હેલ્થ
હેલ્થ News
શું બદલાતા હવામાનને કારણે તમારું ગળું ખરાબ થઈ ગયું છે? આ ઘરેલું ઉપચાર તમારા માટે કામ કરશે
માર્ચ મહિનો શરૂ થઈ ગયો છે. દિવસ દરમિયાન ગરમી અને રાત્રે ઠંડી હોય છે. તાપમાન વધવા લાગ્યું છે, જોકે ધીમે…
શું લીવરને નુકસાન થવાથી ડાયાબિટીસનું જોખમ વધે છે? નિષ્ણાતનો અભિપ્રાય જાણો
લીવર આપણા શરીરનું એક મહત્વપૂર્ણ અંગ છે જેનું કામ શરીરમાંથી ઝેરી પદાર્થોને દૂર કરવાનું, પાચનતંત્રને સ્વસ્થ રાખવાનું અને શરીરને ઉર્જા…
ખોરાકમાં વધુ પડતું મીઠું શા માટે ખતરનાક છે તે આ રોગોનું એક મુખ્ય કારણ છે. જાણો દિવસમાં કેટલું મીઠું ખાવું જોઈએ
મીઠું ફક્ત ખોરાકનો સ્વાદ જ નથી વધારતું પણ સ્વસ્થ રહેવામાં પણ મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા ભજવે છે. પરંતુ યોગ્ય માત્રામાં મીઠાનું સેવન…
રોજ આ સમયે સેવન કરો એક વાટકી દાડમ, તમારી રોગપ્રતિકારક શક્તિ અનેક ગણી વધી જશે
દાડમમાં વિટામિન સી, વિટામિન કે, પોટેશિયમ, આયર્ન, ફાઇબર અને એન્ટીઑકિસડન્ટ જોવા મળે છે. આવા પોષક તત્વોને કારણે, દાડમને સ્વાસ્થ્ય માટે…
અચાનક જ હૃદયના ધબકારા વધવા શું એ ડેન્જરની નિશાની છે, જાણી લો ક્યાં કારણોથી હાર્ટ બીટ ફાસ્ટ થઇ જાય છે
હૃદયના ધબકારામાં અચાનક વધારો ચિંતાજનક હોઈ શકે છે. આ હૃદય સંબંધિત રોગોની નિશાની હોઈ શકે છે. હૃદયના ધબકારા વધવાના કારણો,…
યુરિક એસિડને મૂળમાંથી દૂર કરવા માટે આ ઘરેલું ઉપાયો અજમાવો, પ્યુરિન પેશાબ સાથે ધોવાઇ જાય છે
આજકાલ બગડતી ખાવાની આદતોને કારણે લોકો ઝડપથી અનેક રોગોનો શિકાર બની રહ્યા છે. જેમાંથી એક છે ઉચ્ચ યુરિક એસિડ. ખાવા-પીવાની…
મોઢાના સફેદ ફોલ્લા આ ગંભીર સ્થિતિઓની નિશાની હોઈ શકે છે, ભૂલથી પણ તેમને અવગણશો નહીં
તમે જોયું હશે કે કેટલાક લોકો મોઢામાં ચાંદાથી પરેશાન હોય છે. પરંતુ, કેટલાક લોકોના મોઢામાં સફેદ ફોલ્લા પડી જાય છે…
સવારે નથી થઇ રહ્યું પેટ સાફ તો ખાઓ ફાઇબરથી ભરપૂર આ ફળ, પેટમાં જમા થયેલી ગંદકી દૂર થશે
પપૈયામાં વિટામિન અને મિનરલ્સ તેમજ પોટેશિયમ, ફાઇબર અને ફોલેટ ગુણો ભરપૂર માત્રામાં હોય છે. આ ઉપરાંત તેમાં પેપેઇન એન્ઝાઇમ પણ…
આદુને છીણી કે પછી વાટીને કઈ રીતે ચા માં નાખવું, કઈ પદ્ધતિ વધુ ફાયદાકારક છે ; મોટા ભાગના લોકોને નહિ ખબર હોય
આદુ ચાનું નામ સાંભળતાની સાથે જ આપણે આપણા મનમાં હૂંફ અને તાજગીનો અનુભવ કરવા લાગીએ છીએ. ખાસ કરીને શિયાળાની ઋતુમાં…
