વિટામિન Dની ઉણપના આ લક્ષણોને અવગણશો નહીં; ડોક્ટરોએ સમજાવ્યા સંકેતો વિટામિન D શરીર માટે જરૂરી પોષક તત્વોમાંનું એક છે અને ખાસ કરીને હાડકાં, દાંત તથા સ્નાયુઓના સ્વાસ્થ્ય માટે તેની મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા છે.…
Popular લાઈફ સ્ટાઈલ News
લાઈફ સ્ટાઈલ News
શું હર્બલ સિગારેટ સુરક્ષિત છે? તંબાકુ કરતા પણ વધુ ખતરનાક હોવાનો દાવો, જાણો શું કહે છે નિષ્ણાતો
હર્બલ સિગારેટનો ખતરો: ‘તુલસી-લવિંગ’વાળી સિગારેટ પણ છે જીવલેણ, સ્વાસ્થ્યના નામે થઈ રહ્યો છે મોટો ભ્રમ આજના સમયમાં જ્યારે લોકો પોતાના…
મહેમાનો પણ ઓળખી નહીં શકે! માત્ર ૨૦ મિનિટમાં ઘરે બનાવો શાહી સ્વાદવાળો બટાકાનો હલવો
સ્વાદ એવો કે મોંમાં મૂકતા જ ઓગળી જાય, નોન-સ્ટિક કડાઈમાં બટાકાનો હલવો બનાવવાની ખાસ પ્રો-ટિપ આપણા ભારતીય ઘરોમાં બટાકાને શાકભાજીનો…
કચરો સમજીને ફેંકી ન દેતા, કેરીની ગોટલીમાંથી આ રીતે મિનિટોમાં બનાવો બજાર જેવો મુખવાસ
ઘરે જ બનાવો પેટની બધી સમસ્યાઓ દૂર કરતો ચટપટો ગોટલીનો મુખવાસ ઉનાળાની સીઝન આવતાની સાથે જ દરેક ઘરમાં કેરીની ધૂમ…
મનની અશાંતિને કહો અલવિદા! આયુર્વેદ મુજબ દરરોજ કરો આ સરળ કામ અને રહો હંમેશા તણાવમુક્ત
શું તમે પણ સતત એન્ઝાઈટીથી પીડાઓ છો? તો આયુર્વેદની આ ૫ રીતો બદલી નાખશે તમારું જીવન! આજના ઝડપી જીવનમાં માનસિક…
ગરમીમાં ઠંડક આપતી ડેઝર્ટ: શેફ સંજીવ કપૂરની સ્પેશિયલ લીચી ચીઝકેક રેસીપી
શેફ સંજીવ કપૂરની સ્પેશિયલ ‘લીચી ચીઝકેક’ ઉનાળો એટલે કુદરતની અમૂલ્ય ભેટ લીચી! જ્યારે તાજી અને રસદાર લીચી બજારમાં મળે છે,…
પ્રોટીનથી ભરપૂર: નાસ્તા માટે બેસ્ટ છે પનીર મૂંગ દાળ ચીલા!
પનીર-સ્ટફ્ડ મૂંગ દાલ ચિલ્લા: સ્વાદ અને સ્વાસ્થ્યનો અદભૂત સંગમ ભારતીય ઘરોમાં સવારના નાસ્તામાં કંઈક પૌષ્ટિક ખાવાનો આગ્રહ રાખવામાં આવે છે.…
એસીમાં સૂતી વખતે સાંધા જકડાઈ જાય છે? જાણો ડોક્ટર પાસેથી તેનું અસલી કારણ!
એસીની ઠંડક અને સાંધાની જડતા: ડૉક્ટરની નજરે આ સમસ્યાનું વિજ્ઞાન ઉનાળાની બપોરે એર કન્ડિશનરની ઠંડી હવા મનને શાંતિ આપે છે,…
ઉનાળાના વેકેશનમાં 10 મિનિટમાં બનાવો આ ઇન્સ્ટન્ટ મેકરોની, વર્કિંગ પેરેન્ટ્સ માટે અલ્ટીમેટ સરવાઇવલ રેસીપી!
ઉકાળવાની ઝંઝટ વગર બનાવો પાસ્તા! ઓફિસના કામ વચ્ચે પેરેન્ટ્સ માટે બેસ્ટ વન-પોટ મેકરોની ઉનાળાનું વેકેશન શરૂ થતાં જ ઘરનું વાતાવરણ…
મેંગો શેક છોડો, આ વખતે ઘરે બનાવો શાહી ‘મેંગો શીરો’, નોંધી લો આ સરળ અને લાજવાબ રેસીપી
કેરીના રસ અને આઈસ્ક્રીમને ભૂલી જશો, જ્યારે એકવાર ચાખશો આ શાહી ‘મેંગો શીરો’ ઉનાળાની ઋતુ આવતાની સાથે જ બજારોમાં ફળોના…