કોલેસ્ટ્રોલ ઘટાડવામાં અને હૃદયના સ્વાસ્થ્ય માટે હળદર કેમ છે ગુણકારી? જાણો સાયન્ટિફિક કારણો આપણા દેશમાં દાદી-નાનીના સમયથી જ હળદરવાળું દૂધ, જેને આજે વૈશ્વિક સ્તરે ‘ગોલ્ડન મિલ્ક’ (Golden Milk) તરીકે ઓળખવામાં આવે છે,…
Popular લાઈફ સ્ટાઈલ News
લાઈફ સ્ટાઈલ News
ઘરે બનાવો બજાર જેવું તીખું અને ચટાકેદાર પાણીપુરીનું પાણી
ઘરે બનાવો સ્વાદિષ્ટ અને ખાટા ગોલગપ્પા પાણી સ્ટ્રીટ શૈલીનો સ્વાદ હવે તમારી રસોડામાં! શું તમને તીખા, મસાલેદાર અને ચટાકેદાર ગોલગપ્પાઓ…
ઘઉંમાં ચણાનો લોટ ભેળવો અને આરોગ્ય માટે મેળવો વધુ લાભ
ઘઉંના લોટમાં ચણાનો લોટ ભેળવવાથી શું થાય છે? સ્વાસ્થ્ય લાભો અને પોષકતા માટે સંપૂર્ણ માર્ગદર્શન ઘઉંના લોટમાં ચણાનો લોટ (બેસન)…
સારા આરોગ્ય માટે આ ૫ સ્વાસ્થ્ય સંકલ્પ પૂરતા
સારા આરોગ્ય માટે આ ૫ સ્વાસ્થ્ય સંકલ્પ પૂરતા છે આજની ઝડપી અને તણાવભરી જીવનશૈલીમાં સારું સ્વાસ્થ્ય જાળવવું મોટો પડકાર બની…
કુકરમાં બનાવો રેસ્ટોરન્ટ જેવા પાસ્તા, જાણો સ્ટેપ-બાય-સ્ટેપ રીત
નથી ઉકાળવાની જરૂર કે નથી અલગ સોસની! જાણો કુકરમાં પાસ્તા બનાવવાનો દેશી જુગાડ આજની ભાગદોડ ભરી જિંદગીમાં દરેક વ્યક્તિ ઈચ્છે…
ટ્રમ્પની ચેતવણી અને મોદીની મિત્રતા: ‘મોદી સારા માણસ છે, પણ મારે રશિયન તેલના મામલે પરિણામ જોઈએ છે’
મોદી-ટ્રમ્પ મિત્રતાની કસોટી? અમેરિકા રશિયન તેલના મુદ્દે ટેક્સ વધારવા તૈયાર અમેરિકાના રાષ્ટ્રપતિ ડોનાલ્ડ ટ્રમ્પે ભારતને નવી ટેરિફ ચેતવણી જારી કરી…
હૃદયને સ્વસ્થ રાખવા માટે બેસ્ટ છે ‘લેમનગ્રાસ વોટર’: બપોરે એક ગ્લાસ પીવાથી બ્લડ પ્રેશર અને કોલેસ્ટ્રોલમાં થશે ઘટાડો
હૃદયની બીમારીઓથી બચવા માટે આજથી જ શરૂ કરો આ દેશી નુસખો લાખો લોકો આજે 2026 ના સ્વાસ્થ્ય લક્ષ્યોને શરૂ કરી…
માત્ર 15 મિનિટમાં બનાવો ચટપટું ‘પંચરત્ન અથાણું’, તડકામાં રાખ્યા વિના મેળવો દાદી-નાની જેવો સ્વાદ
ગાજર, આમળા અને મરચાંમાંથી તૈયાર કરો ટેસ્ટી ‘પંચરત્ન અથાણું’, આ રહી સ્ટેપ-બાય-સ્ટેપ રેસીપી ભારતીય રસોઈની થાળી અથાણાં વિના અધૂરી માનવામાં…
‘જોય લિસ્ટ’ અને માનસિક સ્વાસ્થ્ય પર તેની અસર
ડાયરીમાં નાની-નાની ખુશીઓ નોંધવાથી માનસિક સ્વાસ્થ્ય કેવી રીતે સુધરે છે આજના ઝડપી અને તણાવભર્યા જીવનમાં માનસિક સ્વાસ્થ્ય જાળવવું એક મોટો…
વિન્ટર બ્લૂઝ અને માનસિક સ્વાસ્થ્ય પર તેની અસર
શિયાળામાં માનસિક સ્વાસ્થ્યની સંભાળ: વિન્ટર બ્લૂઝને કહો અલવિદા શિયાળાની ઋતુ સામાન્ય રીતે ખુશનુમા અને આરામદાયક માનવામાં આવે છે. ઠંડી હવા,…