નબળા હાડકાંની ચિંતા છોડો: શરીરમાં કેલ્શિયમનું સ્તર જાળવી રાખવા માટે દૂધ કરતાં વધુ તાકાતવાળી આ 7 વસ્તુઓ ખાઓ વધતી ઉંમરની સાથે શરીરમાં કેલ્શિયમનું સ્તર ધીમે ધીમે ઘટવા લાગે છે, પરંતુ મહિલાઓમાં આ…
ઠંડીના દિવસોમાં હૃદયના દર્દીઓએ ખાસ કરીને કઈ કાળજી લેવી જોઈએ? ઠંડીના દિવસોમાં હાર્ટ એટેક અને કાર્ડિયાક અરેસ્ટના કેસોમાં વધારો જોવા…
૧૦ મિનિટમાં બનાવો રેસ્ટોરન્ટ જેવો મનચાઉ સૂપ ઠંડી હવામાનમાં ગરમાગરમ સૂપ મન અને શરીર બંનેને આરામ આપે છે. શિયાળામાં લોકો…
શા માટે લોકો અજાણ્યાઓ સાથે બંધાય છે અને પોતાનાઓ સાથે ઝઘડે છે: એક મનોવૈજ્ઞાનિક દ્રષ્ટિકોણ અજાણ્યાઓ સાથે દોસ્તી અને સગાં-સંબંધીઓ…
ધ્યાન આપો! જો અચાનક વજન ઘટે, તો હોઈ શકે છે લિવર કેન્સરનું લક્ષણ પ્રાથમિક લીવર કેન્સરનું સૌથી સામાન્ય સ્વરૂપ, હેપેટોસેલ્યુલર…
પરફેક્ટ ગાજરનો હલવો બનાવવાની સ્ટેપ-બાય-સ્ટેપ રેસીપી શિયાળાની કડકડતી ઠંડીમાં જ્યારે મીઠાની તલબ જાગે છે, ત્યારે સૌથી પહેલા જે વાનગીનો વિચાર…
નસકોરાંને હળવાશથી ન લો! જો પાર્ટનર જોરથી નસકોરાં બોલાવે છે, તો હૃદય અને મગજ માટે હોઈ શકે છે ગંભીર ખતરો!…
તમારા ભોજનનો સ્વાદ બદલી નાખશે આ ટેસ્ટી નારિયેળની ચટણી! નારિયેળની ચટણી (Coconut Chutney) ભારતીય વાનગીઓનો એક એવો અભિન્ન ભાગ છે,…
વધુ ઊંઘ માત્ર થાક નથી, આ હોઈ શકે છે ‘હાઇપર-સોમ્નિયા’નો સંકેત; ગંભીર રોગોથી બચવા માટે આટલા કલાક સૂવું ફરજિયાત વધુ…
આ રેસીપીથી બનાવો મસાલા ઇડલી ફ્રાય, જે ખૂબ જ ઝડપથી ડાયજેસ્ટ થઈ જાય છે ઇડલી એક એવી દક્ષિણ ભારતીય વાનગી…

Sign in to your account