માત્ર પાણી નહીં! ગરમીમાં શરીરને ઠંડક અને હાઇડ્રેશન આપશે આ ૮ પાણીથી ભરપૂર કુદરતી ખોરાક આપણામાંથી મોટાભાગના લોકો માને છે કે શરીરને હાઇડ્રેટેડ રાખવા માટે માત્ર પુષ્કળ પ્રમાણમાં પાણી પીવું જ એકમાત્ર…
Popular લાઈફ સ્ટાઈલ News
લાઈફ સ્ટાઈલ News
શું માત્ર ૧ કલાકની ઓછી ઊંઘ તમારા હૃદયને નુકસાન પહોંચાડી શકે?
રાત્રે મોડા જાગવાની આદત હોય તો સાવધ થઈ જાવ, ૧ કલાકનો ઊંઘનો અભાવ પણ શરીર માટે ઘાતક આજના આધુનિક અને…
હવે ઘરે બનાવો રેસ્ટોરન્ટ જેવી શેઝવાન ચટણી, જાણો ખાસ રેસિપી
શેઝવાન ચટણીનો જાદુ હવે તમારા રસોડામાં, ફટાફટ નોંધી લો આ સરળ રીત શું તમને પણ બહારથી મંગાવેલા ‘શેઝવાન ફ્રાઈડ રાઈસ’…
ઘરે જ બનાવો હેલ્ધી અને રિફ્રેશિંગ ‘જાંબુનું શરબત’!
શું તમે ડાયાબિટીસના દર્દી છો? આ શરબત તમારા માટે છે બેસ્ટ! જૂન-જુલાઈની કાળઝાળ ગરમીમાં જ્યારે સૂર્યનો તાપ બેહાલ કરી દે…
BRAF V600E-મ્યુટન્ટ મેટાસ્ટેટિક કોલોરેક્ટલ કેન્સર માટે નવી આશા: એન્કોરાફેનિબ (Braftovi) ને યુરોપિયન કમિશનની મંજૂરી
શું BRAF V600E કેન્સરનો ઈલાજ શક્ય છે? જાણો લેટેસ્ટ મેડિકલ બ્રેકથ્રુ વિશે કેન્સરની સારવારમાં સતત થઈ રહેલા નવા સંશોધનો દર્દીઓ…
શું તમે જાણો છો લીંબુનું અથાણું પાચન માટે કેટલું ફાયદાકારક છે? જાણો અહીં
રસોડાની શાન વધારશે લીંબુનું આ અથાણું, ચટપટા શોખીનો કહેશે—’વાહ, મજા આવી ગઈ!’ ભારતમાં જમવાની થાળીનો સ્વાદ ત્યાં સુધી અધૂરો ગણાય…
બજારના પેકેટને કહો ટાટા-બાય-બાય! હવે ઘરે તાજા મકાઈમાંથી બનાવો હેલ્ધી અને ક્રિસ્પી પોપકોર્ન
કેમિકલ અને પ્રિઝર્વેટિવ મુક્ત નાસ્તો જોઈએ છે? તો આ રીતે ઘરે જ બનાવો એકદમ શુદ્ધ પોપકોર્ન સાંજની ચા હોય કે…
શું તમને પણ ચોમાસામાં આંખોમાં બળતરા કે ખંજવાળ આવે છે? તો આટલું કરવાનું રાખશો તો આંખો રહેશે સુરક્ષિત
ચોમાસામાં આંખોની સુરક્ષા: વરસાદી વાતાવરણમાં ઇન્ફેક્શનથી કેવી રીતે બચશો? ચોમાસુ એટલે ઠંડક, હરિયાળી અને વરસાદની મજા. પરંતુ આ ખુશનુમા વાતાવરણ…
સાંજના નાસ્તામાં કંઈક નવું અને હેલ્ધી ટ્રાય કરવું છે? તો ઘરે જ બનાવો ચટપટી ‘મખાના ચાટ’!
જંક ફૂડને કહો બાય-બાય! મિનિટોમાં તૈયાર થઈ જશે પ્રોટીનથી ભરપૂર ‘મખાના ચાટ’ સાંજનો સમય થતા જ ઘણીવાર મનમાં એક જ…
વજન ઘટાડવું છે? સવારના નાસ્તામાં બનાવો રાગીના આ પૌષ્ટિક ચીલા
રોજ સવારે ખાઓ રાગીના ચીલા અને રહો દિવસભર એનર્જેટિક આજના ભાગદોડભર્યા જીવનમાં આપણે ઘણીવાર આપણા સ્વાસ્થ્યને નજરઅંદાજ કરી દઈએ છીએ.…