શું આ સામાન્ય લક્ષણો લકવાની શરૂઆત છે? જાણી લો ‘BE FAST’ ટેસ્ટ જે બદલી નાખશે તમારું જીવન!
સ્ટ્રોક એ એક એવી ગંભીર તબીબી કટોકટી છે જે ત્યારે થાય છે જ્યારે મગજના કોઈ ભાગમાં લોહીનો પ્રવાહ અટકી જાય છે અથવા મગજની કોઈ રક્તવાહિની (નસ) ફાટી જાય છે. જ્યારે મગજના કોષોને પૂરતા પ્રમાણમાં ઓક્સિજન મળતો નથી, ત્યારે તે નુકસાન પામવા લાગે છે. આ જ કારણ છે કે સ્ટ્રોક આવે ત્યારે તાત્કાલિક તબીબી સહાય મળવી અત્યંત આવશ્યક છે.
ચેતવણીના સંકેતોને ઓળખવા અને સમયસર મદદ માટે બોલાવવાથી કોઈ વ્યક્તિનો જીવ બચી શકે છે અને તેની રિકવરીમાં મોટો ફરક પડી શકે છે. જો તમને શંકા જાય કે કોઈને સ્ટ્રોક આવ્યો છે, તો સૌથી પહેલું કામ એ કરવાનું છે કે તાત્કાલિક ઇમરજન્સી સેવાઓને કોલ કરવો, લક્ષણો ક્યારે શરૂ થયા તેની નોંધ કરવી અને દર્દીને ખાવાનું, પાણી કે દવાઓ આપવાનું ટાળવું.
‘વર્લ્ડ સ્ટ્રોક ડે’ નિમિત્તે, આપણા ‘મેડિકલ ઇમરજન્સીની પ્રથમ 5 મિનિટ’ અભિયાન અંતર્ગત, અમે ડૉ. ભરત કુમાર સુરીસેટી અને ડૉ. નિખિલ વંગાપલ્લી સાથે વાતચીત કરી હતી, જેમણે આ બાબતે મહત્વપૂર્ણ માહિતી શેર કરી છે.
સ્ટ્રોક પછીની પ્રથમ 5 મિનિટ: તમારે શું કરવું જોઈએ?
શરૂઆતની થોડી મિનિટો ઘરમાં બેસીને સ્ટ્રોકની સારવાર કરવાની નથી હોતી. આ સમય લક્ષણોને ઓળખવાનો, ઇમરજન્સી મદદ મેળવવાનો અને તબીબી વ્યાવસાયિકો (ડોક્ટર્સ) ન આવે ત્યાં સુધી દર્દીને સુરક્ષિત રાખવાનો હોય છે.
યશોદા હોસ્પિટલ્સ, હૈદરાબાદના કન્સલ્ટન્ટ ન્યુરોલોજીસ્ટ ડૉ. ભરત કુમાર સુરીસેટી સમજાવે છે કે, “સ્ટ્રોક એ એક એવી મેડિકલ ઇમરજન્સી છે જેમાં મગજને લોહીનો પુરવઠો મળતો બંધ થઈ જાય છે અથવા મગજમાં લોહી વહેવા લાગે છે. મગજના કોષો મિનિટોમાં જ મરવા લાગે છે, તેથી લક્ષણો ઓળખીને તાત્કાલિક ઇમરજન્સી કેર લેવી ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. શરૂઆતની મિનિટો દર્દીને ઘરે બેઠા સાજા કરવાનો પ્રયત્ન કરવાને બદલે તબીબી સહાય મેળવવામાં જ વીતાવવી જોઈએ.”
તમારે આ પગલાં લેવા જોઈએ:
-
તરત જ એમ્બ્યુલન્સને કોલ કરો: લક્ષણો જાતે જ સુધરી જશે તેની રાહ જોશો નહીં. ભારતમાં તમે કટોકટીની સહાય માટે ૧૧૨ (112) નંબર પર કોલ કરી શકો છો અથવા તમારી સ્થાનિક એમ્બ્યુલન્સ સેવા નો ઉપયોગ કરી શકો છો.
-
સમયની નોંધ કરો: લક્ષણો ક્યારે શરૂ થયા તેની નોંધ રાખો. જો કોઈએ લક્ષણો શરૂ થતા જોયા ન હોય, તો છેલ્લે દર્દી ક્યારે સ્વસ્થ જણાતા હતા તે સમય નોંધી લો. આ માહિતી ડોક્ટરોને યોગ્ય સારવાર નક્કી કરવામાં મદદ કરે છે.
-
દર્દીને સુરક્ષિત રાખો: તેમને આરામદાયક સ્થિતિમાં બેસાડો કે સૂવડાવો. બિનજરૂરી હિલચાલ ટાળો અને તેમની સાથે જ રહો.
-
મોઢેથી કંઈપણ આપશો નહીં: ખોરાક, પાણી, ગોળીઓ કે ઘરના નુસ્ખા આપવાનું ટાળો. સ્ટ્રોકને કારણે ગળવામાં તકલીફ થઈ શકે છે અને શ્વાસ રૂંધાઈ શકે છે (ગળું ભરાઈ શકે છે).
-
સ્થિતિ પર નજર રાખો: મદદની રાહ જોતી વખતે તેમના શ્વાસોશ્વાસ અને ભાનમાં રહેવાની સ્થિતિ પર નજર રાખો. ઇમરજન્સી ડિસ્પેચերի સૂચનાઓનું પાલન કરો.
જો દર્દી બેભાન થઈ જાય પરંતુ સામાન્ય રીતે શ્વાસ લેતા હોય, તો ઇમરજન્સી ઓપરેટરની સલાહ મુજબ તેમને સુરક્ષિત સ્થિતિમાં રાખો. જો તેઓ સામાન્ય રીતે શ્વાસ ન લેતા હોય, તો તરત જ ઓપરેટરને જણાવો અને સીપીઆર (CPR) કે પુનરુત્થાન માટે તેમની સૂચનાઓનું પાલન કરો.
‘BE FAST’ ટેસ્ટ દ્વારા સ્ટ્રોકને કેવી રીતે ઓળખવો?
સિટીઝન્સ સ્પેશિયાલ્ટી હોસ્પિટલ, હૈદરાબાદના સિનિયર કન્સલ્ટન્ટ અને ઇમરજન્સી મેડિસિન હેડ ડૉ. નિખિલ વંગાપલ્લી કહે છે કે ચિહ્નોને ઓળખીને ઝડપથી પગલાં લેવાથી સારવારમાં થતા વિલંબને ટાળી શકાય છે. સંભવિત સ્ટ્રોકને ઓળખવા માટે તેમણે BE FAST ટેસ્ટનો ઉપયોગ કરવાની ભલામણ કરી છે:
-
B – Balance (સંતુલન): અચાનક સંતુલન ગુમાવવું, તાલમેલ ન બેસવો અથવા ચાલવામાં તકલીફ પડવી.
-
E – Eyes (આંખો): અચાનક ઝાંખું દેખાવું, બમણું દેખાવું અથવા એક કે બંને આંખોમાં દ્રષ્ટિ જતી રહેવી.
-
F – Face (ચેહરો): વ્યક્તિને હસવાનું કહો. તપાસ કરો કે ચહેરાનો એક ભાગ ઝૂકી ગયો છે કે નહીં.
-
A – Arms (હાથ): તેમને બંને હાથ ઊંચા કરવાનું કહો. તપાસ કરો કે એક હાથ નિર્બળ છે કે નીચે તરફ નમી રહ્યો છે.
-
S – Speech (બોલવું): તેમને એક સાદું વાક્ય બોલવાનું કહો. અસ્પષ્ટ, અસામાન્ય કે તોતલી ભાષા સંભળાય છે કે નહીં તેની નોંધ લો.
-
T – Time (સમય): જો તમને આમાંથી કોઈ પણ લક્ષણ દેખાય, તો તુરંત જ ઇમરજન્સી સેવાઓને કોલ કરો.
ડૉ. વંગાપલ્લી ઉમેરે છે કે, “અચાનક મૂંઝવણ થવી, ચક્કર આવવા અથવા ગંભીર માથાનો દુખાવો પણ ચેતવણીના ચિહ્નો હોઈ શકે છે, ખાસ કરીને જ્યારે તે અન્ય ન્યુરોલોજીકલ લક્ષણો સાથે થાય. દરેક ચિહ્ન દેખાય તેની રાહ જોશો નહીં. વ્યક્તિને સ્ટ્રોક હોઈ શકે છે ભલે તે હજુ પણ બોલી શકતા હોય કે બંને હાથ હલાવી શકતા હોય.”
અમેરિકન હાર્ટ એસોસિએશનની માર્ગદર્શિકા પુખ્ત વયના લોકોમાં સંભવિત સ્ટ્રોકને ઓળખવામાં મદદ કરવા માટે FAST જેવા ટૂલનો ઉપયોગ કરવાની ભલામણ કરે છે. આ તપાસ શંકા ઊભી કરી શકે છે, પરંતુ તે સ્ટ્રોકની પુષ્ટિ કરી શકતી નથી. તેના માટે તાત્કાલિક તબીબી મૂલ્યાંકન જરૂરી છે.
સ્ટ્રોક દરમિયાન દરેક મિનિટ કેમ મહત્વપૂર્ણ છે?
આ ઉતાવળ એટલા માટે જરૂરી છે કારણ કે મગજની અંદર ગંભીર પ્રક્રિયા ચાલી રહી હોય છે. ‘ઇસ્કેમિક સ્ટ્રોક’માં લોહીની ગઠ્ઠો લોહીનો પ્રવાહ અટકાવે છે, જ્યારે ‘હેમરેજિક સ્ટ્રોક’માં રક્તવાહિની ફાટી જાય છે અને રક્તસ્રાવ થાય છે. બંને મગજના પેશીઓને નુકસાન પહોંચાડે છે, પરંતુ તેમની સારવાર અલગ-અલગ હોય છે. ચોક્કસ સારવાર શરૂ કરતા પહેલા ડોક્ટરોએ સ્ટ્રોકનો પ્રકાર નક્કી કરવો પડે છે.
સમય નિર્ણાયક છે કારણ કે કેટલીક સારવાર ચોક્કસ સમયમર્યાદામાં જ કામ કરે છે. જો કે, જો કેટલાક કલાકો વીતી ગયા હોય તો પણ વ્યક્તિએ કટોકટીની સંભાળ લેવી જ જોઈએ.
સ્ટ્રોક થાય ત્યારે શું કરવાનું ટાળવું જોઈએ?
મદદ કરવાની ઇચ્છા હોવી સ્વાભાવિક છે, પરંતુ કેટલીક સારી ભાવનાવાળી ક્રિયાઓ જોખમી સાબિત થઈ શકે છે:
-
એસ્પિરિન આપશો નહીં: કેટલાક સ્ટ્રોક મગજમાં લોહી વહેવા (રક્તસ્રાવ)ને કારણે થાય છે. એસ્પિરિન આ રક્તસ્રાવને વધુ બગાડી શકે છે.
-
પાણી કે ખોરાક આપશો નહીં: વ્યક્તિ ભલે સાવધ દેખાતી હોય, પણ તેને ગળવામાં તકલીફ હોઈ શકે છે.
-
લક્ષણો જતા રહે તેની રાહ જોશો નહીં: કામચલાઉ સુધારો એટલે જોખમ ટળી ગયું એવું નથી.
-
દર્દીને ચલાવશો નહીં: નબળાઈ અને સંતુલનનો અભાવ પટકાવાનું કારણ બની શકે છે.
-
સામાન ભેગો કરવા માટે એમ્બ્યુલન્સ મોડી કરશો નહીં: પહેલા કટોકટીની મદદ મેળવો.
જો સ્ટ્રોકનાં લક્ષણો થોડી જ મિનિટોમાં ગાયબ થઈ જાય તો શું કરવું?
જે લક્ષણો અચાનક દેખાય અને પછી ગાયબ થઈ જાય તેને અવગણશો નહીં. તે ‘ટ્રાન્ઝીયન્ટ ઇસ્કેમિક અટેક’ (TIA) એટલે કે મિની-સ્ટ્રોક હોઈ શકે છે. આ ભવિષ્યના મોટા સ્ટ્રોકની ચેતવણી હોઈ શકે છે, તેથી તબીબી મૂલ્યાંકન અત્યંત જરૂરી છે.
