હેલ્થ

By Gujju Media

આજના ઝડપી જીવનમાં, આપણે આપણા સ્વાસ્થ્યને પાછળ છોડી રહ્યા છીએ. નબળી જીવનશૈલી અને આહારને કારણે, હૃદય રોગ એક મોટી સ્વાસ્થ્ય સમસ્યા બની ગઈ છે, જેનાથી લાખો લોકો પીડાઈ રહ્યા છે. છેલ્લા કેટલાક…

- Advertisement -
- Advertisement -

Popular હેલ્થ News

- Advertisement -

હેલ્થ News

શરીર પર દેખાતા આ નિશાન બની શકે છે ખતરનાક, તે સૂચવે છે કોઈ ગંભીર બીમારી, તેને અવગણશો નહીં

જો શરીરમાં ક્યાંય પણ કોઈ ફેરફાર થાય, અથવા કોઈ અંગના રંગ કે આકારમાં કોઈ ફેરફાર થાય, તો સાવધાન રહેવાની જરૂર…

By Gujju Media 3 Min Read

રસોડામાં આ ચાર વસ્તુઓ ટાળો, નહીં તો હાર્ટ એટેકનું જોખમ રહેશે

ખોરાક આપણા શરીરને સ્વસ્થ રાખવામાં મદદ કરે છે. ખરાબ વસ્તુઓ ખાવાથી બીમારીઓ વધે છે. ઘણા સંશોધનો દર્શાવે છે કે ખરાબ…

By Gujju Media 2 Min Read

કાચા પપૈયાનું જ્યુસ વિટામિન્સથી ભરપૂર છે, જાણો તેને પીવાના ફાયદા અને તે કયા રોગોને મટાડે છે

પપૈયું સ્વાસ્થ્ય માટે વરદાનથી ઓછું નથી. પાકેલું પપૈયું પેટ અને શરીર માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે. પરંતુ કાચા…

By Gujju Media 2 Min Read

સ્વસ્થ શરીર માટે ખૂબ જ જરૂરી છે ઓમેગા 3 ફેટી એસિડ, અછતને દૂર કરવા કઈ વસ્તુઓનું સેવન કરવું?

ઓમેગા-૩ ફેટી એસિડ્સ એક એવી ચરબી છે જે સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. ખાસ કરીને, તે હૃદય, મગજ અને…

By Gujju Media 2 Min Read

આ ફળ એક મહિના સુધી સતત ખાઓ એક વાટકી, પેટ રહેશે સાફ અને વજન પણ રહેશે નિયંત્રણમાં

શું તમારું પેટ વારંવાર યોગ્ય રીતે સાફ થતું નથી? જો હા, તો તમારે તમારા આહાર યોજનાનો ભાગ કોઈ ફળ બનાવવાનો…

By Gujju Media 2 Min Read

ગટગટાવી જાઓ આ વસ્તુનું પાણી હાડકામાં ફસાયેલ પ્યુરિન થઇ જશે સાફ, જાણો યુરિક એસિડમાં તેનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો?

તજ (તજના ફાયદા) એક એવો મસાલો છે જે ખાવા યોગ્ય હોવાની સાથે તેના ઔષધીય ગુણધર્મો માટે પણ જાણીતો છે. વિવિધ…

By Gujju Media 2 Min Read

આયર્નથી ભરપૂર બીટ આ લોકો માટે ઝેર જેવું છે, જાણો કોણે ભૂલથી પણ તેનું સેવન ન કરવું જોઈએ?

બીટરૂટ એક એવું ફળ છે જે સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે. તેમાં વિટામિન, મિનરલ્સ અને એન્ટીઑકિસડન્ટ ભરપૂર…

By Gujju Media 3 Min Read

શું દરરોજ ચિયા સીડ્સ ખાવાથી સ્વાસ્થ્યને ફાયદો થાય છે? જાણો આ સુપર બીજ કેટલા સલામત છે

બીજનું સેવન સ્વાસ્થ્ય માટે ફાયદાકારક સાબિત થાય છે. કોળાના બીજ, શણના બીજ, તરબૂચના બીજ અને અળસી જેવા ઘણા પ્રકારના બીજ…

By Gujju Media 3 Min Read

તમે ઘટાડવા માંગો છો કેન્સરનું જોખમ? તો રોજ ફોલો કરો આ 30 દિવસના કેલેન્ડરને, જીવલેણ રોગો દૂર રહેશે

શું તમે કેન્સરના જોખમથી બચવા માટે ખૂબ જ અસરકારક રીત વિશે જાણો છો? બોસ્ટનની હાર્વર્ડ મેડિકલ સ્કૂલના વૈજ્ઞાનિકોએ એક ખાસ…

By Gujju Media 4 Min Read
- Advertisement -