NPS Swasthya: રિટાયરમેન્ટ બચત સાથે હવે હેલ્થ કવર, જાણો ₹1 લાખથી ₹30 લાખ સુધીની પોલિસીના નિયમો રિટાયરમેન્ટ માટે પૈસા બચાવવાની સાથે જો જરૂરિયાતના સમયે સારવારનો ખર્ચ પહોંચી વળવાની સુવિધા પણ મળે તો…
Popular લાઈફ સ્ટાઈલ News
લાઈફ સ્ટાઈલ News
પ્રી-ડાયાબિટીસમાં મેટફોર્મિન શા માટે જરૂરી છે? બ્લડ સુગર નોર્મલ થયા પછી દવા બંધ કરવા અંગે નિષ્ણાતની મોટી સલાહ
ટાઇપ-૨ ડાયાબિટીસનો તોળાતો ખતરો: હાઈ રિસ્ક ધરાવતા લોકો માટે મેટફોર્મિન અને લાઈફસ્ટાઈલ બદલાવનું સચોટ કનેક્શન આજના આધુનિક યુગમાં બદલાતી જીવનશૈલી…
ચોંકાવનારો ખુલાસો! તમારા પગમાં છુપાયેલી છે મનની ખુશી, જાણો વિજ્ઞાનીઓએ રિસર્ચમાં શું શોધી કાઢ્યું?
ફક્ત ૧૦ મિનિટનું આ કામ અને ટેન્શન ગાયબ! 95% લોકો પર અખતરો સફળ આજના ભાગદોડભર્યા જીવનમાં આપણે અવારનવાર થાક અને…
તમે જે પેકેજ્ડ ફૂડ ખાઓ છો તે કેટલું સુરક્ષિત? ભારતમાં 80% પ્રોડક્ટ્સ ટેસ્ટમાં ફેઈલ
પેકેજ્ડ ફૂડનું કડવું સત્ય: 80% પ્રોડક્ટ્સમાં ખાંડ અને કેમિકલ્સનું ઓવરડોઝ, જાણો આપણા સ્વાસ્થ્ય સાથે ખેલાતી રમત આજનો યુગ ફાસ્ટ લાઈફનો…
ગરમીમાં ગમે ત્યારે ORS પીતા પહેલાં સાવધાન! વધુ પડતું સેવન શરીરને પહોંચાડી શકે છે મોટું નુકસાન
ઉનાળામાં વારંવાર ORS પીવું ફાયદાકારક છે કે નુકસાનકારક? જાણો ડોક્ટર્સની સાચી સલાહ અને તેની મર્યાદા હાલ દેશના મોટાભાગના વિસ્તારોમાં કાળઝાળ…
ભોજન કે ઝેર? જમતા જમતા રીલ્સ જોવાની આ આદત શરીરને અંદરથી કેવી રીતે ખોખલું કરે છે, જાણી લો
જો તમે પણ જમતી વખતે મોબાઈલ જુઓ છો, તો આ આદત તમને ક્યારેય નહીં થવા દે સાજા! આજના ડિજિટલ યુગમાં…
શું તમને પણ વારંવાર ગભરામણ થાય છે? આ હોઈ શકે છે એન્ઝાયટીના સંકેત, જાણો તેના મુખ્ય લક્ષણો
શું વારંવાર ગભરામણ થવી એ એન્ગ્ઝાયટી (Anxiety) ના સંકેત છે? જાણી લો તેના શારીરિક અને માનસિક લક્ષણો તેમજ બચવાના ઉપાયો…
ગરમી અને થાકને મિનિટોમાં ગાયબ કરશે આ પરંપરાગત ગોળ-ફુદીનાનું શરબત, નોંધી લો રીત
સ્વાદ પણ અને સ્વાસ્થ્ય પણ: રિફાઇન્ડ ખાંડના બદલે ઉનાળામાં પીવો અમૃત સમાન ગોળનું શરબત, પાચનતંત્ર રહેશે સુપરહિટ ઉનાળાની કાળઝાળ ગરમી…
શું વધુ પડતી ચા પીવાથી ભૂખ મરી જાય છે? રિસર્ચમાં થયો મોટો ખુલાસો
શું ચા પીવાથી ભૂખ મરી જાય છે? વિજ્ઞાન અને ન્યુટ્રિશનિસ્ટોએ આપ્યો ચોંકાવનારો જવાબ; ચા-પ્રેમીઓ માટે જાણવી જરૂરી બાબતો ભારતમાં ચા…
સાયલન્ટ કિલર ઓફિસ સ્ટ્રેસ: 20 થી 30 વર્ષના યુવાનો કેમ થઈ રહ્યા છે હાઈ બ્લડ પ્રેશરનો શિકાર? ચોંકાવનારો ખુલાસો
કરોડપતિ બનવાની રેસમાં ક્યાંક હૃદય ન હારી બેસતા! ઓફિસના તણાવ અને હાઈ બીપીથી બચવાના સ્માર્ટ ઉપાયો આજના અતિ આધુનિક, ઝડપી…