જોઈએ ગાજરનો હલવો? જાણો શું કહે છે ડોક્ટર્સ
ગાજરનો હલવો કોણે ન ખાવો જોઈએ? ડોક્ટરે આવા લોકોને ખાવાની સાફ મનાઈ કરી શું તમે પણ સ્વાદ-સ્વાદમાં દરરોજ ગાજરનો હલવો…
હેલ્ધી રેસીપી: હવે તળ્યા વગર બનાવો ટેસ્ટી દહીં ભલ્લા, ડાયટ કરનારા માટે બેસ્ટ
તેલ-મુક્ત દહીં ભલ્લા (સ્ટેમ્ડ) – નરમ, સ્વાદિષ્ટ અને ફટાફટ બનાવો દહી ભલ્લા ચાટ પ્રેમીઓની સૌથી પ્રિય વાનગીમાંની એક છે. બજારમાં…
શું તમારા ધબકારા મિનિટના 60 થી ઓછા છે? આ સમસ્યાઓને નજરઅંદાજ કરવી પડી શકે છે ભારે
બ્રેડીકાર્ડિયા: જ્યારે હૃદયના ધબકારા ધીમા પડી જાય, ત્યારે તેને અવગણશો નહીં; જાણો નિષ્ણાતો શું કહે છે શું તમને વારંવાર ચક્કર…
દિવસભર રહેશો સુપર એક્ટિવ! રોજ સવારે ખાઓ એક મુઠ્ઠી પલાળેલી મગફળી, જાણો અદભૂત ફાયદા
સ્વસ્થ શરીર અને મજબૂત સ્નાયુઓ માટેa વરદાન છે ‘મગફળી’: માત્ર એક મુઠ્ઠી પલાળેલી મગફળીના છે આ 10 ચમત્કારિક ફાયદા મગફળીને…
શું તમે ક્યારેય બાજરીની સોફ્ટ ઇડલી ખાધી છે? નોંધી લો આ પૌષ્ટિક રેસીપી
શિયાળામાં ટ્રાય કરો ગરમાગરમ અને હેલ્ધી બાજરીની ઇડલી શિયાળાની ઋતુ આવતા જ આપણા રસોડામાં જાડા ધાન્ય (Millet) નું મહત્વ વધી…
સ્વાદનો અદભૂત સંગમ: પ્રોટીનથી ભરપૂર કોકોનટ મખાણા પાક બનાવવાની સંપૂર્ણ રીત
કોકોનટ મખાણા પાક (Coconut Makhana Pak) કોકોનટ મખાણા પાક એક પૌષ્ટિક, સ્વાદિષ્ટ અને એનર્જીથી ભરપૂર મીઠાઈ છે. ખાસ કરીને જન્માષ્ટમી,…
શું તમારા કાનમાં વારંવાર ખંજવાળ આવે છે? કાનની ગંદકી દૂર કરવા માટે અપનાવો આ સુરક્ષિત દેશી ઉપાયો
કાનનો મેલ સાફ કરવાની ઉતાવળ ક્યાંક ભારે ન પડી જાય: જાણો સુરક્ષિત રીતો અને નિષ્ણાતોની સલાહ કાનનો મેલ (Earwax), જેને…
નાસ્તા માટે પરફેક્ટ: ઓછી મહેનતમાં તૈયાર થતી ગરમા-ગરમ અને કરકરી ‘જુવાર ટિક્કી’
જુવાર ટિક્કી (Jowar Tikki) – હેલ્ધી અને સ્વાદિષ્ટ નાસ્તો જુવાર ટિક્કી એક ખૂબ જ પૌષ્ટિક, હેલ્ધી અને સ્વાદિષ્ટ નાસ્તો છે.…