Popular લાઈફ સ્ટાઈલ News
લાઈફ સ્ટાઈલ News
હેલ્થ ઇન્સ્યોરન્સ એટલે માત્ર હોસ્પિટલના બિલો નહીં: જાણો કયા – કયા ખર્ચાઓ થાય છે કવર
મેડિકલેમ પોલિસી ખરીદતા પહેલા આ શરતો ખાસ વાંચો: ડેકેર ટ્રીટમેન્ટથી લઈને પોસ્ટ-હોસ્પિટલાઇઝેશનના નિયમો આજના આધુનિક સમયમાં બદલાતી જીવનશૈલી અને વધતા…
મેનોપોઝ પછી મહિલાઓનાં હાડકાં કેમ નબળાં પડે છે? જાણો તેની પાછળનું મોટું કારણ
મેનોપોઝ પછી મહિલાઓનાં હાડકાં કેમ નબળાં પડવા લાગે છે? જાણો કારણો, લક્ષણો અને હાડકાં મજબૂત રાખવાના ઉપાયો મહિલાઓના જીવનમાં મેનોપોઝ…
ખીરમાં લાવો નવો ટ્વિસ્ટ, આ નવરાત્રી ઘરમાં બનાવો ક્રિમી કેરેમેલ રાઈસ ખીર
ખીરમાં ઉમેરો કેરેમેલનો સ્વાદ! નવરાત્રી માટે પરફેક્ટ છે આ ક્રીમી રાઈસ ખીર શારદીય નવરાત્રીનો પાવન પર્વ ચાલી રહ્યો છે અને…
શું વારંવાર બ્લડ પ્રેશર ચેક કરવું સ્વાસ્થ્ય માટે નુકસાનકારક છે?
કયા લક્ષણો દેખાય ત્યારે જ બ્લડ પ્રેશર માપવું જરૂરી છે? જાણો નિષ્ણાતોની મહત્વપૂર્ણ હેલ્થ ટિપ્સ આજના સમયમાં હાઈ બ્લડ પ્રેશર…
વ્યક્તિ બેભાન થાય ત્યારે નાડી તપાસવી કે CPR આપવું?
કોઈ અચાનક ઢળી પડે ત્યારે પ્રાથમિક તબીબી સારવાર શરૂ કરવાની વિજ્ઞાન આધારિત ગાઈડ રોજિંદા જીવનમાં આપણી આસપાસ અથવા જાહેર સ્થળો…
દરરોજ એક સફરજન ખાઓ, લીવરને કરો ડિટોક્સિફાય
લીવર માટે સફરજન છે ‘વરદાન’: ફેટી લીવરને દૂર કરીને ક્ષતિગ્રસ્ત લીવરને પણ સુધારે છે, જાણો ડોક્ટરોની ભલામણ આજના યુગમાં બગડતી…
શરીરનું વજન, બ્લડ સુગર અને કોલેસ્ટ્રોલ એકસાથે કરો કંટ્રોલ
સોશિયલ મીડિયાના ક્રેશ ડાયેટ અને ડિટોક્સ ટ્રેન્ડથી રહો દૂર: ડાયેટમાં આ ૪ ફેરફાર લાવવાથી સ્વાસ્થ્ય સુધરશે ઝડપથી આજના ભાગદોડ ભરેલા…
સેલ્ફ-ડાયગ્નોસિસ જોખમી બની શકે છે: શું આપણે એંઝાઈટી, ટ્રોમા અને ADHD જેવા શબ્દોનો અતિશય ઉપયોગ કરી રહ્યા છીએ?
સોશિયલ મીડિયા પર જાતે જ માનોરોગનું નિદાન ન કરો, જાણીલો ક્લિનિકલ ટર્મ્સનો સાચો અર્થ આજના આધુનિક યુગની સૌથી મોટી અને…
તણાવમાં અતિશય ખવાઈ જાય છે કે ભૂખ મરી જાય છે? જાણી લો ક્રોનિક સ્ટ્રેસ અને કોર્ટિસોલ હોર્મોનનો સંબંધ
સ્ટ્રેસ-ઈટિંગ બાદ કેમ અનુભવાય છે અપરાધભાવ (Guilt)? જાણો અવિરત ચક્રમાંથી બહાર નીકળવાનો માર્ગ એક થકવી નાખનારા અને તણાવપૂર્ણ દિવસ પછી…
