વિટામિન Dની ઉણપના આ લક્ષણોને અવગણશો નહીં; ડોક્ટરોએ સમજાવ્યા સંકેતો વિટામિન D શરીર માટે જરૂરી પોષક તત્વોમાંનું એક છે અને ખાસ કરીને હાડકાં, દાંત તથા સ્નાયુઓના સ્વાસ્થ્ય માટે તેની મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા છે.…
Popular લાઈફ સ્ટાઈલ News
લાઈફ સ્ટાઈલ News
ગરમીમાં શરીરને નેચરલ ગ્લો અને તાજગી આપશે આ લાલ ફ્રૂટ, પણ માત્ર ફળો ખાવા પૂરતા નથી!
ઉનાળાનું લાલ અમૃત એટલે ‘લીચી’, જાણો દરરોજ આ રસદાર ફળ ખાવાના અદ્ભુત સ્વાસ્થ્ય ફાયદા ભારતમાં ઉનાળા (Summer) ની કાળઝાળ ગરમી…
ડુંગળીમાંથી બનતી આ ૩ સ્વાદિષ્ટ વાનગીઓ તમે ક્યારેય નહીં ચાખી હોય, લંચ કે ડિનર માટે છે બેસ્ટ ઓપ્શન
માત્ર ૧૦ મિનિટમાં બનાવો ડુંગળીના ૩ ક્રાંતિકારી શાક: ગરમીની મોસમ માટે બેસ્ટ અને ક્વિક રેસિપી ઉનાળાની કાળઝાળ ગરમીમાં ઘણીવાર ઘરમાં…
વારંવાર પ્રયાસ કરવા છતાં સિગરેટની લત કેમ નથી છૂટતી? એક્સપર્ટે જણાવ્યું તેની પાછળનું સાયન્સ
સ્મોકિંગ છોડવાની ટિપ્સ: લોકો ચાહવા છતાં પણ કેમ નથી છોડી શકતા સિગરેટની લત? એક્સપર્ટે જણાવ્યું અસલી કારણ આજના આધુનિક યુગમાં…
શું તમે પણ કરો છો આ 6 ભૂલો? આજથી જ બદલો આ આદતો નહિતર કિડની થઈ શકે છે ફેઈલ
તમારી આ ૬ ખરાબ આદતો કિડનીને કરી રહી છે અંદરથી ખરાબ, સમય રહેતા જ સુધારી લો આપણું શરીર એક જટિલ…
ફક્ત ૩ કલાકની ઊંઘ અને દરેક વાતમાં “હા”… તમારી આ 6 ‘સામાન્ય’ આદતો તમને અંદરથી ખોખલી બનાવી રહી છે!
સેલ્ફ ઇમ્પ્રુવમેન્ટ: માત્ર ૩ કલાકની ઊંઘ અને દરેક વાતમાં ‘હા’… તમારી આ સામાન્ય આદતો જ તમને અંદરથી કરી રહી છે…
દાંત અને પેઢા માટે વરદાન છે જામફળના પાન! ઘરે જ બનાવો હર્બલ માઉથવોશ, મિનિટોમાં દૂર થશે મોઢાની તમામ સમસ્યાઓ
જામફળના પાનમાંથી ઘરે જ બનાવો નેચરલ માઉથવોશ: મોંની દુર્ગંધ અને પેઢાનો સોજો મિનિટોમાં થશે ગાયબ, જાણો બનાવવાની સાચી રીત આજના…
ખરાબ કોલેસ્ટ્રોલની દૈનિક દવાઓમાંથી મળશે મુક્તિ; જીન થેરાપીનો માત્ર એક ડોઝ કરશે કાયમી સારવાર
હાર્ટ એટેકનો ખતરો થશે ઓછો: Verv-102 જીન ઉપચારથી શરીરમાં ખરાબ LDL કોલેસ્ટ્રોલ ૬૨ ટકા સુધી ઘટ્યું; મેડિકલ રિપોર્ટ વિશ્વભરમાં હૃદયરોગના…
ઉનાળામાં પાકી કેરીમાંથી બનાવો ટેસ્ટી અને રસદાર માલપુઆ, મોઢામાં મૂકતા જ ઓગળી જશે!
આ ઉનાળે કંઈક નવું ટ્રાય કરો! ઘરે જ બનાવો હલવાઈ જેવા સોફ્ટ ‘મેંગો માલપુઆ’, નોંધી લો એકદમ સરળ રીત ઉનાળાની…
ઉનાળાની ગરમીમાં ટ્રાય કરો ચટપટી ‘મેંગો પોપ્સિકલ્સ’, દરેક બાઇટમાં મળશે ખાટો-મીઠો અસલી દેશી સ્વાદ!
ઉનાળામાં ટ્રાય કરો Chatpata Mango Popsicles: કેરીની મીઠાશ સાથે મળશે આંબલી-મરચાનો ચટાકો, નોંધી લો એકદમ સરળ રેસિપી ઉનાળાની ઋતુ શરૂ…