Lifestyle સ્વસ્થ રહેવા માટે સારી ઊંઘ લેવી જરૂરી છે, નહીં તો ગંભીર બીમારીઓ થવાનો ખતરો છે. આ સિવાય અધૂરી ઊંઘ પણ શરીરનું સંતુલન બગાડે છે, જેનાથી થાક અને નબળાઈની સમસ્યા થઈ શકે…
National Dengue Day 2024: ડેન્ગ્યુ એ મચ્છરો દ્વારા ફેલાતો ખતરનાક રોગ છે, જે દર વર્ષે હજારો લોકોનો ભોગ લે છે.…
Success Tips: સવારનો સમય ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. આ સમયે મન ફ્રેશ હોય છે અને આપણે નવા દિવસની શરૂઆત કરવા…
Home Remedies: ઘણી વખત, ડાઘ-ધબ્બાને કારણે, ચહેરા પર ખાડાઓ દેખાય છે, જે ખૂબ જ કદરૂપું લાગે છે. જો તમારા ચહેરા…
Weight Lossજો તમે ખરેખર વજન ઓછું કરવા અને સ્વસ્થ રહેવા ઈચ્છતા હોવ તો કાર્ડિયો એક્સરસાઇઝ સિવાય બીજું કંઈ નથી. તમે…
TIPS: આજકાલ શહેરોમાં પણ ઘણા લોકો માટીના ઘડામાંથી પાણી પીવા લાગ્યા છે. તે સ્વાસ્થ્ય માટે ફાયદાકારક છે. જો તમે પણ…
ICMR (ઇન્ડિયન કાઉન્સિલ ઑફ મેડિકલ રિસર્ચ) એ પેક્ડ ફૂડને લઈને એક રિપોર્ટ રજૂ કર્યો છે જેમાં દાવો કરવામાં આવ્યો છે…
Heart attack: હૃદયરોગ એ ખૂબ જ ગંભીર સ્વાસ્થ્ય સમસ્યા છે જે આજકાલ ખૂબ જ સામાન્ય બની ગઈ છે. એક સમય…
Non Stick Cookware: જ્યારે નોન-સ્ટીક કૂકવેરને ખૂબ ગરમ કરવામાં આવે છે, ત્યારે PFOA અને PFOS રસાયણો તૂટી શકે છે અને…
Health Tipsનિષ્ણાતોના મતે, કેટલીકવાર વિટામિન્સની જરૂરિયાત ખોરાક દ્વારા પૂરી કરી શકાતી નથી, આવી સ્થિતિમાં કેટલાક સપ્લિમેન્ટ્સની મદદ લઈ શકાય છે.…
Sign in to your account