સવારે ખાલી પેટે બ્લડ સુગર વધવા પાછળના આ ૨ મુખ્ય કારણો ખાસ જાણો. ઘણા ડાયાબિટીસના દર્દીઓ એવી ફરિયાદ કરતા હોય છે કે તેઓ આખો દિવસ પરેજી પાળે છે, યોગ્ય દવાઓ લે છે…
Popular લાઈફ સ્ટાઈલ News
લાઈફ સ્ટાઈલ News
રસોડામાં આવશે રેસ્ટોરન્ટ જેવી સુગંધ! ઘરે જ બનાવો શુદ્ધ અને સ્પેશિયલ ‘ગરમ મસાલો’
શું તમારા શાકમાં સ્વાદ નથી આવતો? તો આજે જ ટ્રાય કરો આ હોમમેડ ગરમ મસાલો રસોડામાં જ્યારે શાકનો વઘાર થાય,…
બાળકો માટે ખતરનાક બની રહી છે મોબાઈલની લત: AIIMS ના અભ્યાસમાં સામે આવ્યું ઓટિઝમનું મોટું જોખમ
મોબાઈલની લત અને બાળકોમાં ‘વર્ચ્યુઅલ ઓટિઝમ’નું જોખમ: એઈમ્સ (AIIMS)ના સંશોધનમાં ચોંકાવનારો ખુલાસો આજના આધુનિક યુગમાં સ્માર્ટફોન આપણા જીવનનો એક અભિન્ન…
ગળાની ખરાશ હોય કે માનસિક થાક, ઈરાની ચાનો એક કપ કરી દેશે ફ્રેશ, નોંધી લો સ્ટેપ-બાય-સ્ટેપ રેસીપી.
સામાન્ય ચા છોડો અને માણો હૈદરાબાદી સ્ટાઈલ ‘ઈરાની ચા’નો ચટકો, ગળાના દુખાવામાં પણ મળશે ગરમાગરમ રાહત. ભારતીય સંસ્કૃતિમાં સવારની શરૂઆત…
કેન્સરથી બચવું છે? યુવાનોમાં વધતા કેસ વચ્ચે ડો. જોશ એક્સના આ ૯ સુવર્ણ નિયમો ખાસ જાણો
કેન્સર ફ્રી લાઇફ માટે ડાયેટમાં કરો આ નાના ફેરફાર: લાખો લોકો ફોલો કરી રહ્યા છે આ સિક્રેટ પ્લાન. યુવાન વયના…
ઘરે બનાવો રેસ્ટોરન્ટ જેવો ચટાકેદાર મેક્સિકન રાઈસ
બાળકોના લંચ બોક્સ માટે કંઈક નવું જોઈએ છે? નોંધી લો આ ‘વન-પોટ’ મેક્સિકન રાઈસની સિક્રેટ રેસીપી. આપણા રસોડામાં ભાત (રાઈસ)…
ઉનાળામાં ફ્રીઝી વાળથી છો પરેશાન? અપનાવો આ 5 મિનિટનું સિક્રેટ રૂટિન!
શું તમારા વાળ પણ ઉનાળામાં સાવરણી જેવા થઈ જાય છે? ડૉક્ટરની આ સલાહ બદલી નાખશે તમારો લુક ઉનાળાની કાળઝાળ ગરમી…
શું તમારું બાળક પણ છે આ ગંભીર બીમારીનો શિકાર? રિપોર્ટમાં થયો મોટો ખુલાસો!
ખાલી ‘ચિપ્સ’ નથી વધારી રહી વજન, આ છે બાળકોમાં વધતી મેદસ્વિતાના અસલી કારણો! બાળપણમાં મેદસ્વિતા (Childhood Obesity) એ આજના સમયની…
હવે ઘરે જ બનાવો હલવાઈ જેવી ક્રિસ્પી જલેબી, જાણી લો પરફેક્ટ માપ સાથેની આ સિક્રેટ રીત!
ઘરે બનાવેલી જલેબી માર્કેટ કરતા પણ ટેસ્ટી લાગશે, બસ ફોલો કરો આ ટિપ્સ ગરમા-ગરમ, કુરકુરી અને ચાસણીથી લબાલબ ભરેલી જલેબી……
શું તમે પણ શુગર પેશન્ટ છો? તરબૂચ ખાતા પહેલા આટલી વાતોનું ખાસ રાખો ધ્યાન
ડાયાબિટીસમાં તરબૂચનું સેવન: મીઠાશ અને સ્વાસ્થ્ય વચ્ચેનું સંતુલન ઉનાળાની કાળઝાળ ગરમીમાં લાલચટક અને ઠંડુ તરબૂચ જોતા જ મન લલચાઈ જાય…